Οι σούπερ βιταμίνες του αυγού ιδανικές για παιδιά κάθε ηλικίας

Εξαιρετική τροφή για την εμβρυϊκή, τη βρεφική και την παιδική ηλικία αποτελεί το αυγό, το οποίο ακόμη και οι διατροφολόγοι, το έχουν πολύ ψηλά στην λίστα σχεδόν κάθε δίαιτας (αφού περιέχει μόνο 80 θερμίδες).