ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο μισός πληθυσμός του κόσμου δεν έχει πρόσβαση σε υγιεινή διατροφή καθαρό περιβάλλον ή αξιοπρεπείς μισθούς σύμφωνα με μελέτη
ΚΟΣΜΟΣ
·
03.10.2025 - 10:41
Η Πλανητική Υγιεινή Διατροφή θα μπορούσε ενδεχομένως να αποτρέψει περίπου 15 εκατομμύρια πρόωρους θανάτους ετησίως και να μειώσει σημαντικά τους κινδύνους χρόνιων ασθενειών
Το διατροφικό πρότυπο της ανθρωπότητας είναι η Μεσογειακή διατροφή: Οι ρίζες, οι γεύσεις και τα μυστικά της
ΥΓΕΙΑ
·
24.08.2025 - 16:01
Δύο ειδικοί, η Αντωνία Τριχοπούλου και ο Γεώργιος Μαραντίδης, εξηγούν στο Newsbomb πώς η Μεσογειακή διατροφή συνδέεται με την υγεία, τη βιωσιμότητα και την πολιτισμική…
Πέντε διατροφικές συνήθειες που θεωρούμε ψευδώς υγιεινές
ΥΓΕΙΑ
·
04.05.2025 - 16:14
Πέντε μύθοι για υγιεινές διατροφικές συνήθειες
Ο λόγος που δεν μπορείτε να μακρύνετε τα μαλλιά σας όσο ονειρεύεστε
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
02.02.2025 - 23:26
Για κάποιους, η φάση ανάπτυξης των μαλλιών διαρκεί δύο χρόνια – για άλλους, έως και οκτώ
Αν έχετε πρόβλημα με τον ύπνο φάτε αυτά τα σνακ πριν κοιμηθείτε
ΚΟΣΜΟΣ
·
31.12.2024 - 16:28
Θα γλιτώσετε μια και καλή από τις αϋπνίες
Διαλειμματική νηστεία: Ειδικοί εξηγούν στο Newsbomb.gr τα υπέρ και τα κατά - Βλάπτει την καρδιά;
ΥΓΕΙΑ
·
29.03.2024 - 15:57
Δύο ειδήμονες «ζυγίζουν» τα υπέρ και τα κατά της διαλειμματικής νηστείας - Ο διαιτολόγος-διατροφολόγος, Κάρολος Παπαλαζάρου και ο καθηγητής Καρδιολογίας Κώστας Τούτουζας μιλώντας στο Newsbomb.gr αναφέρθηκαν…
Τα ανθυγιεινά σνακ «ακυρώνουν» τα οφέλη των υγιεινών γευμάτων
ΥΓΕΙΑ
·
15.09.2023 - 13:03
Το ένα τέταρτο των ανθρώπων αναιρεί τα οφέλη των υγιεινών γευμάτων με ανθυγιεινά σνακ και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα…
Νέα χρονιά, νέοι (διατροφικοί) στόχοι, μέρος β': Με μικρές αλλαγές έρχονται τα καλύτερα αποτελέσματα
ΥΓΕΙΑ
·
02.01.2022 - 06:32
Ο Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Νίκος Καφετζόπουλος εξηγεί στο Newsbomb.gr πώς μπορούμε, με τη νέα χρονιά να πετύχουμε τους νέους διατροφικούς στόχους μας.
Νέα χρονιά, νέοι (διατροφικοί) στόχοι - Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο και αποφάσεις «S.M.A.R.T.»
ΥΓΕΙΑ
·
01.01.2022 - 06:45
Ο Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Νίκος Καφετζόπουλος εξηγεί στο Newsbomb.gr πώς μπορούμε με τη νέα χρονιά να βάλουμε νέους S.M.A.R.T. στόχους, που μπορούμε να πετύχουμε!
5 τρόποι να εντάξεις πιο εύκολα τα φρούτα & τα λαχανικά στη διατροφή σου
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
16.10.2020 - 15:52
Δεν τρως τόσο πολύ φρούτα και λαχανικά; Δες τι αλλαγές πρέπει να κάνεις στην καθημερινότητά σου.
Θέλεις να αλλάξεις το σώμα σου; Δες τι πρέπει να τρως
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
02.01.2020 - 09:19
Ξεκίνησε μία νέα χρονιά και μαζί της οι περισσότερες γυναίκες άρχισαν να προσέχουν τη διατροφή τους!
SOS για όλες τις γυναίκες: Ποια ώρα της ημέρας «καίμε» περισσότερες θερμίδες
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
01.01.2020 - 11:58
Έχετε σκεφτεί ποτέ, πόσες θερμίδες «καίτε» ενώ κάθεστε στον καναπέ ή ξαπλώνετε στο κρεβάτι; Εξαρτάται από την ώρα της ημέρας, σύμφωνα με μια νέα μελέτη…
Έρευνα: Όποιο φαγητό κάνει καλό στην υγεία, κάνει και στον πλανήτη
ΚΟΣΜΟΣ
·
03.11.2019 - 03:00
Υγιεινή διατροφή σημαίνει και υγιή πλανήτη, καθώς τα φαγητά που κάνουν καλό στην υγεία, έχουν παράλληλα συνήθως και μικρότερο περιβαλλοντικό «αποτύπωμα», σύμφωνα με μια νέα…
Έχεις βραδινές λιγούρες; Τα 7 σνακ που μπορείς να φας χωρίς ενοχές
MEN'S GUIDE
·
18.06.2019 - 08:44
Η λύση για να ανοίξεις το ψυγείο χωρίς ενοχές...
Θες να ξεκινήσεις διατροφή; Αυτά είναι όσα πρέπει να κάνεις αλλά και να αποφύγεις!
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
31.01.2019 - 09:41
Πολλά είναι τα λάθη που κάνουμε όταν θέλουμε να ξεκινήσουμε διατροφή ή δίαιτα – Δείτε τι πρέπει να προσέξετε και να αποφύγετε για να μην…
Αυτά τα snacks πρέπει να τρώμε πριν κοιμηθούμε
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
24.01.2019 - 10:28
Και όμως! Εάν προσέχετε την σιλουέτα σας, τότε εδώ θα βρείτε διαιτητικά γεύματα για τις βραδινές σας λιγούρες
Βαρόμετρο: Η υγιεινή διατροφή κερδίζει έδαφος στην Ευρώπη
ΥΓΕΙΑ
·
18.10.2018 - 12:35
Όλο και μεγαλύτερη σημασία στην κατανάλωση ενός υγιεινού και ισορροπημένου γεύματος κατά τη διάρκεια της εργασίας τους δίνουν οι Ευρωπαίοι εργαζόμενοι, όπως προκύπτει από τα…
Υπουργείο Υγείας: Συστάσεις για τη σωστή διατροφή των βρεφών
ΥΓΕΙΑ
·
20.09.2018 - 17:14
Η διασφάλιση υγιεινής διατροφής, ειδικά τους πρώτους μήνες της ζωής των παιδιών αποτελεί κυρίαρχο παράγοντα της καλής υγείας και επομένως πρωταρχικό μέλημα για γονείς και…
Η δύναμη της θέλησης: 40 «πριν και μετά» φωτογραφίες που θα σας εμπνεύσουν να αλλάξετε τη ζωή σας
WHAT THE FACT
·
15.06.2018 - 21:46
Τοκαλοκαίριέχει ήδη ξεκινήσει και μαζί του όλα τα σχέδια που κάνουμε για μια διαφορετική ζωή από αυτή που ζούμε, αλλαγή εικόνων, αλλαγή τοπίων, αλλαγή συναισθημάτων,…
Σοκολάτα: Αυτός είναι ο ρόλος της στον καρκίνο
WHAT THE FACT
·
08.04.2018 - 21:06
Υπάρχουν πολλά στοιχεία που δείχνουν ότι μια μέτρια κατανάλωση σοκολάτας είναι καλή για την υγεία του εντέρου, τα επίπεδα χοληστερόλης και τον εγκέφαλο. Μπορεί ακόμη…
Τι πρέπει να τρώμε πριν και μετά την προπόνηση
WHAT THE FACT
·
08.04.2018 - 14:35
Τι πρέπει να τρώω σαν σνακ πριν τη γυμναστική; Και πόση ώρα περίπου πριν, είναι μερικά ερωτήματα που μας βασανίζουν όταν αποφασίζουμε να πάμε στο…
«Σωτήρια» η φυτοφαγική μεσογειακή διατροφή στη λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση
WHAT THE FACT
·
10.09.2017 - 01:19
Η φυτοφαγική μεσογειακού τύπου διατροφή παρέχει ανάλογα προστατευτικά οφέλη με τα ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα, τους αναστολείς αντλίας πρωτονίων, στην περίπτωση των ασθενών με λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση,…
Η δύναμη της θέλησης: 40 «πριν και μετά» φωτογραφίες που θα σας πείσουν ότι όλα είναι δυνατά
WHAT THE FACT
·
16.05.2017 - 12:51
Η νευρική ανορεξία (anorexia nervosa) είναι μια γενετικά καθορισμένη διαταραχή του εγκεφάλου. Αφορά δηλαδή άτομα των οποίων το γενετικό προφίλ καθιστά τον εγκέφαλό τους περισσότερο…
Η δύναμη της θέλησης: 50 «πριν και μετά» φωτογραφίες που θα σας εμπνεύσουν να αλλάξετε τη ζωή σας
WHAT THE FACT
·
04.05.2017 - 13:29
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και μαζί του όλα τα σχέδια που κάνουμε για μια διαφορετική ζωή από αυτή που ζούμε, αλλαγή εικόνων, αλλαγή…
Πάσχα... τέλος - Ώρα για αποτοξίνωση του οργανισμού
ΥΓΕΙΑ
·
17.04.2017 - 11:45
Επειδή οι περισσότεροι υποκύψαμε στους... διατροφικούς πειρασμούς των ημερών (αρνιά, τσουρέκια, αυγά, κοκορέτσια, σοκολατένια αυγά), έρχεται σιγά σιγά η ώρα για αποτοξίνωση του οργανισμού.
