Πόσα χιλιόμετρα πρέπει να περπατήσεις για να κάψεις 1 κιλό σωματικού λίπους;
Η μέτρηση των θερμίδων αποτελεί κεφάλαιο επίπονο για τις περισσότερες από εμάς.
Τόσο σε ότι αφορά στην πρόσληψή τους όσο και στην καύση τους, η οποία μόνο εύκολη διαδικασία δεν θα μπορούσε α χαρακτηριστεί.
Διαβάστε περισσότερα στο: limeandlife.com
