Κιλά και προβλήματα υγείας: Οι 5 τροφές που αρνούνται να καταναλώσουν οι καρδιολόγοι

Κιλά και προβλήματα υγείας: Οι 5 τροφές που αρνούνται να καταναλώσουν οι καρδιολόγοι

Μπαίνεις κι εσύ στον πειρασμό να καταναλώσεις το αγαπημένο σου σνακ ή είσαι έτοιμη να ενδώσεις σε ακόμα μία ανθυγιεινή τροφή δίνοντας άφεση αμαρτιών στον εαυτό σου;

Μετά από όσα έχουν να σου πουν οι καρδιολόγοι, δεν μπορείς παρά να αναθεωρήσεις και να βάλεις φρένο στις διόλου ευεργετικές για την υγεία σου συνήθειες αυτές.

Στην περίπτωση των τροφών που οι γιατροί αρνούνται κατηγορηματικά να βάλουν στο τραπέζι τους ισχύει το γνωμικό «προσέχουμε για να έχουμε», με τους ίδιους να τονίζουν πως δεν υπάρχει λόγος να περιμένουμε να κληθούμε να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματα υγείας που καραδοκούν. Αυτό που πραγματικά αξίζει είναι να… τα προλάβουμε.

Διαβάστε περισσότερα στο: limeandlife.com