ΖΑΧΑΡΗ
Τι παρατηρούν όσοι τρώνε χουρμάδες αντί για γλυκά: Οφέλη, μερίδες και τι να προσέξετε
ΕΥ ΖΗΝ
·
6 ημέρες
Οι χουρμάδες έχουν γεύση γλυκού – Τι κερδίζετε επιλέγοντάς τους;
Πόσο υγιεινό είναι το πετιμέζι; Τι πρέπει να ξέρετε πριν το βάλετε αντί για ζάχαρη
ΕΥ ΖΗΝ
·
Πριν μία εβδομάδα.
Φτιάχνεται αποκλειστικά από σταφύλια, οπότε, γιατί το πετιμέζι εξακολουθεί να θεωρείται ζάχαρη;
Πώς να φτιάξετε μαύρο τσάι για μέγιστα καρδιακά οφέλη από τις πολυφαινόλες του
ΕΥ ΖΗΝ
·
2 εβδομάδες
Μαύρο τσάι χωρίς ζάχαρη: Μια απλή συνήθεια με υποσχόμενα οφέλη για την καρδιά.
Πικρός καφές λόγω Ελ Νίνιο: Η ζάχαρη ακριβαίνει -Το ντόμινο από την Ινδία
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
·
2 εβδομάδες
Η κακή σοδειά ζαχαροκάλαμου στην Ινδία, τη δεύτερη μεγαλύτερη παραγωγό στον κόσμο, πλήττει καταναλωτές και αγρότες, ενώ υπονομεύει και τους στόχους της χώρας για ενεργειακή…
Ποια προϊόντα «χωρίς προσθήκη ζάχαρης» συνδέθηκαν με πολύ σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα
ΥΓΕΙΑ
·
27.08.2026 - 10:00
Η υψηλή ξυλιτόλη στο αίμα συνδέεται με καρδιακά και εγκεφαλικό - Έρευνα.
Ένα ζαχαρούχο ποτό την ημέρα συνδέθηκε με 2,45 φορές υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του στομάχου
ΥΓΕΙΑ
·
20.08.2026 - 10:30
Ο καρκίνος του στομάχου συνδέθηκε με την καθημερινή κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών, σε μακροπρόθεσμη μελέτη.
Νέα έρευνα: Η περιορισμένη κατανάλωση ζάχαρης στα πρώτα χρόνια της ζωής συνδέεται με 46% μικρότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ
ΥΓΕΙΑ
·
12.08.2026 - 07:24
Η ζάχαρη από τα πρώτα χρόνια της ζωής μπορεί να συνδέεται με τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου Αλτσχάιμερ
Πόση ζάχαρη έχει το κάθε καλοκαιρινό φρούτο
ΕΥ ΖΗΝ
·
22.07.2026 - 13:00
Φρούτα, ζάχαρη και μέγεθος μερίδας: Τι ισχύει για τα Μεσογειακά καλοκαιρινά φρούτα.
Αυτό το καθημερινό συστατικό μπορεί να αυξάνει την αρτηριακή σας πίεση και δεν είναι το αλάτι
ΕΥ ΖΗΝ
·
21.07.2026 - 10:00
Πώς η ζάχαρη μπορεί εμμέσως να αυξάνει την αρτηριακή σας πίεση.
Οι αστρονόμοι ανιχνεύουν για πρώτη φορά ζάχαρη κοντά στο κέντρο του Γαλαξία μας
WHAT THE FACT
·
14.07.2026 - 16:22
Ίχνη σακχάρων έχουν επίσης ανιχνευθεί σε μετεωρίτες και αστεροειδείς, αλλά πότε στο διαστρικό μέσο
Γιατί το να κόψετε τη ζάχαρη μπορεί να μην είναι τόσο υγιεινό όσο ακούγεται
ΕΥ ΖΗΝ
·
22.06.2026 - 09:06
Πρέπει να κόψετε εντελώς τη ζάχαρη; Τι έδειξε νέα έρευνα.
Κάθε επιπλέον ζαχαρούχο ποτό αυξάνει 10% και 15% τον κίνδυνο δύο καρκίνων - Έρευνα
ΥΓΕΙΑ
·
15.06.2026 - 16:31
Ζαχαρούχα ποτά και καρκίνος του ήπατος: Τι διαπίστωσε μια νέα μελέτη
Γιατί έχετε συχνές λιγούρες «για κάτι γλυκό» τώρα τελευταία
ΕΥ ΖΗΝ
·
03.05.2026 - 19:00
Λιγούρα για ζάχαρη ή για γλυκά: Τι την προκαλεί και τι σημαίνει.
Γερμανία: Θα επιβάλει φόρους στα αναψυκτικά που περιέχουν ζάχαρη από το 2028
ΚΟΣΜΟΣ
·
29.04.2026 - 13:46
Τα έσοδα από τη φορολόγηση αυτή, που εκτιμώνται στα 450 εκατ. ευρώ, θα πηγαίνουν στο σύστημα υγείας της Γερμανίας
Το κοινό ποτό που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
ΕΥ ΖΗΝ
·
14.04.2026 - 14:07
Πώς τα ζαχαρούχα ποτά αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Πώς να μειώσετε τις συχνές λιγούρες «για κάτι γλυκό»
ΕΥ ΖΗΝ
·
09.04.2026 - 21:30
Λαχταράτε συνεχώς ζάχαρη; Δείτε πώς να ανακτήσετε τον έλεγχο.
Δημοφιλές υποκατάστατο ζάχαρης συνδέεται με βλάβη και κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
ΕΥ ΖΗΝ
·
30.03.2026 - 21:30
Ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο υποκατάστατο ζάχαρης που υπάρχει από σνακ της δίαιτας keto μέχρι σε αναψυκτικά «διαίτης», μπορεί να μην είναι τόσο ακίνδυνο όσο φαίνεται.
Το ένα πράγμα που πρέπει πάντα να αποφεύγετε στο πρωινό, σύμφωνα με διαιτολόγους
ΕΥ ΖΗΝ
·
18.03.2026 - 14:01
Ο τρόπος που ξεκινάτε τη μέρα σας μπορεί να διαμορφώσει το πώς αισθάνεστε για το υπόλοιπο της.
Τι σοβαρό μπορεί να κρύβει η διαρκής λιγούρα “για κάτι γλυκό”
ΥΓΕΙΑ
·
16.03.2026 - 11:08
Πώς να διακρίνετε μεταξύ των φυσιολογικών σημάτων όρεξης και μοτίβων, που μπορεί να υποδηλώνουν ένα βαθύτερο πρόβλημα υγείας.
«No Sugar Challenge»: Το διατροφικό trend που κυριαρχεί στο TikTok
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
·
12.01.2026 - 16:40
Το «No Sugar Challenge» γίνεται viral στο TikTok
Μεγάλη Βρετανία: Τέλος οι διαφημίσεις junk food σε τηλεόραση και διαδίκτυο
ΥΓΕΙΑ
·
05.01.2026 - 16:58
Σε μια προσπάθεια καταπολέμησης της παιδικής παχυσαρκίας, η βρετανική κυβέρνηση θέτει από σήμερα, Δευτέρα 5 Ιανουαρίου 2026, αυστηρούς περιορισμούς στην προβολή τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα…
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν πεις «όχι» στη ζάχαρη για έναν μήνα – Δείτε βίντεο
ΥΓΕΙΑ
·
30.09.2025 - 14:29
«Οι 30 ημέρες χωρίς ζάχαρη δεν αλλάζουν απλώς το σώμα σας, αλλά αναδιαμορφώνουν και τον εγκέφαλό σας», επισημαίνεται
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν κόψετε τη ζάχαρη για 30 ημέρες - Εκπληκτικό βίντεο εξομοίωσης
ΥΓΕΙΑ
·
30.09.2025 - 09:10
Το βίντεο περιγράφει αναλυτικά τα στάδια που περνά ο οργανισμός, από τα πρώτα συμπτώματα στέρησης μέχρι την αλλαγή της γεύσης και τη μείωση του κοιλιακού…
«Καμπανάκι» επιστημόνων: Γήρανση του εγκεφάλου κατά 1,6 χρόνια προκαλούν οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες
ΥΓΕΙΑ
·
04.09.2025 - 16:49
Οι γλυκαντικές ουσίες που δεν έχουν θερμίδες μπορεί να μη «βλάπτουν» τη σιλουέτα, αλλά μειώνουν τις ικανότητες του εγκεφάλου
Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Η ζάχαρη συνδέεται με βλάβη των εγκεφαλικών κυττάρων
ΥΓΕΙΑ
·
21.07.2025 - 16:38
Σε μία έρευνα που διεξήχθη σε δείγμα 4.000 ανθρώπων σε ΗΠΑ και Ευρώπη, διαπιστώθηκε ότι το υποκατάστατο ζάχαρης συνδέεται με κυτταρικές βλάβες στον εγκέφαλο
