ΥΓΕΙΑ

Τι είναι το ALS, η Αμυοτροφική Πλευρική Σκλήρυνση από την οποία έπασχε ο Παρασκευάς Άντζας: Πρώτα συμπτώματα, εξέλιξη και προσδόκιμο ζωής

ΥΓΕΙΑ · 25.05.2026 - 11:44

Η ALS μπορεί να ξεκινήσει «αθόρυβα» — Πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να υποτιμηθούν.

ΔΕΠΥ: Τι πρόβλημα προκαλεί στην ανάγνωση - Τι βοηθά πραγματικά

ΕΥ ΖΗΝ · 25.05.2026 - 09:00

Τα προβλήματα ανάγνωσης στη ΔΕΠΥ δεν σχετίζονται με την νοημοσύνη ή το κίνητρο του ατόμου.

Η «Βιταμίνη του Ήλιου»: Γιατί η D είναι ο κρυφός σύμμαχος του οργανισμού μας

ΕΥ ΖΗΝ · 24.05.2026 - 23:59

Η βιταμίνη D λειτουργεί περισσότερο ως ορμόνη παρά ως απλή βιταμίνη

Ντουλάπα σε τάξη: 5 απλά βήματα για να κάνετε εκκαθάριση στα ρούχα σας χωρίς τύψεις

ΕΥ ΖΗΝ · 24.05.2026 - 23:13

Οι σκέψεις του τύπου «κι αν το χρειαστώ κάπου;» ή «κρίμα είναι, αφού πλήρωσα για να το πάρω» γεμίζουν τον…

Περπάτημα: Μόλις 20 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να δούμε αλλαγές στο σώμα μας

ΕΥ ΖΗΝ · 24.05.2026 - 21:32

20 λεπτά την ημέρα αρκούν για να αρχίσουν να εμφανίζονται σημαντικά οφέλη για το σώμα και το πνεύμα

Παγκόσμια Ημέρα Θυρεοειδούς 2026: Σημάδια, κίνδυνοι και συμβουλές για πιο υγιή θυρεοειδή

ΥΓΕΙΑ · 24.05.2026 - 16:10

Ο θυρεοειδής σας επηρεάζει πολλά περισσότερα από το βάρος σας — Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε.

Είναι η ζελατίνη καλή για την υγεία του εντέρου; Τι λένε οι διαιτολόγοι

ΕΥ ΖΗΝ · 24.05.2026 - 16:00

Η ζελατίνη είναι δημοφιλής για την υγεία του εντέρου, αλλά βοηθάει πραγματικά;

Τυρί cottage ή αυγά; Η επιλογή για υψηλότερη πρωτεΐνη μπορεί να σας εκπλήξει

ΕΥ ΖΗΝ · 24.05.2026 - 13:00

Τυρί cottage vs. Αυγά: Ποιο έχει περισσότερη πρωτεΐνη;

Η επικοινωνία μέσα στα όνειρα είναι πραγματική - Αλλά είναι ο ύπνος μια συντόμευση για μάθηση;

ΕΥ ΖΗΝ · 24.05.2026 - 10:00

Οι επιστήμονες μαθαίνουν πώς να μιλάνε σε ανθρώπους μέσα στα όνειρά τους!

Τα 8 λαχανικά που είναι υγιείς πηγές υδατανθράκων

ΕΥ ΖΗΝ · 23.05.2026 - 19:00

Υγιεινοί φυτικοί υδατάνθρακες: Ποιοι πρέπει να είναι στο πιάτο σας;

Αλκοόλ και οργανισμός: Οι βλάβες που μπορούν — και δεν μπορούν — να αντιστραφούν

ΥΓΕΙΑ · 23.05.2026 - 18:25

Τι αναφέρουν οι πιο σύγχρονες έρευνες

12 σκέψεις που κάνουν όσοι είναι ζηλιάρηδες

ΕΥ ΖΗΝ · 23.05.2026 - 16:00

Τι γίνεται όταν η ζήλια σας κυριεύει: Τι είναι το μοντέλο συναισθηματικού σχήματος.

Πανελλήνιες: Φυσικοθεραπευτές δίνουν 5 + 2 tips για καλύτερη απόδοση και διαχείριση του άγχους

ΥΓΕΙΑ · 23.05.2026 - 15:30

Φυσικοθεραπευτικές τεχνικές για τη διαχείριση του άγχους των εξετάσεων

Τι λένε ειδικοί για το αν πρέπει να φτύνετε ή να καταπίνετε τη βλέννα όταν είστε άρρωστοι

ΥΓΕΙΑ · 23.05.2026 - 13:00

Πρέπει να φτύνετε ή να καταπίνετε βλέννα όταν είστε άρρωστοι;

Αυτό το εξάνθημα κάτω από το στήθος μπορεί να μην είναι απλά ιδρώτας

ΥΓΕΙΑ · 23.05.2026 - 08:05

Εξάνθημα κάτω από το στήθος: Συνήθεις αιτίες και πότε πρέπει να πάτε σε γιατρό.

Burnout: Πώς να θέσετε όρια για να προστατεύσετε την ενέργεια και την ψυχική σας υγεία

ΕΥ ΖΗΝ · 22.05.2026 - 20:00

Το burnout δεν συμβαίνει από την μια μέρα στην άλλη.

Ένας θρόμβος αίματος μπορεί να περάσει απαρατήρητος – Σε τι να έχετε τον νου σας

ΥΓΕΙΑ · 22.05.2026 - 17:29

Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση: Πρώτα σημάδια θρόμβου αίματος που πρέπει να γνωρίζετε.

ΕΙΝΑΠ: Προκηρύχθηκαν 1.131 θέσεις γιατρών, ενώ τα κενά στα νοσοκομεία είναι πάνω από 6.000

ΥΓΕΙΑ · 22.05.2026 - 17:17

Περικόπηκαν ακόμα και αιτήματα διοικήσεων νοσοκομείων που αφορούσαν επιτακτικές ανάγκες, υποστηρίζουν οι νοσοκομειακοί γιατροί  

Όσοι ζουν μέχρι τα 100 τείνουν να ακολουθούν αυτές τις 6 εβδομαδιαίες συνήθειες

ΕΥ ΖΗΝ · 22.05.2026 - 15:00

Τι κάνουν κάθε εβδομάδα όσοι σβήνουν 100 κεράκια, για να παραμείνουν πιο υγιείς για περισσότερο καιρό.

Γιατί νιώθετε ότι πρέπει να πάτε στην τουαλέτα αλλά δεν γίνεται τίποτα εκεί

ΥΓΕΙΑ · 22.05.2026 - 12:30

Τεινεσμός: Πού μπορεί να οφείλεται μια ψευδή επιθυμία για κένωση.

Ο μυστικός κώδικας της καρδιάς: Η γενετική αποκαλύπτει τα αίτια των καρδιακών ανακοπών στους νέους

ΥΓΕΙΑ · 22.05.2026 - 11:07

Οι παραδοσιακές εξετάσεις ελέγχου, όπως τα συνηθισμένα υπερηχοκαρδιογραφήματα, συχνά δείχνουν μια απολύτως φυσιολογική κλινική εικόνα, αφήνοντας γιατρούς και οικογένειες χωρίς…

ΕΟΦ: Καθολική απαγόρευση της πώλησης προϊόντων κάνναβης με μορφή ξηρού ανθού

ΥΓΕΙΑ · 22.05.2026 - 10:56

Σε ισχύ το νέο ρυθμιστικό πλαίσιο για τα προϊόντα κάνναβης 

Μπορείτε να φάτε τις πατάτες με φύτρες; Πώς να καταλάβετε πότε να τις πετάξετε

ΕΥ ΖΗΝ · 22.05.2026 - 10:00

Αυτά τα βλαστάρια στις πατάτες σας μπορεί να έχουν μεγαλύτερη σημασία απ' ό,τι νομίζετε.

Ιλαρά και Μουντιάλ 2026: Η τρέχουσα κατάσταση σε κάθε πόλη – Χάρτες και στοιχεία

ΥΓΕΙΑ · 22.05.2026 - 07:44

Το Παγκόσμιο Κύπελλο 2026 έρχεται ενώ εξακολουθούν να αυξάνονται τα κρούσματα ιλαράς στις ΗΠΑ - Τι πρέπει να γνωρίζουν οι…

Το μυστικό που μπορεί να μειώσει το άγχος και τις κρίσεις πανικού

ΥΓΕΙΑ · 21.05.2026 - 21:00

Αν παθαίνεις κρίσεις πανικού, είναι σημαντικό να έχεις «εργαλεία» είτε τεχνικές θεραπείας, όπως ασκήσεις αναπνοής, είτε φαρμακευτική αγωγή που μπορείς…