ΑΓΧΟΣ

Γκουίνεθ Πάλτροου: Μιλά ανοιχτά για τη μάχη της με το άγχος - «Το βιώνω για πρώτη φορά στη ζωή μου»

LIFESTYLE · 3 εβδομάδες

Η εξομολόγηση της 53χρονης ηθοποιού για την καθημερινότητά της με άγχος και τη δύναμη που αντλεί από την οικογένειά της

Gen Z και κλιματικό άγχος: Η γενιά που μεγάλωσε μέσα στην κρίση

ΕΛΛΑΔΑ · 12.10.2025 - 09:35

Η Gen Ζ, που μεγάλωσε με την κλιματική κρίση ως καθημερινή πραγματικότητα, βιώνει έντονο «κλιματικό άγχος» αλλά το μετατρέπει σε κινητήριο δύναμη για δράση και…

Η ψυχική υγεία των Ελλήνων σε κίνδυνο: Άγχος, κατάθλιψη και ψυχοφάρμακα

Το πορτρέτο μιας χώρας σε πίεση: Άγχος, κατάθλιψη και ψυχοφάρμακα - Η ψυχική υγεία των Ελλήνων σε κίνδυνο

ΕΛΛΑΔΑ · 10.10.2025 - 06:08

Η ψυχική υγεία στην Ελλάδα βρίσκεται αντιμέτωπη με μια αυξανόμενη κρίση, που πλέον δεν μπορεί να αγνοηθεί

Πνίγεσαι από άγχος μετά τις διακοπές; Πέντε τρόποι για να το αντιμετωπίσεις

ΥΓΕΙΑ · 22.09.2025 - 23:50

Η επιστροφή στην καθημερινότητα σημαίνει πίεση, πολλές φορές αφόρητη

Έντονο στρες: 4+1 έξυπνοι τρόποι για να το τιθασεύσετε

ΥΓΕΙΑ · 11.09.2025 - 20:00

Πώς θα καταφέρετε να διαχειριστείτε το άγχος αποτελεσματικά

Η μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού, σύμφωνα με έρευνες

ΚΟΣΜΟΣ · 08.07.2025 - 23:51

Το πόσο θόρυβος φτάνει στα αυτιά του οδηγού καθορίζεται, μεταξύ άλλων, από τον σχεδιασμό του αυτοκινήτου και τις λύσεις που χρησιμοποιούνται σε αυτό

Έρευνα: Το άγχος της Δευτέρας αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Έρευνα: Το άγχος της Δευτέρας, πέρα απο το να μας χαλάει τη διάθεση, αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

ΥΓΕΙΑ · 07.07.2025 - 14:35

Οι Δευτέρες οδηγούν σε μακροχρόνιο βιολογικό στρες, ανεξάρτητα από την εργασιακή κατάσταση, με επιπτώσεις στην υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με τη μελέτη

Ιστοσελίδα αναπαράγει ήχους γάτας, για να ηρεμήσει εσάς και το γατάκι σας όποτε το χρειάζεστε

ΚΟΣΜΟΣ · 06.07.2025 - 08:51

«Ο ήχος μιας γάτας που γουργουρίζει είναι ένας από τους πιο ανακουφιστικούς ήχους που υπάρχουν και μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε…

Πανελλήνιες και άγχος: Η σιωπηλή δοκιμασία των εφήβων - Οι συμβουλές της επιτυχίας

ΕΛΛΑΔΑ · 27.05.2025 - 11:11

Αγωνία, πίεση και υψηλές προσδοκίες: Πώς επηρεάζει το άγχος τους μαθητές και τι ρόλο παίζουν γονείς και ειδικοί στη στήριξή τους; Ειδικός απαντά στο Newsbomb

Πανελλήνιες εξετάσεις: Διαχείριση του άγχους - Συμβουλές προς μαθητές και γονείς

ΕΛΛΑΔΑ · 24.05.2025 - 22:40

Αντίστροφη μέτρηση για την έναρξη των πανελλαδικών εξετάσεων

Πανελλαδικές και άγχος: Όταν η προσπάθεια βαραίνει την ψυχή

ΑΠΟΨΕΙΣ · 13.05.2025 - 08:30

Το άγχος δεν εμφανίζεται από το πουθενά. Είναι το αποτέλεσμα μιας σύνθετης αλληλεπίδρασης εσωτερικών και εξωτερικών παραγόντων που, ιδιαίτερα σε κρίσιμες φάσεις όπως οι Πανελλαδικές,…

Γιατί μερικοί άνθρωποι κουνάνε συνεχώς το πόδι τους - Ψυχολόγοι εξηγούν

WHAT THE FACT · 12.05.2025 - 23:24

Το φαινόμενο αυτό μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη γενικευμένου άγχους, ειδικά όταν συνοδεύεται από άλλες αγχώδεις συμπεριφορές

Οι 10 συνήθειες ύπνου που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε - Αν κάνετε 3 ή περισσότερες, δείτε γιατρό

ΥΓΕΙΑ · 16.12.2024 - 15:00

Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε αυτές τις συνήθειες ύπνου

Σκωτία: Πυροτεχνήματα προκάλεσαν τον θάνατο ενός μικρού κόκκινου πάντα επειδή αγχώθηκε πολύ

ΚΟΣΜΟΣ · 14.11.2024 - 15:00

Τα κόκκινα πάντα κατατάσσονται στα απειλούμενα είδη, με τον αριθμό τους να μειώνεται στη φύση

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: «Πάθαινα κρίσεις άγχους, ήθελα να είμαι στο σκοτάδι»

LIFESTYLE · 30.10.2024 - 16:17

Η εξομολόγηση της Ευρυδίκης Βαλαβάνη για την περίοδο που πάθαινε κρίσεις άγχους και πώς τις αντιμετώπισε

Έρευνα: Σε ποιες χώρες φοβούνται περισσότερο οι οδηγοί - Η θέση της Ελλάδας είναι αυτή που νομίζετε

ΚΟΣΜΟΣ · 18.10.2024 - 15:33

Η Ινδία κατατάσσεται ως η χώρα που προκαλεί το περισσότερο άγχος στους οδηγούς

Πανελλήνιες: Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος των εξετάσεων - Ειδικοί δίνουν συμβουλές στο Newsbomb.gr

Πανελλήνιες 2024: Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος των εξετάσεων - Ειδικοί δίνουν συμβουλές στο Newsbomb.gr

ΕΛΛΑΔΑ · 01.06.2024 - 06:04

Στο πώς μπορούν να αντιμετωπίσουν το άγχος των Πανελλαδικών Εξετάσεων μαθητές και γονείς αναφέρθηκαν, μιλώντας στο Newsbomb.gr, η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια, παιδοψυχολόγος, σύμβουλος επαγγελματικού προσανατολισμού και συγγραφέας…

VR Therapy: Ψυχοθεραπεία μέσω εικονικής πραγματικότητας - Πώς γιατρεύει ψυχικά προβλήματα και φοβίες

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ · 19.01.2024 - 15:56

Ο Νίκος Βασιλάκος πρόεδρος του «internet now», μιλώντας στο Newsbomb.gr εξήγησε την «VR Therapy» υπογραμμίζοντας ότι βοηθά το άτομο να αναπτυχθεί, έτσι ώστε να μπορέσει…

Υγεία: Η έλλειψη ύπνου μάς κάνει περισσότερο αγχωμένους και λιγότερο χαρούμενους

ΥΓΕΙΑ · 22.12.2023 - 09:53

Η απώλεια ύπνου δεν μας κάνει να νιώθουμε απλώς κουρασμένοι.

Οι Έλληνες ο πιο αγχωμένος λαός στην Ευρώπη - Συμβουλές για τη διαχείριση της καθημερινότητας

Οι Έλληνες ο πιο αγχωμένος λαός στην Ευρώπη - Ειδικοί δίνουν συμβουλές στο Newsbomb.gr για τη διαχείριση της καθημερινότητας

ΕΛΛΑΔΑ · 20.10.2023 - 16:06

Όπως προκύπτει από έρευνα, οι Έλληνες κατέχουν το μεγαλύτερο άγχος με ποσοστό 57%- Στη δεύτερη θέση βρίσκεται η Τουρκία - Η Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου…

Κι όμως: Υπάρχει ένα μουσικό κομμάτι που μπορεί να μειώσει το άγχος κατά 65%

Breaking News:

Επέτειος Γρηγορόπουλου: Ποιοι σταθμοί του Μετρό θα είναι κλειστοί το Σάββατο (6/12)