Άγχος & στρες: Ποια είναι η διαφορά;

Οι όροι άγχος και στρες χρησιμοποιούνται συχνά ο ένας στη θέση του άλλου, ενώ στην πραγματικότητα διαφέρουν. Πρέπει να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ άγχους και στρες για να είστε σε θέση να περιγράψετε αυτό που βιώνετε στο γιατρό σας και επομένως να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.