ΔΕΠΥ: Τι πρόβλημα προκαλεί στην ανάγνωση - Τι βοηθά πραγματικά
ΕΥ ΖΗΝ
·
25.05.2026 - 09:00
Τα προβλήματα ανάγνωσης στη ΔΕΠΥ δεν σχετίζονται με την νοημοσύνη ή το κίνητρο του ατόμου.
Η «Βιταμίνη του Ήλιου»: Γιατί η D είναι ο κρυφός σύμμαχος του οργανισμού μας
ΕΥ ΖΗΝ
·
24.05.2026 - 23:59
Η βιταμίνη D λειτουργεί περισσότερο ως ορμόνη παρά ως απλή βιταμίνη
Ντουλάπα σε τάξη: 5 απλά βήματα για να κάνετε εκκαθάριση στα ρούχα σας χωρίς τύψεις
ΕΥ ΖΗΝ
·
24.05.2026 - 23:13
Οι σκέψεις του τύπου «κι αν το χρειαστώ κάπου;» ή «κρίμα είναι, αφού πλήρωσα για να το πάρω» γεμίζουν τον…
Περπάτημα: Μόλις 20 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να δούμε αλλαγές στο σώμα μας
ΕΥ ΖΗΝ
·
24.05.2026 - 21:32
20 λεπτά την ημέρα αρκούν για να αρχίσουν να εμφανίζονται σημαντικά οφέλη για το σώμα και το πνεύμα
Παγκόσμια Ημέρα Θυρεοειδούς 2026: Σημάδια, κίνδυνοι και συμβουλές για πιο υγιή θυρεοειδή
ΥΓΕΙΑ
·
24.05.2026 - 16:10
Ο θυρεοειδής σας επηρεάζει πολλά περισσότερα από το βάρος σας — Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε.
Είναι η ζελατίνη καλή για την υγεία του εντέρου; Τι λένε οι διαιτολόγοι
ΕΥ ΖΗΝ
·
24.05.2026 - 16:00
Η ζελατίνη είναι δημοφιλής για την υγεία του εντέρου, αλλά βοηθάει πραγματικά;
Τυρί cottage ή αυγά; Η επιλογή για υψηλότερη πρωτεΐνη μπορεί να σας εκπλήξει
ΕΥ ΖΗΝ
·
24.05.2026 - 13:00
Τυρί cottage vs. Αυγά: Ποιο έχει περισσότερη πρωτεΐνη;
Η επικοινωνία μέσα στα όνειρα είναι πραγματική - Αλλά είναι ο ύπνος μια συντόμευση για μάθηση;
ΕΥ ΖΗΝ
·
24.05.2026 - 10:00
Οι επιστήμονες μαθαίνουν πώς να μιλάνε σε ανθρώπους μέσα στα όνειρά τους!
Τα 8 λαχανικά που είναι υγιείς πηγές υδατανθράκων
ΕΥ ΖΗΝ
·
23.05.2026 - 19:00
Υγιεινοί φυτικοί υδατάνθρακες: Ποιοι πρέπει να είναι στο πιάτο σας;
Αλκοόλ και οργανισμός: Οι βλάβες που μπορούν — και δεν μπορούν — να αντιστραφούν
ΥΓΕΙΑ
·
23.05.2026 - 18:25
Τι αναφέρουν οι πιο σύγχρονες έρευνες
12 σκέψεις που κάνουν όσοι είναι ζηλιάρηδες
ΕΥ ΖΗΝ
·
23.05.2026 - 16:00
Τι γίνεται όταν η ζήλια σας κυριεύει: Τι είναι το μοντέλο συναισθηματικού σχήματος.
Πανελλήνιες: Φυσικοθεραπευτές δίνουν 5 + 2 tips για καλύτερη απόδοση και διαχείριση του άγχους
ΥΓΕΙΑ
·
23.05.2026 - 15:30
Φυσικοθεραπευτικές τεχνικές για τη διαχείριση του άγχους των εξετάσεων
Τι λένε ειδικοί για το αν πρέπει να φτύνετε ή να καταπίνετε τη βλέννα όταν είστε άρρωστοι
ΥΓΕΙΑ
·
23.05.2026 - 13:00
Πρέπει να φτύνετε ή να καταπίνετε βλέννα όταν είστε άρρωστοι;
Αυτό το εξάνθημα κάτω από το στήθος μπορεί να μην είναι απλά ιδρώτας
ΥΓΕΙΑ
·
23.05.2026 - 08:05
Εξάνθημα κάτω από το στήθος: Συνήθεις αιτίες και πότε πρέπει να πάτε σε γιατρό.
Burnout: Πώς να θέσετε όρια για να προστατεύσετε την ενέργεια και την ψυχική σας υγεία
ΕΥ ΖΗΝ
·
22.05.2026 - 20:00
Το burnout δεν συμβαίνει από την μια μέρα στην άλλη.
Ένας θρόμβος αίματος μπορεί να περάσει απαρατήρητος – Σε τι να έχετε τον νου σας
ΥΓΕΙΑ
·
22.05.2026 - 17:29
Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση: Πρώτα σημάδια θρόμβου αίματος που πρέπει να γνωρίζετε.
ΕΙΝΑΠ: Προκηρύχθηκαν 1.131 θέσεις γιατρών, ενώ τα κενά στα νοσοκομεία είναι πάνω από 6.000
ΥΓΕΙΑ
·
22.05.2026 - 17:17
Περικόπηκαν ακόμα και αιτήματα διοικήσεων νοσοκομείων που αφορούσαν επιτακτικές ανάγκες, υποστηρίζουν οι νοσοκομειακοί γιατροί
Όσοι ζουν μέχρι τα 100 τείνουν να ακολουθούν αυτές τις 6 εβδομαδιαίες συνήθειες
ΕΥ ΖΗΝ
·
22.05.2026 - 15:00
Τι κάνουν κάθε εβδομάδα όσοι σβήνουν 100 κεράκια, για να παραμείνουν πιο υγιείς για περισσότερο καιρό.
Γιατί νιώθετε ότι πρέπει να πάτε στην τουαλέτα αλλά δεν γίνεται τίποτα εκεί
ΥΓΕΙΑ
·
22.05.2026 - 12:30
Τεινεσμός: Πού μπορεί να οφείλεται μια ψευδή επιθυμία για κένωση.
Ο μυστικός κώδικας της καρδιάς: Η γενετική αποκαλύπτει τα αίτια των καρδιακών ανακοπών στους νέους
ΥΓΕΙΑ
·
22.05.2026 - 11:07
Οι παραδοσιακές εξετάσεις ελέγχου, όπως τα συνηθισμένα υπερηχοκαρδιογραφήματα, συχνά δείχνουν μια απολύτως φυσιολογική κλινική εικόνα, αφήνοντας γιατρούς και οικογένειες χωρίς…
ΕΟΦ: Καθολική απαγόρευση της πώλησης προϊόντων κάνναβης με μορφή ξηρού ανθού
ΥΓΕΙΑ
·
22.05.2026 - 10:56
Σε ισχύ το νέο ρυθμιστικό πλαίσιο για τα προϊόντα κάνναβης
Μπορείτε να φάτε τις πατάτες με φύτρες; Πώς να καταλάβετε πότε να τις πετάξετε
ΕΥ ΖΗΝ
·
22.05.2026 - 10:00
Αυτά τα βλαστάρια στις πατάτες σας μπορεί να έχουν μεγαλύτερη σημασία απ' ό,τι νομίζετε.
Ιλαρά και Μουντιάλ 2026: Η τρέχουσα κατάσταση σε κάθε πόλη – Χάρτες και στοιχεία
ΥΓΕΙΑ
·
22.05.2026 - 07:44
Το Παγκόσμιο Κύπελλο 2026 έρχεται ενώ εξακολουθούν να αυξάνονται τα κρούσματα ιλαράς στις ΗΠΑ - Τι πρέπει να γνωρίζουν οι…
Το μυστικό που μπορεί να μειώσει το άγχος και τις κρίσεις πανικού
ΥΓΕΙΑ
·
21.05.2026 - 21:00
Αν παθαίνεις κρίσεις πανικού, είναι σημαντικό να έχεις «εργαλεία» είτε τεχνικές θεραπείας, όπως ασκήσεις αναπνοής, είτε φαρμακευτική αγωγή που μπορείς…
Τι δείχνει το χρώμα των ούρων για την υγεία σας
ΕΥ ΖΗΝ
·
21.05.2026 - 20:00
Οδηγός χρώματος ούρων: Τι είναι φυσιολογικό και πότε να ανησυχείτε.
