Ξηρή και θαμπή επιδερμίδα: 10 χειμωνιάτικες τροφές για άμεση επανόρθωση

Οι απότομες αλλαγές θερμοκρασίες, ο κρύος αέρας στους εξωτερικούς χώρους και ο ξηρός αέρας στους εσωτερικούς, επιδεινώνουν την κατάσταση.

Η κατάλληλη διατροφή όμως, μπορεί να βοηθήσει σημαντικά την επιδερμίδα σας. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά συμβάλλουν στην αναγέννηση των κυττάρων.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Διαβάστε επίσης

• Προβλήματα ακοής: Γιατί είναι συχνότερα στους άνδρες
• Συναισθησία: Τι γνωρίζετε για την άγνωστη ασθένεια που πλήττει το 4% των ενηλίκων;
• Αλάτι: Πέντε σημάδια που στέλνει το σώμα ότι πρέπει να το ελαττώσετε