Κάψτε θερμίδες, χωρίς να κάνετε τίποτα!

Επιστήμονες από το University of Colorado διαπίστωσαν πως ένα πρόγραμμα γυμναστικής με στρατηγικές κινήσεις ανάμεσα στις ασκήσεις, μπορεί να οδηγήσει σε "κάψιμο" 200 θερμίδων μέσα στις επόμενες 24 ώρες!