Γιατί μετά τα 65 είναι καλύτερα να μην κάνετε μπάνιο κάθε μέρα
ΕΥ ΖΗΝ
·
16.09.2026 - 10:00
Πότε το καθημερινό μπάνιο μπορεί να επιβαρύνει το δέρμα των ηλικιωμένων;
Τι πεντανόστιμο να προσθέσετε στο γιαούρτι για καλή λειτουργία στο έντερο και τα αιμοφόρα αγγεία
ΕΥ ΖΗΝ
·
16.09.2026 - 07:38
Σκόνη κακάο και γιαούρτι: Ένας απλός συνδυασμός με πραγματικά οφέλη για την υγεία.
Η ανάγνωση για ευχαρίστηση μπορεί να βελτιώσει την ευεξία – Έρευνα
ΕΥ ΖΗΝ
·
15.09.2026 - 20:01
Τα παιδιά που αρχίζουν να διαβάζουν για ευχαρίστηση σε μικρή ηλικία έχουν καλύτερη ικανότητα συγκέντρωσης, μνήμη και δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων.
Το σημείο όπου κάνετε φαλάκρα έχει σημασία: Τι δείχνει η γραμμή των μαλλιών για την υγεία
ΕΥ ΖΗΝ
·
15.09.2026 - 17:30
Μοτίβα απώλειας μαλλιών: Τι μπορεί να αποκαλύψει για την υγεία σας το σημείο όπου παρατηρείται αραίωση.
Ξυπνάτε πάνω από μία φορά τη νύχτα για ούρηση; Τι σημαίνει για την υγεία σας
ΕΥ ΖΗΝ
·
15.09.2026 - 12:30
Το να ξυπνάτε μία φορά για ούρηση είναι φυσιολογικό. Το να ξυπνάτε δύο όχι, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Το κόλπο των 10 λεπτών πριν μαγειρέψετε το σκόρδο, που το μετατρέπει σε «υπερτροφή»
ΕΥ ΖΗΝ
·
14.09.2026 - 20:27
Σκόρδο: Πώς να το προετοιμάσετε, για να την μέγιστη πρόσληψη των ευεργετικών του συστατικών.
Η «σκληρή αλήθεια» για το τι πραγματικά μετράει το τεστ IQ
ΕΥ ΖΗΝ
·
14.09.2026 - 18:00
Πέρα από το ότι είναι σχεδόν άχρηστο για την πραγματική μέτρηση της νοημοσύνης, ιδού γιατί θα έπρεπε να καταργήσουμε οριστικά…
Χωρίς πόσα μέρη του σώματος μπορείτε να ζήσετε; Περισσότερα απ' όσα νομίζετε
ΕΥ ΖΗΝ
·
14.09.2026 - 15:31
Τα όργανα χωρίς τα οποία μπορείτε να ζήσετε και τι αλλάζει μετά την αφαίρεσή τους.
Τι συμβαίνει όταν τραβάτε το καζανάκι με το καπάκι της λεκάνης ανοιχτό
ΕΥ ΖΗΝ
·
14.09.2026 - 13:00
Το νέφος σταγονιδίων από την λεκάνη είναι υπαρκτό, αλλά το κλείσιμο του καπακιού σάς προστατεύει όντως;
Τα μικρά κίτρινα σημάδια στα μάτια που ίσως είναι ένδειξη για καρδιακά και εγκεφαλικό
ΕΥ ΖΗΝ
·
14.09.2026 - 10:30
Ξανθέλασμα: Αιτίες, συμπτώματα και η σύνδεσή του με τα καρδιαγγειακά νοσήματα.
Νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι; Τα σημάδια ότι σχετίζεται με λιπώδη νόσο του ήπατος
ΕΥ ΖΗΝ
·
14.09.2026 - 07:49
Μπορεί η κόπωσή σας να οφείλεται σε λιπώδη νόσο του ήπατος; Τα 4 υπόλοιπα πρώιμα συμπτώματα.
Γιατί τρώμε όταν έχουμε στρες; Πώς φαίνεται η συναισθηματική διατροφή και πώς σπάει ο κύκλος
ΕΥ ΖΗΝ
·
13.09.2026 - 14:00
Συναισθηματική διατροφή: Γιατί συμβαίνει και τι μπορεί να σας βοηθήσει.
Το εργασιακό άγχος μπορεί να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία στους νέους
ΕΥ ΖΗΝ
·
12.09.2026 - 19:00
Μήπως η δουλειά σας επηρεάζει τη στύση σας; Τι έδειξε μια νέα μελέτη.
Πώς να απαλλαγείτε από το κριθαράκι στο μάτι: Τι να κάνετε και τι να μην κάνετε ποτέ
ΕΥ ΖΗΝ
·
12.09.2026 - 14:00
Πώς να αντιμετωπίσετε με ασφάλεια ένα κριθαράκι στα μάτια.
Τι παρατηρείται στον εγκέφαλο όσων τρώνε συχνά πελτέ ντομάτας στο φαγητό
ΕΥ ΖΗΝ
·
11.09.2026 - 10:00
Επιστήμονες χορήγησαν πελτέ ντομάτας σε άτομα για 3 μήνες — Οι απεικονίσεις του εγκεφάλου τους παρουσίασαν αλλαγές.
Το υπερβολικό φως τη νύχτα αλλάζει το σχήμα και την λειτουργία της καρδιάς - Τι έδειξε έρευνα
ΕΥ ΖΗΝ
·
10.09.2026 - 22:34
Ερευνητές αναφέρουν ότι τα ευρήματά τους ίσως εξηγούν τη σχέση μεταξύ φωτορύπανσης και καρδιακών παθήσεων.
Οι καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν και εγκλωβίζουν το κερί στα αυτιά σας
ΕΥ ΖΗΝ
·
10.09.2026 - 14:59
Κυψελίδα στα αυτιά: Πώς να τα καθαρίζετε με ασφάλεια και να αποφεύγετε τον εγκλωβισμό του κεριού.
Μπορείτε πραγματικά να χάσετε 9 κιλά σε 1 μήνα; Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας
ΕΥ ΖΗΝ
·
10.09.2026 - 12:30
Μπορείτε να χάσετε 9 κιλά σε 30 ημέρες; Τι λένε τα επιστημονικά δεδομένα.
Το λάθος στο μαγείρεμα που εξαφανίζει τα θρεπτικά συστατικά του μπρόκολου
ΕΥ ΖΗΝ
·
10.09.2026 - 10:00
Πώς πρέπει να μαγειρεύετε το μπρόκολο; Μία μέθοδος διατηρεί περισσότερα θρεπτικά συστατικά.
Πότε η αύξηση βάρους προκαλείται από ορμονικό θέμα και τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτό
ΕΥ ΖΗΝ
·
10.09.2026 - 07:30
Είναι η αύξηση βάρους σας ζήτημα ορμονών; Τα σημάδια ότι πράγματι έτσι είναι.
Η έκθεση στο ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού συνδέεται με 1 στις 5 περιπτώσεις καρκίνου του εντέρο
ΕΥ ΖΗΝ
·
09.09.2026 - 20:30
Το H. pylori κατηγοριοποιείται ως καρκινογόνο ομάδας 1 για τον άνθρωπο.
Τι να τρώτε για υγιή μάτια: Οι τροφές και τα θρεπτικά συστατικά που έχουν σημασία
ΕΥ ΖΗΝ
·
09.09.2026 - 18:00
Οι καλύτερες τροφές για την υγεία των ματιών: Τι να τρώτε και πώς προστατεύουν την όρασή σας.
Πώς μοιάζει η Διαταραχή Αντικοινωνικής Προσωπικότητας στην καθημερινή ζωή;
ΕΥ ΖΗΝ
·
09.09.2026 - 15:30
Διαταραχή Αντικοινωνικής Προσωπικότητας: Συμπτώματα και καθημερινά παραδείγματα.
Τι κάνει ένα smoothie με μούρα, αβοκάντο και σπανάκι για την αρτηριακή σας πίεση
ΕΥ ΖΗΝ
·
09.09.2026 - 10:34
Το πρωινό smoothie που είναι βάλσαμο για την αρτηριακή πίεση.
Το λάθος που κάνουμε όλοι με το μαγνήσιο - Τι συμβαίνει όταν το παίρνουμε όλο μαζί
ΕΥ ΖΗΝ
·
09.09.2026 - 07:25
Το δημοφιλέστερο συμπλήρωμα διατροφής έχει και αυτό τις παγίδες του
