ΥΓΕΙΑ

Κοιμάστε με τον ανεμιστήρα αναμμένο; Κι όμως μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στην υγεία σας

ΥΓΕΙΑ · 02.08.2026 - 14:55

Ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις του ανεμιστήρα το βράδυ και μερικές έξυπνες λύσεις

Τι να φάτε για βιταμίνη Β3, που βοηθά το σώμα να μετατρέψει τα γεύματα σε ενέργεια

ΕΥ ΖΗΝ · 02.08.2026 - 14:00

Νιασίνη (βιταμίνη Β3): Λειτουργίες, καθημερινές ανάγκες και κορυφαίες πηγές τροφίμων.

Η καλύτερη ώρα να φάτε παγωτό για να μην αυξηθεί απότομα το σάκχαρο

ΕΥ ΖΗΝ · 01.08.2026 - 19:00

Θέλετε παγωτό χωρίς μεγάλη επίδραση στο σάκχαρο; Ο χρονισμός μετράει, λένε οι διατροφολόγοι.

Σαλμονέλα: Συμπτώματα, θεραπεία και πώς εξαπλώνεται στην κουζίνα

ΥΓΕΙΑ · 01.08.2026 - 14:34

Μια σταγόνα από ωμό κοτόπουλο μπορεί να μεταδώσει σαλμονέλα σε όλη την κουζίνα.

Εάν βλέπετε συχνές εκλάμψεις σαν «αστραπές» επισκεφθείτε αμέσως οφθαλμίατρο

ΥΓΕΙΑ · 01.08.2026 - 14:00

Τι σημαίνει όταν βλέπετε ξαφνικές εκλάμψεις στα μάτια σας.

Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Πνεύμονα 2026: Τι να κάνετε για τη σωτήρια πρόληψη

ΥΓΕΙΑ · 01.08.2026 - 10:03

Ο καρκίνος του πνεύμονα συχνά ξεκινά σιωπηλά — Ποιοι πρέπει να υποβάλλονται σε προληπτικό έλεγχο.

Αλόη βέρα για σάκχαρο, πέψη και δέρμα: Τι δείχνουν τα στοιχεία

ΕΥ ΖΗΝ · 31.07.2026 - 20:30

Η αλόη βέρα μπορεί να καταπραΰνει το δέρμα, αλλά ως ποτό είναι πιο περίπλοκη.

Πώς να αποφύγετε τον ιό του Δυτικού Νείλου καθώς τα κρούσματα αυξάνονται στην Ευρώπη

ΥΓΕΙΑ · 31.07.2026 - 18:03

Πώς να προστατευτείτε από τον ιό του Δυτικού Νείλου κατά την περίοδο έξαρσης κουνουπιών στην Ευρώπη.

Φωτιά: Οδηγίες προστασίας από την έκθεση στον καπνό και τα αιωρούμενα σωματίδια

ΥΓΕΙΑ · 31.07.2026 - 16:05

Τι να προσέξουν οι κάτοικοι και οι εργαζόμενοι των περιοχών που βρίσκονται κοντά στα μέτωπα των πυρκαγιών

Πρόβλημα δημόσιας υγείας οι επιθέσεις από λαγοκέφαλο- Οδηγίες του ΕΟΔΥ για δαγκώματα και δηλητηρίαση

ΥΓΕΙΑ · 31.07.2026 - 14:44

Δάγκωμα από λαγοκέφαλο: Πότε χρειάζεται αντιμικροβιακή αγωγή - Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης

Η έρευνα του Χάρβαρντ που αναστάτωσε όσους τρώνε συχνά πατάτες

ΕΥ ΖΗΝ · 31.07.2026 - 13:45

Πατάτες και διαβήτης: Πώς η μέθοδος μαγειρέματος αλλάζει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2.

Τι συμβαίνει με το σάκχαρο του αίματος όταν τρώτε ζυμαρικά με σάλτσα ντομάτας

ΕΥ ΖΗΝ · 31.07.2026 - 13:00

Πώς να τρώτε ζυμαρικά με σάλτσα ντομάτας για μια σταθερότερη απόκριση γλυκόζης.

Τροχαία με «γουρούνες» στη Ζάκυνθο: «Ένα μεγάλο λούνα-παρκ που σακατεύει νέους ανθρώπους» - Σε απόγνωση οι γιατροί του νοσοκομείου

ΥΓΕΙΑ · 31.07.2026 - 13:00

Για απίστευτη προσέλευση σοβαρότατων περιστατικών, θανατηφόρων ή βάρια τραυματικών, κάνουν λόγο οι γιατροί του νοσοκομείου Ζακύνθου

Στον ΕΟΠΥΥ η χρηματοδότηση του «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» - Τι θα γίνει με τα φάρμακα της παχυσαρκίας

ΦΑΡΜΑΚΟ · 31.07.2026 - 11:24

Τροπολογία για τη συνέχιση των δράσεων δημόσιας υγείας και την κάλυψη φαρμακευτικής αγωγής στο πλαίσιο του «Εθνικού Προγράμματος Πρόληψης «Σπύρος…

Ποιες μολυσματικές ασθένειες εξαπλώνονται από τα κύματα καύσωνα στην Ευρώπη

ΥΓΕΙΑ · 31.07.2026 - 10:30

Τα θερμότερα καλοκαίρια αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο μπορούν να εξαπλωθούν οι λοιμώξεις στην Ευρώπη.

Οι κίνδυνοι των σολάριουμ: Γιατί δεν υπάρχει πλήρως ασφαλές μαύρισμα με UV ακτινοβολία

ΥΓΕΙΑ · 31.07.2026 - 08:00

Μαύρισμα σε λίγα λεπτά, βλάβη στο δέρμα για χρόνια: Τι πραγματικά κάνουν τα σολάριουμ.

Συμπτώματα λοίμωξης από σταφυλόκοκκο: Πώς μοιάζουν και πότε να πάτε σε νοσοκομείο

ΥΓΕΙΑ · 30.07.2026 - 20:00

Αυτό το επώδυνο «σπυράκι» μπορεί να είναι σταφυλοκοκκική λοίμωξη: Προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε.

Μικροπλαστικά: 6 απλοί τρόποι για να μειώσουμε την έκθεσή μας

ΥΓΕΙΑ · 30.07.2026 - 18:41

Αλλάζοντας τον τρόπο με τον οποίο μαγειρεύετε και τα σκεύη που χρησιμοποιείτε μπορείτε να περιορίσετε δραστικά την «κατανάλωση» μικροπλαστικών, που…

«Καμπανάκι» από τον ΕΟΔΥ - Έντονη κυκλοφορία του ιού Δυτικού Νείλου στην Αττική

ΥΓΕΙΑ · 30.07.2026 - 18:16

Έχουν καταγραφεί πανελλαδικά 42 εγχώρια περιστατικά λοίμωξης από τον ιό Δυτικού Νείλου

Η σωστή θερμοκρασία πόσιμου νερού για βέλτιστη ενυδάτωση και πέψη

ΕΥ ΖΗΝ · 30.07.2026 - 17:30

Νερό κρύο, χλιαρό ή σε θερμοκρασία δωματίου; Τι σημασία έχει η επιλογή σας.

Γιατί κάποιες σχέσεις αντέχουν και άλλες καταρρέουν - Το βασικό στοιχείο ενός επιτυχημένου δεσμού

ΕΥ ΖΗΝ · 30.07.2026 - 16:50

Η θεωρία του συναισθηματικού δεσμού και οι τέσσερις τύποι συμπεριφοράς 

Αλλάζει στις ΗΠΑ η προσέγγιση για τον καρκίνο των ωοθηκών - Επέμβαση μειώνει έως 80% τον κίνδυνο

ΥΓΕΙΑ · 30.07.2026 - 15:07

Ο καρκίνος των ωοθηκών τις περισσότερες φορές ξεκινά από τις σάλπιγγες 

Οι πλατφόρμες δόνησης υπόσχονται αβίαστη γυμναστική, αλλά τι κάνουν πραγματικά;

ΕΥ ΖΗΝ · 30.07.2026 - 15:02

Αξίζουν οι πλατφόρμες δόνησης τον κόπο; Τι λένε οι ειδικοί.

Χημικά στο νερό βρύσης ίσως ενέχουν κρυφό κίνδυνο που συνδέεται με τον καρκίνο της μήτρας

ΥΓΕΙΑ · 30.07.2026 - 12:30

Υποπροϊόντα επεξεργασίας του πόσιμου νερού των πόλεων μπορεί να ενέχουν έναν κρυφό κίνδυνο καρκίνου.

Ποια οδοντιατρεία λειτουργούν τον Αύγουστο για έκτακτα περιστατικά - Η λίστα για την Αττική

ΥΓΕΙΑ · 30.07.2026 - 11:34

Δέκα χρήσιμες συμβουλές για τη διατήρηση της στοματικής υγείας το καλοκαίρι