Τι αλλάζει στο σώμα μας με μόλις 20 λεπτά περπάτημα
ΕΥ ΖΗΝ
·
7 ώρες
Μόλις 20 λεπτά την ημέρα αρκούν για να αρχίσουν να εμφανίζονται σημαντικά οφέλη για το σώμα και το πνεύμα
Πώς να ξεπεράσετε το μεγαλύτερο εμπόδιο στην απώλεια βάρους
ΕΥ ΖΗΝ
·
8 ώρες
Γιατί η απώλεια βάρους γίνεται πιο δύσκολη: Πείνα, μεταβολισμός και η «μνήμη» του σώματος.
Ο καφές το εμποδίζει, ενώ το κόκκινο κρέας το ενισχύει: Για ποιο κρίσιμο μέταλλο μιλάμε;
ΕΥ ΖΗΝ
·
13 ώρες
Πώς το τσάι, ο καφές, το κόκκινο κρέας και το αλκοόλ μπορούν να επηρεάσουν την απορρόφηση του σιδήρου.
Δεν έχετε αυξημένη πίεση, απλά βάζετε λάθος το χέρι σας στην μέτρηση
ΥΓΕΙΑ
·
17 ώρες
Η θέση του χεριού επηρεάζει την μέτρηση της πίεσης: Πώς γίνεται σωστά.
Πώς βοηθά η πρωινή ρουτίνα 30/30/30 στην απώλεια βάρους;
ΕΥ ΖΗΝ
·
Πριν μία μέρα.
Η μέθοδος 30/30/30 για απώλεια βάρους: Τι λειτουργεί και τι δεν υποστηρίζεται από τα επιστημονικά δεδομένα.
Ρόδος: Συναγερμός στο νησί για τη γαστρεντερίτιδα - 1.384 ασθενείς στο νοσοκομείο σε 40 μέρες
ΥΓΕΙΑ
·
Πριν μία μέρα.
«Θερίζει» η γαστρεντερίτιδα στη Ρόδο
Τι συμβαίνει στο σώμα όσων παίρνουν τακτικά σκόνη πρωτεΐνης
ΕΥ ΖΗΝ
·
2 ημέρες
Κάνετε συχνή χρήση σκόνης πρωτεΐνης; Τα οφέλη και τα μειονεκτήματα.
Το σημάδι στα μάτια που αποκαλύπτει την κολπική μαρμαρυγή χρόνια πριν από τη διάγνωση
ΥΓΕΙΑ
·
2 ημέρες
Μεγάλη μελέτη συνδέει αλλοιώσεις στον αμφιβληστροειδή με την μελλοντική εμφάνιση κολπικής μαρμαρυγής.
Στα ζευγάρια, όταν ο ένας δεν κοιμάται καλά, ο άλλος τρώει χειρότερα
ΕΥ ΖΗΝ
·
2 ημέρες
Μελέτη έδειξε ότι ο κακός ύπνος του ενός συντρόφου συνδέεται με την ποιότητα διατροφής και των δύο.
Πώς ο πρωινός καφές ανεβάζει τη διάθεση πριν καν πιείτε την πρώτη γουλιά
ΕΥ ΖΗΝ
·
2 ημέρες
Και μόνο το άρωμα του καφέ μπορεί να μειώσει την αρνητική διάθεση - Έρευνα.
Στέγη γονέων στο μαιευτήριο «Έλενα Βενιζέλου» - Φιλοξενία για οικογένειες παιδιών που νοσηλεύονται
ΥΓΕΙΑ
·
2 ημέρες
Η Ronald McDonald House Ελλάς εγκαινίασε τη 2η Στέγη Γονέων Ronald McDonald House στην Ελλάδα, στο Γενικό Νοσοκομείο – Μαιευτήριο…
Υπόθεση Μαζωνάκη: Διευκρινίσεις από τους φαρμακοποιούς - Δεν προβλέπεται η παρασκευή στείρων διαλυμάτων στα φαρμακεία
ΦΑΡΜΑΚΟ
·
3 ημέρες
Τα στείρα διαλύματα παρασκευάζονται υπό αυστηρές συνθήκες αποστείρωσης
Μεσογειακή διατροφή ή απώλεια βάρους με μέτρηση θερμίδων; Τι έδειξε διετής έρευνα
ΕΥ ΖΗΝ
·
3 ημέρες
Απώλεια βάρους: Είναι η ποιότητα της διατροφής σημαντικότερη από την καταμέτρηση θερμίδων;
Νεότερα δεδομένα για τα εμβόλια κατά του καρκίνου: Πώς λειτουργούν - Ποια είναι σε κλινική ανάπτυξη
ΥΓΕΙΑ
·
3 ημέρες
Η δυνατότητα αξιοποίησης της βασικής αρχής των εμβολίων απέναντι στον καρκίνο, αποτελεί αντικείμενο έρευνας, εδώ και δεκαετίες
Αυτές είναι οι 4 βασικές εξετάσεις που πρέπει να κάνουν οι άνδρες μετά τα 30
ΥΓΕΙΑ
·
3 ημέρες
Η ηλικιακή καμπή των 30 ετών αποτελεί βιολογικό ορόσημο
Βελτιώσεις στο νέο πλαίσιο HTA και κατάργηση του κριτηρίου 5/11 ζητούν οι βιοφαρμακευτικές εταιρείες
ΦΑΡΜΑΚΟ
·
3 ημέρες
«Βλέπουμε βήματα προόδου στο HTA, αλλά απαιτούνται ακόμη αρκετές βελτιώσεις» δήλωσε η Kavita Patel, πρόεδρος του Pharma Innovation Forum (PIF)…
Γιατί τα γόνατά σας κάνουν «κρακ» όταν σηκώνεστε – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε
ΕΥ ΖΗΝ
·
3 ημέρες
Ήχοι από τα γόνατα: Αιτίες, τριγμός και ενδείξεις που χρήζουν ιατρικής φροντίδας.
Μεγαλύτερο το κόστος της παχυσαρκίας στην Ελλάδα από τις δαπάνες για στέγαση και το ήμισυ των αμυντικών δαπανών
ΦΑΡΜΑΚΟ
·
3 ημέρες
Στο 1,4% του ΑΕΠ η ετήσια οικονομική επιβάρυνση στην Ελλάδα απο την παχυσαρκία - Σε εκκρεμότητα η συνέχιση του προγράμματος «Προλαμβάνω»…
Η αχρείαστη λήψη βιταμίνης D συνδέεται με ταχύτερη γνωστική εξασθένηση – Όρια ημερήσιας λήψης
ΥΓΕΙΑ
·
3 ημέρες
Λαμβάνετε ήδη επαρκή ποσότητα βιταμίνης D; Νέα μελέτη εγείρει ένα απροσδόκητο ερώτημα σχετικά με την υγεία του εγκεφάλου.
Μάθετε τα προειδοποιητικά σημάδια θρόμβου στους πνεύμονες πριν να είναι αργά
ΥΓΕΙΑ
·
3 ημέρες
Πνευμονική εμβολή: Πρώιμα συμπτώματα έκτακτης ανάγκης και πότε να ζητήσετε βοήθεια.
Ποιες τροφές βοηθούν για καλύτερο και πιο ποιοτικό ύπνο
ΕΥ ΖΗΝ
·
3 ημέρες
Ορισμένες τροφές έχουν εμφανή επίδραση στον ύπνο
Η άνοια δεν είναι μόνο απώλεια μνήμης: 10 πρώιμα σημάδια που πρέπει να μην αγνοήσετε
ΥΓΕΙΑ
·
3 ημέρες
Πρώιμα σημάδια άνοιας: Πώς να αναγνωρίσετε τις αλλαγές και πότε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Παντζάρια ή πατάτες; Ποιο είναι καλύτερο για την πίεση και το έντερο;
ΕΥ ΖΗΝ
·
3 ημέρες
Σύγκριση παντζαριών και πατατών: Κάλιο, νιτρικά άλατα, φυτικές ίνες και υγεία πεπτικού συστήματος.
Ημικρανία: Στο 2,35% του ΑΕΠ το κοινωνικοοικονομικό φορτίο στην Ελλάδα
ΥΓΕΙΑ
·
3 ημέρες
Ο Σεπτέμβριος είναι μήνας ευαισθητοποίησης και ευρωπαϊκής δράσης για την ημικρανία
Επηρεάζει το έμβρυο η χρήση κινητού στην εγκυμοσύνη; Νέα έρευνα εγείρει ερωτήματα
ΥΓΕΙΑ
·
4 ημέρες
Κινητά τηλέφωνα και εγκυμοσύνη: Νέα ανασκόπηση εξετάζει τις πιθανές επιπτώσεις στην υγεία του εμβρύου.
