ΥΓΕΙΑ

Σταφύλια και σάκχαρο στο αίμα: πόσο να τρώτε; Αλλά να είστε προσεκτικοί με αυτές τις 3 ποικιλίες

ΥΓΕΙΑ · 28.12.2024 - 13:54

Παρά την καλή του γεύση, είναι σημαντικό να θυμόμαστε να μην το παρακάνουμε αν υποφέρετε από υψηλό σάκχαρο στο αίμα

Τι σημαίνει όταν ονειρεύεστε κάποιον κοντινό σας άνθρωπο που έχει πεθάνει;

ΥΓΕΙΑ · 28.12.2024 - 12:46

Μπορεί να μην υπάρχει ακριβής επιστημονική εξήγηση για τα όνειρα, αλλά υπάρχουν πολλές θεωρίες που βγάζουν νόημα

Ελπίδα για το μέλλον: Ερευνητές ανακάλυψαν τον τρόπο για την αναστροφή των καρκινικών κυττάρων σε φυσιολογικά

ΥΓΕΙΑ · 28.12.2024 - 12:12

Μπροστά σε μια ανακάλυψη που θα αλλάξει το μέλλον της ανθρωπότητας είναι οι επιστήμονες από το Τμήμα Βιολογίας και Μηχανικής του…

Τα οφέλη της καθημερινής κατανάλωσης μπύρας, σύμφωνα με τους ειδικούς

ΥΓΕΙΑ · 27.12.2024 - 21:24

Σύμφωνα με την ιατρική, το ποτό που έχει υποστεί ζύμωση μπορεί να κάνει καλό στην υγεία σας, αρκεί να καταναλώνεται…

Χάρβαρντ: Αυτά είναι τα άγνωστα οφέλη για την υγεία που μας προσφέρει ο αρακάς

ΥΓΕΙΑ · 27.12.2024 - 17:48

Το Χάρβαρντ συνιστά να καταναλώνουμε αρακά, τουλάχιστον, τέσσερις φορές την εβδομάδα

Τελικά κάνει καλό να πίνουμε ένα ποτήρι κρασί την ημέρα; - Νέα μελέτη απαντά στο ερώτημα

ΥΓΕΙΑ · 26.12.2024 - 22:01

Μια νέα μελέτη απαντά στο ερώτημα

Πείτε αντίο στο «φούσκωμα» των γιορτών με ένα τρόφιμο που υπάρχει σε κάθε κουζίνα

ΥΓΕΙΑ · 26.12.2024 - 18:43

Κάψτε το λίπος από την «κραιπάλη» των γιορτών με φυσικό τρόπο

Το μπαχαρικό που βοηθάει να χάσετε 3 φορές περισσότερο λίπος

ΥΓΕΙΑ · 26.12.2024 - 10:41

Tο κλειδί για να αυξήσεις σε σημαντικό βαθμό τον ρυθμό που καις λίπος βρίσκεται στην κουζίνα σου

Οι πέντε τροφές που καταπολεμούν τη στυτική δυσλειτουργία

ΥΓΕΙΑ · 26.12.2024 - 10:05

Υπάρχουν τροφές που καταπολεμούν τη στυτική δυσλειτουργία

12 ερωτήσεις από την Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας για καλύτερη υγεία του εγκεφάλου

ΥΓΕΙΑ · 26.12.2024 - 04:30

Τι πρέπει να προσέχουμε για να βελτιώσουμε την υγεία του εγκεφάλου μας

Πώς να προλάβετε τα κρυολογήματα τοv χειμώνα - 5 χρήσιμες συμβουλές

ΥΓΕΙΑ · 25.12.2024 - 23:26

Χρήσιμες συμβουλές για την πρόληψη του κρυολογήματος

Πώς να ενισχύσετε την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών με αποτελεσματικούς συνδυασμούς τροφίμων

ΥΓΕΙΑ · 25.12.2024 - 16:05

Δείτε τους συνδυασμούς τροφίμων που είναι καλοί για εσάς και την υγεία σας

Πώς θα αποφύγετε το φούσκωμα μετά το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

ΥΓΕΙΑ · 25.12.2024 - 11:49

Αυτό που σίγουρα δεν αρέσει σε κανέναν είναι το φούσκωμα στο στομάχι από το φαγητό

Ποιο ψωμί να επιλέγετε αν έχετε υψηλό σάκχαρο στο αίμα

ΥΓΕΙΑ · 25.12.2024 - 10:41

Η σωστή επιλογή ψωμιού και υδατανθράκων μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στη διατήρηση της υγείας και της ισορροπίας του σακχάρου στο…

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε ένα ποτήρι κρασί κάθε βράδυ

ΥΓΕΙΑ · 24.12.2024 - 20:59

Έχει, τελικά, αντιοξειδωτικά που προάγουν την υγεία; 

Το ψωμί «σύμμαχος» για την πτώση του σακχάρου στο αίμα

ΥΓΕΙΑ · 24.12.2024 - 17:23

Ρίξτε το σάκχαρο στο αίμα με αυτό το ψωμί

Τα οφέλη της «θετικής αυτοομιλίας» - Πώς ο εσωτερικός διάλογος λύνει τα προβλήματά μας

ΥΓΕΙΑ · 23.12.2024 - 19:48

Δείτε τις τρεις στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε σωστά τις σκέψεις σας και τον τρόπο που μιλάτε

ΕΟΔΥ για ευλογιά των πιθήκων: Αυξάνονται τα κρούσματα στην Ελλάδα - Μέτρα προστασίας

ΥΓΕΙΑ · 23.12.2024 - 18:05

Συνολικά 18 επιβεβαιωμένα κρούσματα mpox (ευλογιά των πιθήκων) αναφέρθηκαν το διάστημα μεταξύ Νοεμβρίου και Δεκεμβρίου 2024 στον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας…

Γλυκάνισος: Ένας «θησαυρός» στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι - Πώς βοηθά στις λοιμώξεις

ΥΓΕΙΑ · 23.12.2024 - 16:20

Ο γλυκάνισος είναι ένα ιδιαίτερα χρήσιμο μπαχαρικό

Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα γλυκό - Τι δείχνει νέα μελέτη

ΥΓΕΙΑ · 22.12.2024 - 23:02

Ερευνητές εξέτασαν τη διατροφή 16.000 ανθρώπων στις ΗΠΑ - Τι έδειξαν τα ευρήματα για όσους καταναλώνουν καθημερινά γλυκά 

Το φρούτο γεμάτο βιταμίνες που ρυθμίζει το σάκχαρο και την αρτηριακή πίεση

ΥΓΕΙΑ · 22.12.2024 - 20:33

Μια μελέτη μιλά για τα οφέλη που προέρχονται από την κατανάλωση αυτού του φρούτου που είναι ελάχιστα γνωστό στην Ισπανία,…

Μάριος Θεμιστοκλέους: Με μέτρο τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες - Το βίντεο στο TikTok

ΥΓΕΙΑ · 22.12.2024 - 19:15

Το δικό του μήνυμα για μια ισορροπημένη διατροφή ακόμα και τις εορταστικές ημέρες περνάει μέσα από ένα χιουμοριστικό βίντεο στο…

Ποια όσπρια περιέχουν σίδηρο; Εδώ είναι η απάντηση

ΥΓΕΙΑ · 22.12.2024 - 18:41

Όσπρια με σίδηρο: ποια είναι

Αυτά είναι τα δύο φρούτα που «καθαρίζουν» φλέβες και αρτηρίες

ΥΓΕΙΑ · 22.12.2024 - 10:38

Πρόκειται για δύο κόκκινα φρούτα 

Η εξατομικευμένη Καρδιοχειρουργική Θεραπεία και τα νέα της εργαλεία: μια πλήρης πλατφόρμα πλέον στην υπηρεσία του ασθενούς

ΥΓΕΙΑ · 22.12.2024 - 10:00

Γράφει ο Θεόδωρος Κωφίδης, Καρδιοχειρουργός, Διευθυντής Α’ Καρδιοχειρουργικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ,  Διευθυντής Διεθνούς Κέντρου Καρδιοχειρουργικής Ελλάδος / ΥΓΕΙΑ