9 απρόσμενες τροφές που μειώνουν το σάκχαρο αίματος φυσικά
ΕΥ ΖΗΝ
·
20.07.2026 - 11:28
Αυτές οι απροσδόκητες τροφές βοηθούν στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα.
Θα κόψετε καρπούζι; Αυτό το λάθος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο τροφικής δηλητηρίασης
ΕΥ ΖΗΝ
·
20.07.2026 - 10:09
Κατά τη μεταφορά, την αποθήκευση και την έκθεση στα ράφια των σούπερ μάρκετ, η επιφάνεια του καρπουζιού μπορεί να έρθει…
Η παρακολούθηση τηλεόρασης συρρικνώνει συστηματικά τον εγκέφαλό σας
ΥΓΕΙΑ
·
20.07.2026 - 09:13
Παρακολούθηση τηλεόρασης, όγκος εγκεφάλου και κίνδυνος άνοιας: Τι έδειξε νέα μελέτη.
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 10 απλές οδηγίες για προστασία από τον καύσωνα
ΥΓΕΙΑ
·
20.07.2026 - 08:56
Επίσης, ο Ε.Ε.Σ. προτείνει χρήσιμες οδηγίες για την προστασία των κατοικίδιων από τις υψηλές θερμοκρασίες
Ποιες 6 τροφές να τρώτε αντί να ξεκινήσετε συμπλήρωμα βιταμίνης D
ΕΥ ΖΗΝ
·
19.07.2026 - 19:04
Τροφές με βιταμίνη D: Καλύτερες πηγές, όρια και πότε τα συμπληρώματα εξακολουθούν να έχουν σημασία.
Βακτήρια και μικρόβια στα παγάκια στο ποτήρι μας - Έρευνα σε ελληνικές επιχειρήσεις εστίασης
ΥΓΕΙΑ
·
19.07.2026 - 18:20
Κίνδυνος για τη δημόσια υγεία από μολυσμένα με παθογόνα μικρόβια παγάκια σε ποτά και καφέ από επιχειρήσεις εστίασης.
Τι να κάνετε αν μπει άμμος παραλίας στο μάτι σας
ΕΥ ΖΗΝ
·
19.07.2026 - 14:00
Άμμος παραλίας στο μάτι: Ασφαλείς πρώτες βοήθειες και πότε να πάτε σε γιατρό.
Ιός Δυτικού Νείλου: Τι συμβαίνει εάν σας τσιμπήσει κουνούπι;
ΥΓΕΙΑ
·
18.07.2026 - 19:00
Οι περισσότερες λοιμώξεις του Δυτικού Νείλου είναι ήπιες, αλλά μερικές γίνονται επικίνδυνες.
Σάκχαρο: Τι να φάτε το βράδυ για να είστε εντός στόχου το πρωί
ΕΥ ΖΗΝ
·
18.07.2026 - 19:00
Πώς να μειώσετε γρήγορα το σάκχαρο στο αίμα σας.
Πόνος πάνω δεξιά στην κοιλιά μετά το φαγητό: Πότε είναι η χοληδόχος κύστη – Τι να κάνετε
ΥΓΕΙΑ
·
18.07.2026 - 14:00
Πόνος στη χοληδόχο κύστη: Συνήθεις αιτίες και πώς να τον αντιμετωπίσετε.
Έρευνα: Η εθιστική χρήση των social media μπορεί να επιδεινώνει συμπτώματα ΔΕΠΥ στους εφήβους
ΥΓΕΙΑ
·
18.07.2026 - 11:28
Οι έφηβοι που δυσκολεύονται να ελέγξουν τη χρήση των social media εμφανίζουν αυξημένα σημάδια ΔΕΠΥ έναν χρόνο αργότερα, όπως αξιολογήθηκε…
Τα καυτερά φαγητά σε βοηθούν να ζήσεις περισσότερα χρόνια - Τι δείχνουν οι επιστημονικές μελέτες
ΥΓΕΙΑ
·
18.07.2026 - 11:22
Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η συχνή κατανάλωση πικάντικων τροφών συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, καρδιαγγειακές και πνευμονικές…
Νέο κύμα πεπτιδίων έρχεται στις ΗΠΑ - Τι σημαίνει για τα φάρμακα GLP-1
ΦΑΡΜΑΚΟ
·
18.07.2026 - 07:45
Ο Αμερικανός υπουργός Υγείας, Robert F. Kennedy Jr., έχει δηλώσει «μεγάλος υποστηρικτής» των πεπτιδίων και πως τα χρησιμοποιεί και ο…
Λαμία: Επιβεβαιώθηκε νέο κρούσμα σαλμονέλας - Στα 25 συνολικά
ΥΓΕΙΑ
·
17.07.2026 - 19:17
Ένα άτομο εξακολουθεί να νοσηλεύεται στο νοσοκομείο
Πώς φαίνεται αν το αφεντικό στη δουλειά είναι νάρκισσος: Έρευνα ανέδειξε το πιο βασικό σημάδι
ΕΥ ΖΗΝ
·
17.07.2026 - 18:30
Η αντίσταση στο να δουλεύουν οι υπάλληλοι από το σπίτι ίσως αποκαλύπτει ένα ναρκισσιστικό αφεντικό.
Σημάδια ότι μπορεί να έχετε πολύποδα στο παχύ έντερο
ΥΓΕΙΑ
·
17.07.2026 - 16:00
Πολύποδες παχέος εντέρου: Συμπτώματα και πότε να κάνετε εξέταση.
Προχωρούν οι εργασίες αποκατάστασης στο Σισμανόγλειο μετά τον εμπρησμό
ΥΓΕΙΑ
·
17.07.2026 - 14:14
Άδωνις Γεωργιάδης: "Σώθηκε η Ελλάδα από μια φοβερή τραγωδία"
Τι επίδραση έχει ο καφές φραπέ στη χοληστερόλη
ΕΥ ΖΗΝ
·
17.07.2026 - 13:30
Αν έχετε αυξημένη χοληστερόλη, προσέξτε πόσους καφέδες φραπέ πίνετε.
ΠΙΣ: Θεσμική εκτροπή για να αποκτήσει ο υπουργός Υγείας τον έλεγχο του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου
ΥΓΕΙΑ
·
17.07.2026 - 11:07
Για νομοθετική μεθόδευση, κάνει λόγο ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος
Πώς αυτός ο ιός, που είμαστε φορείς σχεδόν όλοι, οδηγεί σε πολλαπλή σκλήρυνση
ΥΓΕΙΑ
·
17.07.2026 - 11:00
Οι βιολόγοι υποψιαζόταν εδώ και καιρό μια σύνδεση του ιού Epstein-Barr με την πολλαπλή σκλήρυνση, αλλά ο υποκείμενος μηχανισμός ήταν…
Ηλιακό έγκαυμα: Τα λάθη που καθυστερούν την επούλωση του δέρματος
ΥΓΕΙΑ
·
17.07.2026 - 08:26
Ανακούφιση από ηλιακό έγκαυμα: Τι να κάνετε όταν το δέρμα σας… φλέγεται.
Το αίσθημα της μοναξιάς επηρεάζει το μυαλό πιο βαθιά απ' όσο πολλοί αντιλαμβάνονται
ΕΥ ΖΗΝ
·
17.07.2026 - 07:40
Νέα μελέτη διαπιστώνει ότι η μοναξιά συνδέεται έντονα με την κακή ψυχική υγεία.
Τι να κάνετε αν σας τσιμπήσει μέδουσα στην παραλία: Οδηγός επιβίωσης για το καλοκαίρι
ΕΥ ΖΗΝ
·
16.07.2026 - 22:46
Αν νιώσετε το ξαφνικό, έντονο κάψιμο στο δέρμα σας, δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε
Η ηπατική νόσος που μπορεί να εξελιχθεί για χρόνια πριν εμφανιστούν συμπτώματα
ΥΓΕΙΑ
·
16.07.2026 - 18:28
Στεατοηπατίτιδα που Σχετίζεται με Μεταβολική Δυσλειτουργία: Πώς η MASH μπορεί να βλάψει σιωπηλά το ήπαρ.
Καρκίνος παχέος εντέρου: Αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από «δυσπεψία»
ΥΓΕΙΑ
·
16.07.2026 - 16:00
Συμπτώματα καρκίνου του παχέος εντέρου: Αίμα, αλλαγές στο έντερο, πόνος και πότε πρέπει να κάνετε έλεγχο.
