31℃

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Τρέξιμο: Τέσσερα μυστικά για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση

Τρέξιμο: Τέσσερα μυστικά για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση

ΥΓΕΙΑ · 25.12.2022 - 09:28
Το τρέξιμο δτρέξιμο δεν είναι εύκολο, αλλά με αυτά τα τέσσερα μυστικά θα βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση 
Γυμναστική: Έτσι θα μάθουμε αν αντέχουμε στην προπόνηση

Γυμναστική: Έτσι θα μάθουμε αν αντέχουμε στην προπόνηση

ΥΓΕΙΑ · 25.12.2022 - 09:09
Αυτά είναι τα κόλπα για να μάθουμε αν αντέχουμε περισσότερο στην προπόνηση
Στράτος Χουβαρδάς: Αγάπησε το σώμα σου αλλά πρόσεξέ το - Η σημασία της άσκησης και ο Μαραθώνιος

Στράτος Χουβαρδάς: Αγάπησε το σώμα σου αλλά πρόσεξέ το - Η σημασία της άσκησης και ο Μαραθώνιος

ΑΘΛΗΤΙΚΑ · 01.10.2022 - 15:03
Στράτος Χουβαρδάς: Ο προπονητής των Survivors, εξηγεί γιατί πρέπει να κάνουμε την άσκηση αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας - Η γυμναστική δεν έχει μυστικό τρόπο…
Θεσσαλονίκη - Εύοσμος: Τους έκλεψαν κινητό και παπούτσια την ώρα που έκαναν προπόνηση

Θεσσαλονίκη - Εύοσμος: Τους έκλεψαν κινητό και παπούτσια την ώρα που έκαναν προπόνηση

ΕΛΛΑΔΑ · 20.09.2022 - 11:10
Δύο ανήλικοι εκμεταλλευόμενοι τη συμμετοχή των υποψήφιων θυμάτων τους σε προπόνηση βρήκαν ευκαιρία να κλέψουν
Αντιγόνη Ντρισμπιώτη: «Ένας πρώην δήμαρχος της έδωσε δύο ζευγάρια παπούτσια από την τσέπη του»

Αντιγόνη Ντρισμπιώτη: «Ένας πρώην δήμαρχος της έδωσε δύο ζευγάρια παπούτσια από την τσέπη του»

ΑΘΛΗΜΑΤΑ · 17.08.2022 - 10:59
Η μητέρα της Αντιγόνης Ντρισμπιώτη μετέφερε το παράπονο της οικογένειας της χρυσής πρωταθλήτριας του Μονάχου στο βάδην
Στέφανος Τσιτσιπάς: Τσακώθηκε με τον πατέρα του στην προπόνηση και τον παράτησε σύξυλο

Στέφανος Τσιτσιπάς: Τσακώθηκε με τον πατέρα του στην προπόνηση και τον παράτησε σύξυλο

ΑΘΛΗΤΙΚΑ · 22.06.2022 - 13:46
Ο Στέφανος Τσιτσιπάς είχε μια έντονη διαφωνία με τον πατέρα του κατά τη διάρκεια προπόνησης
Θλίψη για την 22χρονη φοιτήτρια από την Κρήτη που πέθανε την ώρα της προπόνησης στην Κομοτηνή

Θλίψη για την 22χρονη φοιτήτρια από την Κρήτη που πέθανε την ώρα της προπόνησης στην Κομοτηνή

ΕΛΛΑΔΑ · 15.06.2022 - 08:46
Κομοτηνή: Η άτυχη φοιτήτρια στα τέλη Απριλίου συμμετείχε και στο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Στίβου Ανδρών
Νόβακ Τζόκοβιτς: Έκανε την πρώτη του προπόνηση μετά την απελευθέρωση - «Θέλω το Australian Open»

Νόβακ Τζόκοβιτς: Έκανε την πρώτη του προπόνηση μετά την απελευθέρωση - «Θέλω το Australian Open»

ΑΘΛΗΜΑΤΑ · 10.01.2022 - 15:25
Νόβακ Τζόκοβιτς: Ο Σέρβος σούπερ σταρ του τένις νίκησε, είναι ελεύθερος και το πρώτο πράγμα που έκανε ήταν να πάει για προπόνηση στην Αυστραλία. «Θέλει…
Κρίστιαν Έρικσεν: Το βίντεο που τον δείχνει να παίζει και πάλι ποδόσφαιρο (video)

Κρίστιαν Έρικσεν: Το βίντεο που τον δείχνει να παίζει και πάλι ποδόσφαιρο (video)

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ · 30.12.2021 - 17:41
Κρίστιαν Έρικσεν: Ο Δανός συνεχίζει τη σκληρή δουλειά για μπορέσει να παίξει και πάλι επαγγελματικό ποδόσφαιρο, μετά το πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε.
Παναθηναϊκός: «Πρώτη» για τη νέα χρονιά με κρούσμα κορονοϊού – Το μήνυμα Γιοβάνοβιτς

Παναθηναϊκός: «Πρώτη» για τη νέα χρονιά με κρούσμα κορονοϊού – Το μήνυμα Γιοβάνοβιτς

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ · 28.06.2021 - 22:27
Παναθηναϊκός: Την πρώτη προπόνηση ενόψει της νέας χρονιάς πραγματοποίησαν οι «πράσινοι» έχοντας ήδη την πρώτη απώλεια καθώς παίκτης της ομάδας βρέθηκε θετικός στον κορονοϊό. «Να…
Ο αθλητισμός «αιμορραγεί» στις γειτονιές: Μιλούν στο Newsbomb.gr οι άνθρωποι που αντιστέκονται

Ο αθλητισμός «αιμορραγεί» στις γειτονιές: Μιλούν στο Newsbomb.gr οι άνθρωποι που αντιστέκονται

ΑΘΛΗΤΙΚΑ · 04.06.2021 - 12:46
Ο ερασιτεχνικός αθλητισμός ξεκίνησε εκ νέου και το Newsbomb.gr καταγράφει τι συμβαίνει στις γειτονιές και στους χώρους άθλησης
Τραγικός θάνατος για 22χρονη πρωταθλήτρια του σερφ – Κεραυνοβολήθηκε ενώ έκανε προπόνηση

Τραγικός θάνατος για 22χρονη πρωταθλήτρια του σερφ – Κεραυνοβολήθηκε ενώ έκανε προπόνηση

ΑΘΛΗΤΙΚΑ · 22.03.2021 - 06:34
Θλίψη στο Ελ Σαλβαδόρ για τον θάνατο της 22χρονης πρωταθλήτριας του σερφ η οποία χτυπήθηκε από κεραυνό ενώ έκανε προπόνηση
Πέθανε στη διάρκεια της προπόνησης ένας υπεραθλητής (photos+video)

Πέθανε στη διάρκεια της προπόνησης ένας υπεραθλητής (photos+video)

ΑΘΛΗΜΑΤΑ · 18.11.2020 - 15:30
Θρήνος στον χώρο των ακραίων και υπαίθριων σπορ από τον θάνατο του Βινς Ρεφέτ, που σόκαρε συναθλητές του καθώς έχασε τη ζωή του στη διάρκεια…
Κορονοϊός: Συναγερμός για 14 μαθητές - αθλητές «θετικούς» στον ιό

Κορονοϊός: Συναγερμός για 14 μαθητές - αθλητές «θετικούς» στον ιό

ΕΛΛΑΔΑ · 18.10.2020 - 16:05
Κορονοϊός: Αθλητές συλλόγων διαφόρων αθλημάτων που προπονούνται σε δημοτικό γυμναστήριο είναι οι 14 μαθητές μαθητές σχολείων του δήμου Νάπολης Συκεών που βρέθηκαν τις τελευταίες δύο μέρες…
Γιατί πρέπει να εντάξεις τα τζελάκια και τα ενεργειακά ροφήματα στην προπόνησή σου

Γιατί πρέπει να εντάξεις τα τζελάκια και τα ενεργειακά ροφήματα στην προπόνησή σου

ΑΘΛΗΜΑΤΑ · 23.07.2020 - 12:57
Ο Κωνσταντίνος Γκελαούζος και ο Θοδωρής Μaροσούλης σου δίνουν την απάντηση
Κορονοϊός: Έτσι θα γίνονται οι προπονήσεις σε κολυμβητήρια, γήπεδα στίβου, γυμναστήρια

Κορονοϊός: Έτσι θα γίνονται οι προπονήσεις σε κολυμβητήρια, γήπεδα στίβου, γυμναστήρια

ΕΛΛΑΔΑ · 17.05.2020 - 16:05
Η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού γνωστοποίησε οδηγίες για το πώς θα ανοίξουν οι αθλητικοί χώροι από την Δευτέρα 18 Μαϊου
Δεν φαντάζεστε πώς προπονούνται στο σπίτι Πετρούνιας - Μιλλούση! (video)

Δεν φαντάζεστε πώς προπονούνται στο σπίτι Πετρούνιας - Μιλλούση! (video)

ΑΘΛΗΜΑΤΑ · 24.04.2020 - 13:14
Τι μπορεί να συμβαίνει στο σπίτι δύο σπουδαίων αθλητών, του Λευτέρη Πετρούνια και της Βασιλικής Μιλλούση, που έχουν γράψει ιστορία στον χώρο του αθλητισμού και…
Αυτά είναι τα «χρυσά» tips που θα πρέπει να γνωρίζετε για τη σωστή διατροφή μετά την προπόνηση

Αυτά είναι τα «χρυσά» tips που θα πρέπει να γνωρίζετε για τη σωστή διατροφή μετά την προπόνηση

ΓΥΝΑΙΚΑ · 09.02.2020 - 12:05
Όλοι μας αναρωτιόμαστε τι τροφές πρέπει να καταναλώνουμε μετά τη γυμναστική ώστε να γεμίζουμε τις μπαταρίες μας και να μην παίρνουμε πίσω τις θερμίδες που…
Ταχίνι: Τα οφέλη που έχει στην προπόνηση και την υγεία σου

Ταχίνι: Τα οφέλη που έχει στην προπόνηση και την υγεία σου

MEN'S GUIDE · 01.01.2020 - 11:55
Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου, που είναι εντελώς φυσικό καθώς γίνεται από σουσάμι που συνθλίβεται σε σκόνη και στη συνέχεια καβουρδίζεται.
Μπορείς και 'συ! H προπόνηση που έκανε ο Keanu για να μεταμορφωθεί σε John Wick (vid)

Μπορείς και 'συ! H προπόνηση που έκανε ο Keanu για να μεταμορφωθεί σε John Wick (vid)

MEN'S GUIDE · 12.06.2019 - 09:36
Το περιοδικό Men's Health, μίλησε με τον personal trainer του χολιγουντιανού σταρ που εξήγησε πως ακριβώς προσάρμοσε την προπόνηση του Keanu για να είναι σε…
Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν προπονείσαι με άδειο στομάχι

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν προπονείσαι με άδειο στομάχι

MEN'S GUIDE · 26.05.2019 - 13:52
Σύμφωνα με μία νέα ενδιαφέρουσα μελέτη η γυμναστική με άδειο στομάχι μπορεί να είναι πιο ωφέλιμη για την υγεία απ’ ότι η άσκηση μετά το…
Τι πρέπει να φάμε μετά την άσκηση; Αυτές είναι οι ιδανικές τροφές

Τι πρέπει να φάμε μετά την άσκηση; Αυτές είναι οι ιδανικές τροφές

ΓΥΝΑΙΚΑ · 22.05.2019 - 09:47
Πολλές φορές δίνουμε σημασία στο τι τρώμε πριν πάμε στο γυμναστήριο και ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι το τι τρώμε και μετά την άσκηση.
Σοκ στη Βέροια: Σοβαρός τραυματισμός αθλητή στην προπόνησή του

Σοκ στη Βέροια: Σοβαρός τραυματισμός αθλητή στην προπόνησή του

ΕΛΛΑΔΑ · 03.05.2019 - 20:50
Εσπευσμένα μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης,  ένας νεαρός αθλητής ο οποίος τραυματίστηκε κατά τη διάρκεια προπόνησης.
Απήγαγαν 20 παίκτες ομάδας ποδοσφαίρου πανεπιστημίου και ζητάνε λύτρα

Απήγαγαν 20 παίκτες ομάδας ποδοσφαίρου πανεπιστημίου και ζητάνε λύτρα

ΚΟΣΜΟΣ · 22.03.2019 - 17:22
Μια ομάδα ενόπλων απήγαγε 20 παίκτες ομάδας ποδοσφαίρου του πανεπιστημίου Buea στο Καμερούν, την ώρα που έκαναν προπόνηση στο γήπεδο.
Λάρισα: 14χρονος χτυπήθηκε από κεραυνό την ώρα της προπόνησης

Λάρισα: 14χρονος χτυπήθηκε από κεραυνό την ώρα της προπόνησης

ΕΛΛΑΔΑ · 13.06.2018 - 19:27
Ένα πολύ σοβαρό περιστατικό με ένα 14χρονο παιδί σημειώθηκε το απόγευμα της Τετάρτης (13/6) σε Ακαδημία ποδοσφαίρου της Λάρισας, στην Παλαιά Εθνική οδό Λάρισας –…
©2012-2026 Newsbomb.gr - All rights reserved
Επωνυμία: GSTE ELECTRONIC PUBLICATIONS LIMITED, Διακριτικός τίτλος: GSTE ELECTRONIC PUBLICATIONS LIMITED, Έδρα Επιχείρησης: Σολωμού 70 & Βάκχου 30 Μεταμόρφωση, Νομική μορφή επιχείρησης: Ελληνικό Υποκατάστημα Αλλοδαπής Εταιρείας, ΑΦΜ – ΔΟΥ: 997434600 ΔΟΥ ΦΑΕ Αθηνών, Στοιχεία επικοινωνίας: Σολωμού 70 & Βάκχου 30 Μεταμόρφωση, 14451, 2106251412, info@newsbomb.gr, Ιδιοκτήτης: Γεωργία Νικολάου, Νόμιμη εκπρόσωπος / Διαχειρίστρια: Γεωργία Νικολάου, Διευθυντής: Γεράσιμος Πολλάτος, Διευθύντρια σύνταξης: Χρυσούλα Γρίβα, Δικαιούχος domain name: ZYRIANO LIMITED
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242188