ΚΑΡΔΙΑ
Ξέρατε ότι υπάρχουν 9 σημεία για να βρείτε τον σφυγμό σας; Πώς να εντοπίσετε το καθένα
ΥΓΕΙΑ
·
5 ημέρες
Τα 9 σημεία σφυγμού στο σώμα: Πού θα τα βρείτε και πώς να υπολογίσετε τον καρδιακό σας ρυθμό
Γιατί η καρδιά σας χτυπάει ξαφνικά - Πότε το «φτερούγισμα» είναι σοβαρό
ΥΓΕΙΑ
·
6 ημέρες
Αίσθημα παλμών: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπείες.
Καρδιακή προσβολή: Τα σημάδια ένα μήνα πριν συμβεί
ΥΓΕΙΑ
·
Πριν μία εβδομάδα.
Οι ήπιες αλλαγές που παρατηρούν πολλοί τις εβδομάδες πριν από μια καρδιακή προσβολή.
Ένα αβοκάντο την ημέρα άλλαξε έναν κρυφό δείκτη καρδιακού κινδύνου και χωρίς απώλεια βάρους
ΥΓΕΙΑ
·
Πριν μία εβδομάδα.
Αβοκάντο και σωματίδια LDL: Ένα την ημέρα μπορεί να υποστηρίξει την υγεία της καρδιάς σε άτομα με παχυσαρκία.
Έμφραγμα: Οι πιο απρόσμενες αιτίες πρόκλησης σοβαρού επεισοδίου
ΥΓΕΙΑ
·
2 εβδομάδες
Απροσδόκητες αιτίες καρδιακής προσβολής που πρέπει να γνωρίζετε.
Φασόλια οι άνδρες, μπρόκολο οι γυναίκες; Τι έδειξε νέα έρευνα για την καρδιά
ΕΥ ΖΗΝ
·
2 εβδομάδες
Τα καλύτερα λαχανικά για την καρδιά σας μπορεί να εξαρτώνται από το φύλο σας.
Καφές και υγεία της καρδιάς: Πόσα φλιτζάνια καφέ με καφεΐνη είναι ασφαλή κάθε μέρα;
ΥΓΕΙΑ
·
2 εβδομάδες
Ασφαλής για την καρδιά η κατανάλωση έως και πέντε φλιτζανιών καφέ την ημέρα, σύμφωνα με έρευνα.
Πόσα φλιτζάνια καφέ την ημέρα είναι ασφαλή για τη λειτουργία της καρδιάς μας
ΕΥ ΖΗΝ
·
2 εβδομάδες
Η κατανάλωση έως και πέντε φλιτζανιών καφέ την ημέρα είναι ασφαλής για την καρδιά
Τι είναι το σπάνιο «σύνδρομο της ευτυχισμένης καρδιάς» - Μπορεί να πεθάνεις από «ευτυχία»;
WHAT THE FACT
·
2 εβδομάδες
Αντικείμενο επιστημονικής μελέτης η περίπτωση μιας γυναίκας που εμφάνισε το σύνδρομο μετά τον γάμο της κόρης της
Τεστ καρδιάς 10 δευτερολέπτων με ΑΙ εντοπίζει θανατηφόρα πάθηση, που συνήθως παραβλέπεται
ΥΓΕΙΑ
·
3 εβδομάδες
Η καρδιακή αμυλοείδωση μένει συνήθως κρυφή — Η τεχνητή νοημοσύνη την εντοπίζει σε δευτερόλεπτα.
Είναι καρδιακή προσβολή ή καρδιακή ανακοπή; Ζήτημα ζωής και θανάτου να ξέρετε τη διαφορά
ΥΓΕΙΑ
·
3 εβδομάδες
Αιφνίδια καρδιακή ανακοπή και καρδιακή προσβολή: Διαφορές σε συμπτώματα και πρώτες βοήθειες.
Βακτήρια από περιοδοντίτιδα μπορεί να οδηγήσουν σε στένωση αορτικής βαλβίδας
ΥΓΕΙΑ
·
3 εβδομάδες
Περιοδοντίτιδα και στένωση αορτικής βαλβίδας: Η νέα σύνδεση που μελετούν οι επιστήμονες.
Έμφραγμα: 31% χαμηλότερος κίνδυνος σε άτομα με δυνατούς μύες σε στήθος και πλάτη - Έρευνα
ΥΓΕΙΑ
·
4 εβδομάδες
Οι μύες του στήθους και της πλάτης μπορεί να αποκαλύψουν πολλά για τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
Το μικρό, ταπεινό ψάρι των ελληνικών θαλασσών με τα μεγάλα οφέλη για οστά και καρδιά
ΕΥ ΖΗΝ
·
4 εβδομάδες
Γιατί οι σαρδέλες κάνουν τόσο καλό στην υγεία σας.
Τι θα νιώσετε στην καρδιά αν το κάλιο είναι πολύ χαμηλό ή πολύ υψηλό
ΥΓΕΙΑ
·
4 εβδομάδες
Επίπεδα καλίου και καρδιά: Αρτηριακή πίεση, ρυθμός και προειδοποιητικά σημάδια.
Σολομός ή κοτόπουλο; Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία της καρδιάς;
ΕΥ ΖΗΝ
·
4 εβδομάδες
Η βέλτιστη επιλογή πρωτεΐνης για την καρδιά μπορεί να είναι πιο ξεκάθαρη απ’ ό,τι νομίζετε.
6 λάθη για την υγεία της καρδιάς που κάνουν οι γυναίκες - Πώς να τα αποφύγετε
ΥΓΕΙΑ
·
4 εβδομάδες
Τα λάθη για την υγεία της καρδιάς που πολλές γυναίκες δεν συνειδητοποιούν ότι κάνουν.
Μεγάλες ζέστες και καρδιακά: Κίνδυνοι, προειδοποιητικά σημάδια και τι να κάνετε
ΥΓΕΙΑ
·
30.06.2026 - 16:33
Πιθανά καρδιακά προβλήματα κατά τη διάρκεια παρατεταμένης υψηλής ζέστης.
4 ροφήματα πλούσια σε βιταμίνη D για πιο υγιή καρδιά και οστά
ΕΥ ΖΗΝ
·
28.06.2026 - 10:00
Βιταμίνη D σε ροφήματα: Τι βοηθά περισσότερο και τι πρέπει να αναγράφει η ετικέτα.
Ποιες ασκήσεις μειώνουν έως και 45% τον κίνδυνο εμφράγματος στις γυναίκες
ΥΓΕΙΑ
·
18.06.2026 - 20:00
Οι γυναίκες που έκαναν συστηματικά ασκήσεις ενδυνάμωσης εμφάνισαν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων, ιδιαίτερα παράλληλα με την αερόβια δραστηριότητα και τον μειωμένο χρόνο καθιστικής…
Αυξημένη CPK σε εξετάσεις αίματος: Τι σημαίνει και πότε να ανησυχήσετε
ΥΓΕΙΑ
·
18.06.2026 - 07:34
Υψηλή Κινάση Κρεατίνης (CPK): Αιτίες, συμπτώματα και επόμενα βήματα.
Ξυπνάτε με ταχυπαλμία; Γιατί η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να εμφανιστεί τη νύχτα
ΥΓΕΙΑ
·
13.06.2026 - 19:00
Κολπική μαρμαρυγή τη νύχτα: Πώς η υπνική άπνοια, η θέση του σώματος και ο κακός ύπνος μπορούν να πυροδοτήσουν επεισόδια.
Αυτή η λιγότερο γνωστή χοληστερόλη μπορεί να τετραπλασιάσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
ΥΓΕΙΑ
·
13.06.2026 - 10:00
Λιποπρωτεΐνη(α): Η εξέταση χοληστερόλης ίσως δεν περιλαμβάνει αυτόν τον κληρονομικό καρδιακό κίνδυνο.
Ζέστη: Πόσο αυξάνονται οι παλμοί της καρδιάς για κάθε +1°C εσωτερικά στο σώμα
ΥΓΕΙΑ
·
09.06.2026 - 15:07
Πώς η ζέστη επηρεάζει την καρδιά – Τι θα νιώσετε
Οι πιο πλούσιες σε φλαβονόλες τροφές για υγιή καρδιά
ΕΥ ΖΗΝ
·
09.06.2026 - 10:00
Νέα μελέτη έδειξε ότι οι περισσότεροι δεν πιάνουν τον στόχο φλαβανόλων που συνδέεται με οφέλη για την καρδιά.
