Πότε στον ήλιο χωρίς αντηλιακό!
Ακόμα κι αν είναι μόνο για ένα τέταρτο;...
Αν και μία δεκαπεντάλεπτη ηλιοθεραπεία χωρίς αντηλιακό, που και που, θα εφοδιάσει τον οργανισμό σας με την απαραίτητη βιταμίνη D, θα πρέπει να ζυγίσετε τα υπέρ και τα κατά, πολύ προσεκτικά.
Η βιταμίνη D, είναι απαραίτητη για στον οργανισμό μας για το μεταβολισμό του ασβεστίου, οπού η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών, πάσχει από την έλλειψη του.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr