ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
MasterChef: Λασκαρίδης: Κάνει καραντίνα στο χωριό και δίνει tips γυμναστικής!
LIFESTYLE
·
10.11.2020 - 18:37
Ο Γιώργος Λασκαρίδης τον οποίο γνωρίσαμε μέσα από το ριάλιτι μαγειρικής του Star, MasterChef, περνάει το lockdown σε ένα ορεινό χωριό της Κρήτης, το Ζαρό.
Μπορείς να κάνεις την προπόνηση του πιο δυνατού μποξέρ;
MEN'S GUIDE
·
10.11.2020 - 09:02
Δες μια πλήρη προπόνησή του.
Αυτός είναι ο πιο δυνατός άνθρωπος στον κόσμο! (video)
TRAVEL
·
27.10.2020 - 16:54
Με αυτό που κάνει ο νεαρός άντρας σχεδόν... καταρρίπτει τους νόμους της φύσης!
Πώς θα γυμναστείς πάνω στον καναπέ σου;
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
06.10.2020 - 18:55
Γυμνάσου στο σπίτι ενώ βρίσκεσαι στον καναπέ σου
Squaball: Το νέο trend στην άθληση είναι αυτό
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
06.09.2020 - 17:00
Ένα άθλημα που μπορείς να ξεκινήσεις σήμερα κιόλας αφού είναι αρκετά ασφαλές.
Yava: Εξασφάλισε οnline ετήσια συνδρομή με 68 ευρώ - Δώρο τα ομαδικά και οι τρεις μήνες του lockdown
ΕΛΛΑΔΑ
·
03.09.2020 - 11:01
Τη δυνατότητα μετά το lockdown να βάλεις με ασφάλεια τη γυμναστική, την ευεξία και τα οφέλη της στη ζωή σου, σου δίνει φέτος και μόνο…
Η σωματική άσκηση, τελικά, βοηθά το ανοσοποιητικό σου;
ΥΓΕΙΑ
·
29.07.2020 - 20:20
Τι λένε οι μελέτες;
Γιατί πρέπει να εντάξεις τα τζελάκια και τα ενεργειακά ροφήματα στην προπόνησή σου
ΑΘΛΗΜΑΤΑ
·
23.07.2020 - 12:57
Ο Κωνσταντίνος Γκελαούζος και ο Θοδωρής Μaροσούλης σου δίνουν την απάντηση
Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Έτσι γυμνάζεται τώρα το καλοκαίρι
LIFESTYLE
·
19.07.2020 - 19:00
Κι ενόψει μια τόσο απαιτητικής σεζόν και χωρίς να σταματάει ούτε το καλοκαίρι, η Ηλιάνα συνεχίζει να προπονείται.
Γύμνασε την κοιλιά σου όπως ακριβώς η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου (video)
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
19.07.2020 - 11:10
Αυτό το διάστημα η Σπυροπούλου κάνει γυμναστική με τον προσωπικό της προπονητή και φροντίζει να μας δείχνει στιγμές από την προπονησή της.
Γύμνασε την πλάτη σου όπως η Δέσποινα Βανδή (video)
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
11.07.2020 - 09:00
Γύμνασε την πλάτη σου και σταμάτα να καμπουριάζεις λοιπόν!
Θες τα οπίσθια της Μπόμπα; Δες με ποια άσκηση μπορείς να τα αποκτήσεις
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
07.07.2020 - 15:44
Η Χριστίνα Μπόμπα γνωρίζει πολύ καλά πώς θα γυμνάσει σωστά κάθε σημείο του κορμιού της
Κάντο όπως η Χριστίνα Μπόμπα: Έτσι θα αποκτήσεις τέλειους γλουτούς
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
04.07.2020 - 22:50
Τα οπίσθια της Χριστίνας Μπόμπα παίρνουν άριστα δέκα.
Τι είναι τα pike push ups που προτιμούν όλοι αντί για τα κλασσικά;
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
02.07.2020 - 15:36
Πώς θα αντιμετωπίσεις τα «ενοχλητικά μπρατσάκια» χωρίς να κάνεις τα κλασσικά push ups
Κάντο όπως η Jessica Alba: Η πιο αποτελεσματική άσκηση για τα πόδια
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
01.07.2020 - 12:49
Πώς γυμνάζει τα πόδια της ενώ χορεύει
Πώς με μία πετσέτα μπορείς να αποκτήσεις κοιλιακούς (video)
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
30.06.2020 - 20:03
5 λεπτά αρκούν για να διώξεις το λίπος από την κοιλιά
Δες πώς κάνοντας διατάσεις θα φτιάξει και η διάθεσή σου
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
30.06.2020 - 01:53
Γιατί ένα σώμα πολύ σφιγμένο δε σε αφήνει να είσαι δημιουργικός όσο πραγματικά θα ήθελες...
Μινεάπολη: Η πολιτεία φλέγεται αλλά αυτός ο άνδρας δεν καταλαβαίνει τίποτα – Δείτε τι έκανε (pics)
ΚΟΣΜΟΣ
·
31.05.2020 - 17:20
Χάος επικρατεί τα τελευταία 24ωρα σε πολλές πολιτείες των ΗΠΑ… Ωστόσο κάποιοι συνεχίζουν να ζουν την ζωή τους σαν να μην έχει συμβεί τίποτα…
Η Κατερίνα Στικούδη κάνει ασκήσεις γλουτών και... ρίχνει το Instagram!
LIFESTYLE
·
22.05.2020 - 14:46
Η Κατερίνα Στικούδη έκανε ασκήσεις γλουτών και «τρέλανε» το Instagram!
Μετάβαση στη δουλειά με τα πόδια ή με ποδήλατο - Τα οφέλη για την υγεία
ΥΓΕΙΑ
·
21.05.2020 - 09:48
Οι άνθρωποι, οι οποίοι πηγαίνουν στη δουλειά τους με τα πόδια ή με ποδήλατο αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο να αρρωστήσουν σοβαρά (π.χ. από καρκίνο) ή να…
Μάγκυ Χαραλαμπίδου: Θέλεις να αποκτήσεις τους γλουτούς της; Δες τις ασκήσεις που κάνει (Vid&Pics)
LIFESTYLE
·
01.05.2020 - 09:55
Συμβουλές για να αποκτήσουμε τους τέλειους γλουτούς έδωσε η Μάγκυ Χαραλαμπίδου στην εκπομπή «Το πρωινό» και τη Φαίη Σκορδά.
Κορονοϊός: Συμβούλες γυμναστικής στο σπίτι από τον πρόεδρο της Ουγκάντα (vid)
ΚΟΣΜΟΣ
·
13.04.2020 - 13:44
Κορονοϊός - Όλες οι Ειδήσεις: Το δικό του μήνυμα, για να παραμείνει ο κόσμος στο σπίτι, έστειλε ο πρόεδρος της Ουγκάντα.
Η Σοφία Μουτίδου κάνει γυμναστική και αφήνει τους πάντες με το στόμα ανοιχτό! Τέτοια ευλυγισία;
LIFESTYLE
·
08.04.2020 - 12:09
Η Σοφία Μουτίδου μένει σπίτι και είπε να το ρίξει στη γυμναστική.
Θέλεις τεστοστερόνη στο φουλ; Αυτά είναι τα «κόλπα» για να την αυξήσεις
MEN'S GUIDE
·
30.12.2019 - 10:23
Με αυτά τα tips θα γίνεις... τούμπανο
