ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αυτές είναι οι 3 τροφές που αυξάνουν το άγχος σου
WHAT THE FACT
·
14.04.2018 - 08:00
Εκτός από τις αμέτρητες δυσκολίες της καθημερινότητας, το υπερβολικό μας άγχος μπορεί να οφείλεται και στην κατανάλωση ορισμένων τροφών;
Σοκολάτα: Αυτός είναι ο ρόλος της στον καρκίνο
WHAT THE FACT
·
08.04.2018 - 21:06
Υπάρχουν πολλά στοιχεία που δείχνουν ότι μια μέτρια κατανάλωση σοκολάτας είναι καλή για την υγεία του εντέρου, τα επίπεδα χοληστερόλης και τον εγκέφαλο. Μπορεί ακόμη…
Τι πρέπει να τρώμε πριν και μετά την προπόνηση
WHAT THE FACT
·
08.04.2018 - 14:35
Τι πρέπει να τρώω σαν σνακ πριν τη γυμναστική; Και πόση ώρα περίπου πριν, είναι μερικά ερωτήματα που μας βασανίζουν όταν αποφασίζουμε να πάμε στο…
Τα ευεργετικά διατροφικά συστατικά που «κρύβονται» στο… αρνί!
ΥΓΕΙΑ
·
07.04.2018 - 11:22
Σύμμαχος στην… αντιγήρανση αποδεικνύεται ο παραδοσιακός οβελίας, καθώς περιλαμβάνεται στα ευεργετικά τρόφιμα τα οποία συμβάλλουν σε μία ισορροπημένη διατροφή, τα οποία προτάθηκαν στην ημερίδα «Η…
«Η νεότητα στη μέση ηλικία» - Τα νέα επιστημονικά δεδομένα στις αντιγηραντικές θεραπείες
ΥΓΕΙΑ
·
23.03.2018 - 14:51
Ενημερωτική ημερίδα της Ελληνικής Ακαδημίας Αντιγήρανσης.
Παχυσαρκία και διατροφή συνδέονται με το 35% των θανάτων από καρκίνο
ΥΓΕΙΑ
·
22.01.2018 - 13:26
Την επιβαρυντική επίδραση της παχυσαρκίας σε όλες τις μορφές καρκίνου, σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες του τρόπου ζωής, ανέδειξε η Αναπλ. Καθηγήτρια Επιδημολογίας και Προληπτικής…
Στα μενού των εστιατορίων θα αναγράφονται και οι θερμίδες των φαγητών
ΚΟΣΜΟΣ
·
09.11.2017 - 00:59
Ο υπολογισμός των θερμίδων στα πιάτα που προτείνονται στα εστιατόρια στις ΗΠΑ θα πρέπει να αναγράφεται στα μενού, γνωστοποίησε την Τετάρτη (8/11) η αμερικανική Υπηρεσία…
«Σωτήρια» η φυτοφαγική μεσογειακή διατροφή στη λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση
WHAT THE FACT
·
10.09.2017 - 01:19
Η φυτοφαγική μεσογειακού τύπου διατροφή παρέχει ανάλογα προστατευτικά οφέλη με τα ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα, τους αναστολείς αντλίας πρωτονίων, στην περίπτωση των ασθενών με λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση,…
Βodybuilder πέθανε επειδή η διατροφή της ήταν υψηλή σε πρωτεΐνη
ΚΟΣΜΟΣ
·
23.08.2017 - 14:00
Μία 25χρονη bodybuilder από την Αυστραλία, η Meegan Hefford, που έπασχε από σπάνια πάθηση, κατέληξε επειδή η διατροφή που έκανε ήταν υψηλή σε πρωτεΐνη, όπως…
Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν: Αυτό είναι το μυστικό για να χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα
ΥΓΕΙΑ
·
22.05.2017 - 09:30
Οι άνθρωποι που τρώνε συγκεντρωμένοι, χωρίς να αποσπούν την προσοχή τους από την τηλεόραση, το κινητό τους, τη δουλειά τους ή ό,τι άλλο, μπορούν όχι…
Η δύναμη της θέλησης: 40 «πριν και μετά» φωτογραφίες που θα σας πείσουν ότι όλα είναι δυνατά
WHAT THE FACT
·
16.05.2017 - 12:51
Η νευρική ανορεξία (anorexia nervosa) είναι μια γενετικά καθορισμένη διαταραχή του εγκεφάλου. Αφορά δηλαδή άτομα των οποίων το γενετικό προφίλ καθιστά τον εγκέφαλό τους περισσότερο…
Η δύναμη της θέλησης: 50 «πριν και μετά» φωτογραφίες που θα σας εμπνεύσουν να αλλάξετε τη ζωή σας
WHAT THE FACT
·
04.05.2017 - 13:29
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και μαζί του όλα τα σχέδια που κάνουμε για μια διαφορετική ζωή από αυτή που ζούμε, αλλαγή εικόνων, αλλαγή…
Πάσχα... τέλος - Ώρα για αποτοξίνωση του οργανισμού
ΥΓΕΙΑ
·
17.04.2017 - 11:45
Επειδή οι περισσότεροι υποκύψαμε στους... διατροφικούς πειρασμούς των ημερών (αρνιά, τσουρέκια, αυγά, κοκορέτσια, σοκολατένια αυγά), έρχεται σιγά σιγά η ώρα για αποτοξίνωση του οργανισμού.
Η καλή διατροφή το μυστικό για να κοιμάστε καλύτερα
WHAT THE FACT
·
14.04.2017 - 19:56
Ο ύπνος αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού και είναι μια περίπλοκη εμπειρία σώματος και ψυχής.
Νέα μελέτη: Τριχωτούς ρινόκερους έτρωγαν οι Νεάντερταλ 50.000 χρόνια πριν!
ΚΟΣΜΟΣ
·
20.03.2017 - 22:00
Τεστ DNA έδειξαν μικροοργανισμούς ανάμεσα στα δόντια, χάρη στους οποίους μπόρεσαν οι ερευνητές να καταλάβουν τι έτρωγαν οι Νεάντερταλ.
Η διατροφή του Αιγαίου υποψήφια για τον κατάλογο της UNESCO
WHAT THE FACT
·
11.03.2017 - 01:13
Ένα ακόμα βήμα για την παγκόσμια αναγνώριση και διάδοση της αιγαιακής διατροφής (Aegean Diet), κάνει η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου, μετά την επιτυχή διεκδίκηση και την…
Βάλτε τη βιταμίνη D στη διατροφή σας, σώζει ζωές!
ΥΓΕΙΑ
·
16.02.2017 - 23:38
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D προστατεύουν τους ανθρώπους από την πνευμονία, τη γρίπη και τα απλά κρυολογήματα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική έρευνα.
Η δύναμη της θέλησης: 100 «πριν και μετά» φωτογραφίες που θα σας εμπνεύσουν να αλλάξετε τη ζωή σας
WHAT THE FACT
·
15.12.2016 - 15:42
Το 2017 βρίσκεται προ των πυλών και μαζί του όλα τα σχέδια που κάνουμε και όλες οι υποσχέσεις που δίνουμε τέτοια εποχή στον εαυτό μας,…
ΙΕΚ ΑΚΜΗ: Escape Room για τη Διατροφή και την Πρόληψη του Σακχαρώδους Διαβήτη
ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
·
18.11.2016 - 17:59
Στο πλαίσιο της Ημέρας για το Διαβήτη που τιμάται στις 14 Νοεμβρίου, το ΙΕΚ ΑΚΜΗ σε συνεργασία με την Μ.Κ.Ο. «Με Οδηγό τον Διαβήτη –…
Επιστροφή στο σπιτικό φαγητό: 9 στους 10 επιλέγουν προσφορές και εκπτώσεις στα σούπερ μάρκετ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
·
02.11.2016 - 12:41
Μετά τα στοιχεία που έδειξαν μεγαλύτερη πτώση των πωλήσεων στο λιανεμπόριο τροφίμων το 2015, πράγμα που σημαίνει ότι το ελληνικό νοικοκυριό περιόρισε και τα βασικά…
Πέντε διατροφικές συνήθειες που στερεύουν την ενέργειά σας
ΥΓΕΙΑ
·
27.08.2016 - 12:05
Δεν φταίνε μόνο οι αυξημένες υποχρεώσεις και ο κακός ύπνος για τη συνεχή κούραση που νιώθετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Αυτές είναι οι τέσσερις ανθυγιεινές συνήθειες που «κοστίζουν» έξι χρόνια ζωής
ΥΓΕΙΑ
·
17.08.2016 - 19:10
Περίπου έξι χρόνια ζωής από το μέσο άνθρωπο αφαιρούν οι τέσσερις κυριότερες ανθυγιεινές συνήθειες, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.
Η διατροφή που μειώνει τη συγκέντρωση και προκαλεί υπνηλία
ΥΓΕΙΑ
·
07.06.2016 - 22:35
Εάν νυστάζετε συνέχεια μέσα στην ημέρα και δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε, ίσως είναι καιρός να αναθεωρήσετε τις διατροφικές σας συνήθειες.
Πράσινη επανάσταση στην τροφή που θρέφει το ήμισυ της ανθρωπότητας
ΚΟΣΜΟΣ
·
01.05.2016 - 19:56
Οι προγονικές μέθοδοι καλλιέργειας του ρυζιού ανατρέπονται από τη γενετική έρευνα για το καλλιεργούμενο αυτό διατροφικό είδος που θρέφει το ήμισυ της ανθρωπότητας, ανακοινώνουν ερευνητές…
Νέα αύξηση ΦΠΑ στο 24%: Ζήστε «συμβολικά»
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
·
14.04.2016 - 09:15
Πώς να ζήσεις με 384 ευρώ, πώς να ζήσεις με 600, 700, 800 ακόμη και 1.000 ευρώ, αν δουλεύεις... και αν πληρώνεσαι... Πώς να σταθείς…
