ΥΓΕΙΑ

Καθημερινές συνήθειες για την μείωση του κινδύνου καρκίνου του μαστού

ΥΓΕΙΑ · 26.07.2026 - 10:00

Καρκίνος του μαστού: Καλές συνήθειες, προληπτικός έλεγχος και τι βοηθά πραγματικά.

Τι αλλάζει στο σώμα σας με μόλις 20 λεπτά περπάτημα

ΕΥ ΖΗΝ · 25.07.2026 - 23:58

Μόλις 20 λεπτά την ημέρα αρκούν για να αρχίσουν να εμφανίζονται σημαντικά οφέλη για το σώμα και το πνεύμα

Έτσι αυξάνεται το ανθεκτικό άμυλο στα φαγητά για να χάνετε κιλά χωρίς δίαιτα

ΕΥ ΖΗΝ · 25.07.2026 - 19:00

Ανθεκτικό άμυλο: Πώς να το αυξήσετε κατά το μαγείρεμα και γιατί είναι σημαντικό.

Μέδουσες, τσούχτρες και σκορπίνες - Τι να προσέχουμε στη θάλασσα και πώς να προστατευτούμε

ΕΥ ΖΗΝ · 25.07.2026 - 17:34

Οδηγός με τα πιο κοινά θαλάσσια είδη που απαιτούν την προσοχή μας

Ψυχίατρος της GenX λέει ότι ουσιαστικά δεν μας λείπει η δεκαετία του '80, αλλά αυτά τα 6 πράγματα

ΕΥ ΖΗΝ · 25.07.2026 - 15:57

Γιατί η νοσταλγία της δεκαετίας του '80 μπορεί να είναι απλά μια λαχτάρα για έναν διαφορετικό τρόπο ζωής.

Τι είναι το υδαρές στρώμα που κάθεται πάνω στο γιαούρτι

ΕΥ ΖΗΝ · 25.07.2026 - 12:55

Μην χύνετε το νερουλό στρώμα πάνω στο γιαούρτι πριν μάθετε τι είναι.

Νέος αισθητήρας ανιχνεύει το Πάρκινσον από μια σταγόνα δάκρυ

ΥΓΕΙΑ · 25.07.2026 - 07:45

Έλεγχος ντοπαμίνης χωρίς βελόνα: Ο αισθητήρας δακρύων που θα μπορούσε να υποστηρίξει τη φροντίδα του Πάρκινσον.

Οι επίμονες οικονομικές δυσκολίες συνδέονται με ταχύτερη γήρανση του εγκεφάλου

ΕΥ ΖΗΝ · 24.07.2026 - 20:00

Η υποστήριξη όσων αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες και η μείωση της φτώχειας θα μπορούσαν να είναι κρίσιμες για την πρόληψη μελλοντικών…

Πότε να ανησυχήσετε για τυχόν πρησμένους λεμφαδένες

ΥΓΕΙΑ · 24.07.2026 - 17:30

Πότε ένας πρησμένος λεμφαδένας είναι κάτι περισσότερο από μια μικρή λοίμωξη.

Εμποδίζει το αντηλιακό τη φυσική δημιουργία βιταμίνης D;

ΕΥ ΖΗΝ · 24.07.2026 - 15:00

Επηρεάζεται η παραγωγή βιταμίνης D μέσω άμεσης έκθεσης του δέρματος στον ήλιο από το αντηλιακό;

Περίπου το 45% των περιπτώσεων άνοιας μπορεί να προληφθεί με αλλαγές στον τρόπο ζωής

ΥΓΕΙΑ · 24.07.2026 - 14:02

Προσέξτε 6 πρώιμα συμπτώματα άνοιας, που μπορεί να εμφανιστούν χρόνια πριν από τη διάγνωση.

Ξυπνάτε μέσα στη νύχτα; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν το «μυστικό» για καλύτερο ύπνο

ΥΓΕΙΑ · 24.07.2026 - 13:33

Το απλό κόλπο που μπορεί να χαρίσει πιο ήρεμο ύπνο – Τι προτείνουν οι ειδικοί

Γιατί έχετε φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής το καλοκαίρι;

ΕΥ ΖΗΝ · 24.07.2026 - 12:27

Οι καλοκαιρινές συνήθειες που προκαλούν φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής και πώς να την μειώσετε.

AstraZeneca: Ο Σταύρος Ντογιάκος νέος πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος για Ελλάδα και Κύπρο

ΦΑΡΜΑΚΟ · 24.07.2026 - 11:28

Διαδέχεται την Έλενα Χουλιάρα

Καρδιακή προσβολή: Τα σημάδια ένα μήνα πριν συμβεί

ΥΓΕΙΑ · 24.07.2026 - 10:04

Οι ήπιες αλλαγές που παρατηρούν πολλοί τις εβδομάδες πριν από μια καρδιακή προσβολή.

Ένα αβοκάντο την ημέρα άλλαξε έναν κρυφό δείκτη καρδιακού κινδύνου και χωρίς απώλεια βάρους

ΥΓΕΙΑ · 24.07.2026 - 07:44

Αβοκάντο και σωματίδια LDL: Ένα την ημέρα μπορεί να υποστηρίξει την υγεία της καρδιάς σε άτομα με παχυσαρκία.

Ιός Δυτικού Νείλου: Στα 21 ανέρχονται τα συνολικά κρούσματα στη χώρα μας σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ

ΥΓΕΙΑ · 23.07.2026 - 22:14

Κατά τη διάρκεια της τελευταίας εβδομάδας, διαγνώσθηκαν 14 νέα εγχώρια κρούσματα, εκ των οποίων οι 13 ασθενείς νοσηλεύονται

Το υπερβολικό βάρος συνδέεται με πάνω από 1 στους 10 καρκίνους, σύμφωνα με μελέτη

ΥΓΕΙΑ · 23.07.2026 - 20:00

Υπερβολικό βάρος, κοιλιακό λίπος και κίνδυνος καρκίνου: Τι έδειξε μια νέα μελέτη.

Παίδων «Αγία Σοφία»: Το 85,3% των παιδιών που φτάνει στα Επείγοντα δεν έχει παραπομπή παιδιάτρου - Γιατί οι γονείς αναζητούν νοσοκομειακή φροντίδα

ΥΓΕΙΑ · 23.07.2026 - 15:02

Δύο στα τρία περιστατικά θα μπορούσαν να αντιμετωπιστούν σε δομή Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας ή σε παιδιατρικό ιατρείο, σύμφωνα με μελέτη…

Η νούμερο 1 συνήθεια όσων είναι εξπέρ στην λήψη αποφάσεων, σύμφωνα με τους ψυχολόγους