12°C

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Ποια πράγματα επηρεάζουν καθημερινά την καρδιά σου

Ποια πράγματα επηρεάζουν καθημερινά την καρδιά σου

MEN'S GUIDE · 08.01.2022 - 21:28
Αυτές οι τρεις δραστηριότητες θέλουν μεγάλη προσοχή.
Κρίστιαν Έρικσεν: Το βίντεο που τον δείχνει να παίζει και πάλι ποδόσφαιρο (video)

Κρίστιαν Έρικσεν: Το βίντεο που τον δείχνει να παίζει και πάλι ποδόσφαιρο (video)

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ · 30.12.2021 - 17:41
Κρίστιαν Έρικσεν: Ο Δανός συνεχίζει τη σκληρή δουλειά για μπορέσει να παίξει και πάλι επαγγελματικό ποδόσφαιρο, μετά το πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε.
Τρέξιμο: Πώς θα γίνεις φέτες απλά και μόνο τρέχοντας

Τρέξιμο: Πώς θα γίνεις φέτες απλά και μόνο τρέχοντας

MEN'S GUIDE · 27.12.2021 - 11:23
Υπάρχει ένα μυστικό που πρέπει εν τέλει να μάθεις.
Έρευνα: Αυτή είναι η άσκηση που σώζει από καρδιακές παθήσεις
Οι ασκήσεις που πρέπει να κάνεις καθημερινά πριν φύγεις από το σπίτι
Το μυστικό στο τρέξιμο που θα σε κάνει «φέτες» στους κοιλιακούς

Το μυστικό στο τρέξιμο που θα σε κάνει «φέτες» στους κοιλιακούς

MEN'S GUIDE · 23.12.2021 - 08:05
Τρέχεις, αλλά κάνεις αυτή την τεχνική;
Ο τύπος προπόνησης που θα σε βοηθήσει να κάψεις λίπος

Ο τύπος προπόνησης που θα σε βοηθήσει να κάψεις λίπος

MEN'S GUIDE · 22.12.2021 - 07:55
Πέντε ασκήσεις μέσα σε 3 μόλις λεπτά.
Προσπαθείς να χάσεις κιλά; Δες την άσκηση που εξαφανίζει το λίπος

Προσπαθείς να χάσεις κιλά; Δες την άσκηση που εξαφανίζει το λίπος

MEN'S GUIDE · 20.10.2021 - 05:48
Ειδικά αν κάνεις δίαιτα θα σε βοηθήσει.
Σου αρέσει να τρέχεις έξω; Αυτά τα μυστικά θα σε βοηθήσουν

Σου αρέσει να τρέχεις έξω; Αυτά τα μυστικά θα σε βοηθήσουν

MEN'S GUIDE · 20.10.2021 - 02:00
Ευκαιρία να κάνεις το τρέξιμο απόλαυση.
Με αυτές τις ασκήσεις, θα φτιάξεις ατσάλινους κοιλιακούς στο σπίτι

Με αυτές τις ασκήσεις, θα φτιάξεις ατσάλινους κοιλιακούς στο σπίτι

MEN'S GUIDE · 16.10.2021 - 08:03
Είσαι έτοιμος για την αλλαγή.
Θέλεις δικέφαλα σαν του Στέιθαμ; Τότε δοκίμασε αυτή την άσκηση

Θέλεις δικέφαλα σαν του Στέιθαμ; Τότε δοκίμασε αυτή την άσκηση

MEN'S GUIDE · 15.10.2021 - 08:02
Είναι η μόνη που χρειάζεσαι για να χτίσεις μπράτσα.
Πώς το μποξ θα σε βοηθήσει να αλλάξεις την εμφάνισή σου

Πώς το μποξ θα σε βοηθήσει να αλλάξεις την εμφάνισή σου

MEN'S GUIDE · 12.10.2021 - 13:01
Οι αεροβικές του ασκήσεις είναι πολύ πιο χρήσιμες από όσο πίστευες.
Τρία γεύματα που θα σε κάνουν σαν τον Σούπερμαν

Τρία γεύματα που θα σε κάνουν σαν τον Σούπερμαν

MEN'S GUIDE · 23.09.2021 - 02:03
Κυριολεκτικά, μιας και η ενέργεια είναι ό,τι χρειάζεται το σώμα σου.
Σκοινάκι: Ο παραδοσιακός τρόπος άσκησης για να κάψεις λίπος

Σκοινάκι: Ο παραδοσιακός τρόπος άσκησης για να κάψεις λίπος

MEN'S GUIDE · 28.08.2021 - 01:00
Πώς θα σε βοηθήσει να τα καταφέρεις αποτελεσματικά
Πώς ο Ιβάν  Ντράγκο διατηρείται σε φόρμα μέχρι σήμερα

Πώς ο Ιβάν Ντράγκο διατηρείται σε φόρμα μέχρι σήμερα

MEN'S GUIDE · 27.08.2021 - 07:04
Μυστικά από τον Ντολφ Λούντγκρεν.
Πώς θα μετατρέψεις το σπίτι σου σε γυμναστήριο

Πώς θα μετατρέψεις το σπίτι σου σε γυμναστήριο

MEN'S GUIDE · 27.08.2021 - 05:13
Αξίζει τον κόπο.
Πώς η προπόνηση του μποξ θα δυναμώσει την φυσική σου κατάσταση

Πώς η προπόνηση του μποξ θα δυναμώσει την φυσική σου κατάσταση

MEN'S GUIDE · 25.08.2021 - 07:02
Κάτι ήξερε ο Ρόκι Μπαλμπόα.
Πώς θα κάνεις την κάθε σου προπόνηση πιο αποδοτική

Πώς θα κάνεις την κάθε σου προπόνηση πιο αποδοτική

MEN'S GUIDE · 24.08.2021 - 06:02
Θέλει σωστό τρόπο και όχι τόσο κόπο.
Πρωινή ημικρανία; Δες πως θα την σταματήσεις σε πέντε λεπτά
Παναθηναϊκός: «Πρώτη» για τη νέα χρονιά με κρούσμα κορονοϊού – Το μήνυμα Γιοβάνοβιτς

Παναθηναϊκός: «Πρώτη» για τη νέα χρονιά με κρούσμα κορονοϊού – Το μήνυμα Γιοβάνοβιτς

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ · 28.06.2021 - 22:27
Παναθηναϊκός: Την πρώτη προπόνηση ενόψει της νέας χρονιάς πραγματοποίησαν οι «πράσινοι» έχοντας ήδη την πρώτη απώλεια καθώς παίκτης της ομάδας βρέθηκε θετικός στον κορονοϊό. «Να…
Ο αθλητισμός «αιμορραγεί» στις γειτονιές: Μιλούν στο Newsbomb.gr οι άνθρωποι που αντιστέκονται

Ο αθλητισμός «αιμορραγεί» στις γειτονιές: Μιλούν στο Newsbomb.gr οι άνθρωποι που αντιστέκονται

ΑΘΛΗΤΙΚΑ · 04.06.2021 - 12:46
Ο ερασιτεχνικός αθλητισμός ξεκίνησε εκ νέου και το Newsbomb.gr καταγράφει τι συμβαίνει στις γειτονιές και στους χώρους άθλησης
Τραγικός θάνατος για 22χρονη πρωταθλήτρια του σερφ – Κεραυνοβολήθηκε ενώ έκανε προπόνηση

Τραγικός θάνατος για 22χρονη πρωταθλήτρια του σερφ – Κεραυνοβολήθηκε ενώ έκανε προπόνηση

ΑΘΛΗΤΙΚΑ · 22.03.2021 - 06:34
Θλίψη στο Ελ Σαλβαδόρ για τον θάνατο της 22χρονης πρωταθλήτριας του σερφ η οποία χτυπήθηκε από κεραυνό ενώ έκανε προπόνηση
Πέθανε στη διάρκεια της προπόνησης ένας υπεραθλητής (photos+video)

Πέθανε στη διάρκεια της προπόνησης ένας υπεραθλητής (photos+video)

ΑΘΛΗΜΑΤΑ · 18.11.2020 - 15:30
Θρήνος στον χώρο των ακραίων και υπαίθριων σπορ από τον θάνατο του Βινς Ρεφέτ, που σόκαρε συναθλητές του καθώς έχασε τη ζωή του στη διάρκεια…
Κορονοϊός: Συναγερμός για 14 μαθητές - αθλητές «θετικούς» στον ιό

Κορονοϊός: Συναγερμός για 14 μαθητές - αθλητές «θετικούς» στον ιό

ΕΛΛΑΔΑ · 18.10.2020 - 16:05
Κορονοϊός: Αθλητές συλλόγων διαφόρων αθλημάτων που προπονούνται σε δημοτικό γυμναστήριο είναι οι 14 μαθητές μαθητές σχολείων του δήμου Νάπολης Συκεών που βρέθηκαν τις τελευταίες δύο μέρες…
Γιατί πρέπει να εντάξεις τα τζελάκια και τα ενεργειακά ροφήματα στην προπόνησή σου

Γιατί πρέπει να εντάξεις τα τζελάκια και τα ενεργειακά ροφήματα στην προπόνησή σου

ΑΘΛΗΜΑΤΑ · 23.07.2020 - 12:57
Ο Κωνσταντίνος Γκελαούζος και ο Θοδωρής Μaροσούλης σου δίνουν την απάντηση
©2012-2025 Newsbomb.gr - All rights reserved
Επωνυμία: GSTE ELECTRONIC PUBLICATIONS LIMITED, Διακριτικός τίτλος: GSTE ELECTRONIC PUBLICATIONS LIMITED, Έδρα Επιχείρησης: Σολωμού 70 & Βάκχου 30 Μεταμόρφωση, Νομική μορφή επιχείρησης: Ελληνικό Υποκατάστημα Αλλοδαπής Εταιρείας, ΑΦΜ – ΔΟΥ: 997434600 ΔΟΥ ΦΑΕ Αθηνών, Στοιχεία επικοινωνίας: Σολωμού 70 & Βάκχου 30 Μεταμόρφωση, 14451, 2106251412, info@newsbomb.gr, Ιδιοκτήτης: Γεωργία Νικολάου, Νόμιμη εκπρόσωπος / Διαχειρίστρια: Γεωργία Νικολάου, Διευθυντής: Γεράσιμος Πολλάτος, Διευθύντρια σύνταξης: Χρυσούλα Γρίβα, Δικαιούχος domain name: ZYRIANO LIMITED
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242188