ΑΣΚΗΣΕΙΣ (Σελίδα 3)

Κοζάνη: Στρατιωτικοί αθλητικοί αγώνες - Βίντεο και φωτογραφίες

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκαν το απόγευμα της Τετάρτης 20 Ιουνίου στο Δημοτικό Αθλητικό Στάδιο Κοζάνης οι Στρατιωτικοί Αθλητικοί Αγώνες που…

21 Ιουν 2018 18:10

ΕΘΝΙΚΑ

Πρόβα πολέμου: Οι Τούρκοι άνοιξαν πυρ σε Καστελόριζο και Κύπρο

Δραματικές εξελίξεις σε Αιγαίο και Μεγαλόνησο – Γέμισε τουρκικά πλοία η Κυπριακή ΑΟΖ – Ελληνικό υποβρύχιο στην περιοχή των Δωδεκανήσων…

04 Μάι 2017 19:51

ΥΓΕΙΑ

Ασκήσεις ετοιμότητας σε νοσοκομεία του Βόλου και της Λάρισας την Τρίτη (25/04)

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης θα τεθούν την Τρίτη, 25 Απριλίου, το Γενικό Νοσοκομείο Βόλου «Αχιλλοπούλειο» και το Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο…

24 Απρ 2017 16:26

ΕΘΝΙΚΑ

Προκαλούν οι Τούρκοι στην Κύπρο: Δέσμευσαν το FIR Λευκωσίας για ασκήσεις

Την ώρα που στη Γενεύη βρίσκεται σε εξέλιξη ένα διπλωματικό θρίλερ για το Κυπριακό, οι Τούρκοι εξέδωσαν ΝΟΤΑΜ για τη…

11 Ιαν 2017 22:34

ΥΓΕΙΑ

Ξεκινούν ασκήσεις ετοιμότητας στα δημόσια νοσοκομεία της χώρας

Την Τρίτη 22 Νοεμβρίου από το νοσοκομείο της Σπάρτης ξεκινούν οι ασκήσεις ετοιμότητας 2016 -2017 του Εθνικού Κέντρου Επιχειρήσεων Υγείας…

21 Νοε 2016 15:53

MEN'S GUIDE

Θέλεις τέλειους γλουτούς σε 8 μόνο λεπτά; Η άσκηση που πρέπει να κάνεις! (video)

Καλοκαιράκι προ των πυλών και η παραλία σε περιμένει. Για να αποκτήσεις όμως τους βραζιλιάνικους γλουτούς που πάντα ονειρευόσουν, πρέπει…

01 Μάι 2016 22:23

Η ΠΡΙΟΝΟΚΟΡΔΕΛΑ

Σε εξέλιξη οι ασκήσεις του ΝΑΤΟ στη Μαύρη Θάλασσα

Οι ασκήσεις του ΝΑΤΟ που διεξάγεται ανοικτά των ακτών της Βουλγαρίας βρίσκονται σε εξέλιξη και θα τελειώσουν στις 12 Ιουλίου…

10 Ιουλ 2015 11:45

MEN'S GUIDE

Γιόγκα για ευλυγισία (video)

Χρειάζεσαι μόνο 12 λεπτά για να αλλάξεις τα πρωινά σου και το σώμα σου.

17 Ιουν 2015 14:44

Η ΠΡΙΟΝΟΚΟΡΔΕΛΑ

Παρουσία Καμμένου οι ασκήσεις Πυρπολητής, Καταιγίς και Πολύφημος (photos)

Την άσκηση «Πυρπολητής» που διευθύνεται από το ΓΕΕΘΑ αλλά και μέρος της άσκησης του Πολεμικού Ναυτικού «Καταιγίς» που συνδυάζεται με…

09 Ιουν 2015 21:51

Η ΠΡΙΟΝΟΚΟΡΔΕΛΑ

«Πυρπολητής 3/15»: Ασκήσεις ετοιμότητας πολέμου από την Δύναμη «Δ»

Tις πρωινές ώρες της 9ης Ιουνίου 2015, με εντολή του ΥΕΘΑ Πάνου Καμμένου και κατόπιν εισηγήσεως του Αρχηγού ΓΕΕΘΑ, στο…

09 Ιουν 2015 17:31

Η ΠΡΙΟΝΟΚΟΡΔΕΛΑ

ΝΑΤΟ: Ασκήσεις όλο τον Ιούνιο στην Ανατολική Ευρώπη

Στην ανατολική Ευρώπη άρχισαν στρατιωτικές οι ασκήσεις του ΝΑΤΟ που φέρουν την ονομασία «Allied Shield», σύμφωνα με ανακοίνωση της Συμμαχίας.

08 Ιουν 2015 14:02

MEN'S GUIDE

Κάνε αυτές τις ασκήσεις και θα δεις το στήθος σου να αλλάζει (video)

Σε καμία γυναίκα δεν αρέσει το κρεμασμένο στήθος. Όχι το δικό της, αυτό εξυπακούεται. Μιλάμε για το δικό σου!

05 Μάι 2015 12:25

MEN'S GUIDE

Δείτε πως κάνει push ups και μετά γκρινιάξτε ότι πονάτε (video)

Τα push ups είναι μια εξαιρετική άσκηση για να δυναμώσεις τα χέρια σου, να σφίξει το στήθος σου και φυσικά…

21 Απρ 2015 13:43

MEN'S GUIDE

Τα πόδια σου τα γυμνάζεις; (video)

Γυμνάζεις τρικέφαλους, τετρακέφαλους, κοιλιακούς, πλάτες αλλά τα πόδια σου;

14 Απρ 2015 11:00

ΚΟΣΜΟΣ

Η «ρωσική αρκούδα» δείχνει τα δόντια της - Εντυπωσιακές εικόνες (video)

Σε επιφυλακή ο Βόρειος Στόλος της Ρωσίας στην Αρκτική. Στις ασκήσεις συμμετέχουν 40.000 στρατιώτες, 41 πολεμικά πλοία και 15 υποβρύχια.

17 Μαρ 2015 13:12

ΕΘΝΙΚΑ

Πρόκληση άνευ προηγουμένου από την Τουρκία: «Kόβει» στα δύο το Αιγαίο

Ξεπέρασε κάθε όριο η τουρκική προκλητικότητα προχωρώντας σε κατάφωρη παραβίαση των ελληνικών κυριαρχικών δικαιωμάτων και του διεθνούς δικαίου εκδίδοντας NOTAM…

01 Μαρ 2015 21:08

MEN'S GUIDE

Θες κοιλιακούς πέτρα; (video)

Τα πράγματα δεν είναι τόσο τραγικά όσο φαίνονται. Μπορείς να κάνεις ασκήσεις στο σπίτι σου ακόμα κι αν δεν το…

24 Φεβ 2015 12:19

Η ΠΡΙΟΝΟΚΟΡΔΕΛΑ

Ρωσία: Στρατηγικές Πυραυλικές ασκήσεις

Οι Στρατηγικές Πυραυλικές Δυνάμεις της Ρωσίας (SMF) ολοκλήρωσαν ασκήσεις ετοιμότητας των στρατευμάτων, σύμφωνα με τον εκπρόσωπο των SMF, Ιγκόρ Γιεγκόροφ.

21 Φεβ 2015 18:10