ΤΡΟΦΕΣ
Τρεις τροφές που ενισχύουν δραστικά τον μεταβολισμό μας
ΥΓΕΙΑ
·
6 ημέρες
Από την ενίσχυση της ενέργειας μέχρι την αύξηση καύσης λίπους
12 τροφές που συμβάλλουν στην μακροζωία και μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων
ΥΓΕΙΑ
·
2 εβδομάδες
Τα φλαβονοειδή είναι αντιοξειδωτικές ενώσεις που μπορεί να συμβάλλουν στη μακροζωία μειώνοντας τη φλεγμονή και τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων
Η Βραζιλία στοχεύει στο επόμενο superfood - Πώς τα άγνωστα φρούτα του Αμαζονίου καταπολεμούν την κλιματική αλλαγή
ΚΟΣΜΟΣ
·
3 εβδομάδες
Οι Βραζιλιάνοι μετατρέπουν τα ευπαθή φρούτα σε σκόνες για να διατηρήσουν την οικονομική αξία στη χώρα και να τα εξάγουν παγκοσμίως
Δεν είναι μόνο το γιαούρτι: 6 τροφές που περιέχουν περισσότερα προβιοτικά
WHAT THE FACT
·
3 εβδομάδες
Τροφές που βοηθούν στην πέψη και την υγεία του εντέρου
Ημικρανίες: Οι 5 απαγορευμένες τροφές
ΥΓΕΙΑ
·
4 εβδομάδες
Οι τροφές αυτές μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα
Δείξε μου τι τρως, να σου πω πόσο... ελκυστικός είσαι: Οι τροφές που μας κάνουν να μυρίζουμε ακαταμάχητα
ΚΟΣΜΟΣ
·
04.11.2025 - 12:33
Το σκόρδο, το αλκοόλ, το κρέας, ακόμη και η νηστεία μπορούν να επηρεάσουν την οσμή του σώματός μας – και να αλλάξουν το πόσο ελκυστική…
Χοληστερόλη: Πέντε τροφές που μειώνουν την LDL σε 3 μήνες
ΥΓΕΙΑ
·
17.10.2025 - 14:54
Η επιστροφή στα φυσικά «όπλα» - Από τη βρώμη και τα λιπαρά ψάρια μέχρι τη σόγια
Φασόλια: Αυτή είναι η νούμερο 1 τροφή για μακροζωία - Πώς να την καταναλώσετε
ΥΓΕΙΑ
·
28.04.2025 - 17:37
Έρευνες έχουν δείξει ότι μια διατροφή, που είναι επκεντρωμένη σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης με μέτρια ενσωμάτωση υγιεινών επιλογών ζωικής προέλευσης, είναι το κλειδί για μακροζωία
Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να φάτε για να ζήσετε 100 χρόνια
ΥΓΕΙΑ
·
20.04.2025 - 16:34
Σύμφωνα με μελέτη, η οποία διήρκεσε 14 χρόνια και περιλάμβανε περίπου 11.500 συμμετέχοντες, ανέδειξε τις εξής τέσσερις βασικές διατροφικές ομάδες που συμβάλλουν σημαντικά στην υγεία
Αυτά τα φαγητά βοηθούν στο να κοιμόμαστε καλύτερα
ΚΟΣΜΟΣ
·
10.03.2025 - 18:05
Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει πως η διατροφή που βοηθά στον ύπνο είναι αυτή που δίνει έμφαση στα φυτά και σε άλλες τροφές που είναι πλούσιες…
Αποκαλύφθηκαν τα 100 χειρότερα πιάτα για το 2025 - Δύο ελληνικά ανάμεσά τους
ΚΟΣΜΟΣ
·
13.01.2025 - 14:08
Παραδοσιακά πιάτα χαρακτηρίζονται με βάσει αξιολογήσεις κοινού και δεν αποτελούν επίσημο συμπέρασμα
Έλλειψη βιταμίνης D: Με αυτές τις τρεις τροφές θα την αναπληρώσετε στον οργανισμό σας
ΥΓΕΙΑ
·
07.01.2025 - 17:03
Με αυτό τον τρόπο θα ανακτήσετε την βιταμίνη D στον οργανισμό σας
Οι πέντε τροφές που καταπολεμούν τη στυτική δυσλειτουργία
ΥΓΕΙΑ
·
26.12.2024 - 10:05
Υπάρχουν τροφές που καταπολεμούν τη στυτική δυσλειτουργία
Έξι λόγοι για τους οποίους τα αυγά είναι η πιο υγιεινή τροφή στον πλανήτη
ΥΓΕΙΑ
·
18.12.2024 - 20:25
Τα αυγά είναι τόσο υγιεινά που αποκαλούνται «η πολυβιταμίνη της φύσης» και βρίσκονται στην κορυφή πολλών καταλόγων με υπερτροφές
Νηστεία των Χριστουγέννων: Πόσο διαρκεί - Οι τροφές που «απαγορεύεται» να φάει κανείς
ΕΛΛΑΔΑ
·
07.12.2024 - 11:08
Τι ισχύει με τα γλυκά κατά τη διάρκεια της νηστείας
Τέσσερις τροφές που αυξάνουν το σωματικό σας βάρος και δεν το γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ
·
04.12.2024 - 17:43
Τέσσερις τροφές για διατροφή που τελικά βλάπτουν το σωματικό βάρος
Βιταμίνη B12: Ποιες είναι οι καλύτερες πηγές της - Σε ποιες τροφές υπάρχει
ΥΓΕΙΑ
·
04.12.2024 - 08:57
Αυτές οι τροφές είναι πλούσιες στη Βιταμίνη Β12
Φαγητό πριν το μπάνιο: 3+1 τροφές που πρέπει να αποφύγετε πριν πάτε στην παραλία
ΥΓΕΙΑ
·
27.07.2024 - 18:18
Οδηγός διατροφής πριν το μπάνιο στην παραλία - Ποιες τροφές να αποφύγετε
Λίπος στην κοιλιά: Οι 3 τροφές που πρέπει να τρώτε κάθε πρωί για να το χάσετε
ΥΓΕΙΑ
·
14.07.2024 - 11:12
Η κατανάλωση ενός ισορροπημένου πρωινού μπορεί να βοηθήσει τον μεταβολισμό σας
Αυτές είναι οι εννέα τροφές που μπορούν να ξεμπλοκάρουν τις αρτηρίες
ΥΓΕΙΑ
·
12.07.2024 - 09:20
Υπάρχουν αρκετές τροφές που βοηθούν στον οργανισμό
Αυτές οι τροφές μας προστατεύουν από τη φλεγμονή του εντέρου - Τι δείχνει μελέτη
ΥΓΕΙΑ
·
30.06.2024 - 19:49
Εξετάστηκαν οι διατροφικές συνήθειες χιλιάδων παιδιών και αποδείχθηκε ποιες τροφές ενισχύουν μία φλεγμονή στο έντερο
Η τεχνητή νοημοσύνη «μπαίνει» στο πιάτο μας: Μπορεί το AI να λιγουρευτεί ένα αγαπημένο φαγητό;
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
·
13.10.2023 - 15:48
Η τεχνητή νοημοσύνη «πεινάει» και μέσω ενός νέου ηλεκτρονικού συστήματος που αναπτύχθηκε, πλέον μπορεί να ανιχνεύσει τις πέντε βασικές γεύσεις: «Γλυκό, αλμυρό, ξινό, πικρό και…
Αυτές οι τέσσερις τροφές προκαλούν λιγούρα
ΥΓΕΙΑ
·
26.12.2022 - 09:09
Τροφές όπως η πίτσα προκαλούν λιγούρα και χρειάζεται προσοχή στην κατανάλωση.
Πρόεδρος Συνδέσμου Ελλήνων Κτηνοτρόφων: Η τιμή του αρνιού το Πάσχα θα φτάσει τα 15 ευρώ το κιλό
ΕΛΛΑΔΑ
·
30.03.2022 - 09:39
Ακρίβεια: Προβληματισμένοι εμφανίζονται οι κτηνοτρόφοι από τις αυξήσεις στις τιμές.
Διαλειμματική νηστεία: Μία διατροφική μόδα ή ήρθε για να μείνει; Πόσο αποτελεσματική είναι;
ΥΓΕΙΑ
·
27.11.2021 - 06:51
Τι προσφέρει τελικά αυτή η διαλειμματική νηστεία; Είναι μια διατροφική μόδα ή ήρθε για να μείνει; Τα περισσότερα επιστημονικά δεδομένα συνηγορούν ότι η διαλειμματική νηστεία…
