Πέντε εύκολοι τρόποι να «χτίσετε» γερά κόκαλα
Η ανάπτυξη των οστών κορυφώνεται κατά την εφηβεία και αρχίζει να επιβραδύνει μετά τα 25 χρόνια της ζωής.
Μπορούμε όμως να θωρακίσουμε το σκελετό μας και να μειώσουμε τον κίνδυνο οστεοπόρωσης και κατάγματος.
Διαβάστε περισσότερα στο: onmed.gr