Πώς θα έχεις πάντα ίσια πλάτη στο γραφείο

Μάθε να μην καμπουριάζεις με αυτές τις εξαιρετικές ασκήσεις.

Newsbomb

Πώς θα έχεις πάντα ίσια πλάτη στο γραφείο
ΥΓΕΙΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Ναι όλη μέρα σκύβεις μπροστά σε έναν υπολογιστή, σε μία οθόνη, σε ένα κινητό τηλέφωνο. Δεν μπορείς να κάνεις όμως κι αλλιώς διότι αυτή είναι η δουλειά σου και πρέπει να την κάνεις πάση θυσία.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
20:22 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νέες διαδηλώσεις στο Ιράν: Κινητοποιήσεις φοιτητών με την έναρξη του νέου εξαμήνου - Βίντεο

20:14 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Θεσσαλονίκη: Χειροπέδες σε 25χρονο Τούρκο για διακίνηση ναρκωτικών

20:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καρναβάλι Πάτρας: Live η μεγάλη νυχτερινή ποδαράτη παρέλαση

19:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εύβοια: Δήμαρχος στο νοσοκομείο με αδιαθεσία - Τον μετέφερε σύμβουλος της αντιπολίτευσης

19:49 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έρευνες σε κελιά κρατουμένων στις φυλακές Δομοκού και Θεσσαλονίκης: Συνελήφθησαν δύο έγκλειστοι

19:41 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στα Χανιά για φωτιά σε τυπογραφείο - Μεγάλη κινητοποίηση της Πυροσβεστικής

19:41 ∙ LIFESTYLE

Γεύση από Ύδρα για τον Μπραντ Πιτ: Τα παραδοσιακά εδέσματα που τον ξετρέλαναν

19:33 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καρπενήσι: Συναγερμός για την εξαφάνιση 74χρονου πεζοπόρου στο Βελούχι

19:25 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Κοζάνη: Απάτη σε βάρος 36χρονου - Τον έπεισε να εκδώσει προπληρωμένες κάρτες

19:24 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μερτς: «Χρειαζόμαστε μια σαφή θέση της ΕΕ σχετικά με τους δασμούς»

19:17 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

«Νέφος cumulonimbus πίσω από το ισχυρό χαλάζι στη νότια Αττική» - Ανάρτηση Καλλιάνου

19:09 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τέσσερα άτομα εγκλωβίστηκαν στα χιόνια στο Ζαγόρι

19:09 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ολυμπιακός - Παναιτωλικός 2-0: Επιστροφή στις νίκες και την κορυφή

19:06 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Asteras Aktor – Ατρόμητος 1-2: Σπουδαίο «διπλό» για τους Περιστεριώτες

19:02 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Τελικός Final 8: «Φωτιά» βάζει η ΕΟΚ - Στο ίδιο πέταλο οπαδοί του Παναθηναϊκού και του Ολυμπιακού

19:01 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

LIVE Ολυμπιακός – Παναθηναϊκός: Ο τελικός του Final 8 στο Κύπελλο Ελλάδας

19:00 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Συνάντηση Κίμπερλι Γκίλφοϊλ με Αμερικανούς Γερουσιαστές στην Αθήνα

18:50 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Κακοκαιρία: Μεγάλα ύψη βροχής έπεσαν σε Ήπειρο και Θράκη - Χάρτης

18:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κατέρρευσε το πάτωμα ταβέρνας στην Κομοτηνή: Οι θαμώνες βρέθηκαν στο κενό - 8 άτομα στο νοσοκομείο

18:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ιερώνυμος: Μπορώ να ζήσω και χωρίς να είμαι εν ενεργεία Αρχιεπίσκοπος - Τι είπε για τον διάδοχό του

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
18:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ιερώνυμος: Μπορώ να ζήσω και χωρίς να είμαι εν ενεργεία Αρχιεπίσκοπος - Τι είπε για τον διάδοχό του

18:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κατέρρευσε το πάτωμα ταβέρνας στην Κομοτηνή: Οι θαμώνες βρέθηκαν στο κενό - 8 άτομα στο νοσοκομείο

17:33 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κυψέλη: «Τον έπιασα να ασελγεί πάνω στα παιδιά μου» - Συγκλονίζει η μητέρα των δύο κοριτσιών

19:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εύβοια: Δήμαρχος στο νοσοκομείο με αδιαθεσία - Τον μετέφερε σύμβουλος της αντιπολίτευσης

19:41 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στα Χανιά για φωτιά σε τυπογραφείο - Μεγάλη κινητοποίηση της Πυροσβεστικής

16:25 ∙ WHAT THE FACT

Σε βάθος 100 μέτρων στα σύνορα Αλβανίας - Ελλάδας οι επιστήμονες ανακάλυψαν κολοσσιαία θερμική λίμνη

19:41 ∙ LIFESTYLE

Γεύση από Ύδρα για τον Μπραντ Πιτ: Τα παραδοσιακά εδέσματα που τον ξετρέλαναν

19:09 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τέσσερα άτομα εγκλωβίστηκαν στα χιόνια στο Ζαγόρι

19:17 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

«Νέφος cumulonimbus πίσω από το ισχυρό χαλάζι στη νότια Αττική» - Ανάρτηση Καλλιάνου

19:01 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

LIVE Ολυμπιακός – Παναθηναϊκός: Ο τελικός του Final 8 στο Κύπελλο Ελλάδας

18:19 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Καθαρά Δευτέρα: Ποια σούπερ μάρκετ θα είναι ανοιχτά - Τι ισχύει για καταστήματα και Βαρβάκειο

19:02 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Τελικός Final 8: «Φωτιά» βάζει η ΕΟΚ - Στο ίδιο πέταλο οπαδοί του Παναθηναϊκού και του Ολυμπιακού

10:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νερό: Ξεπέρασαν τα επίπεδα του 2025 τα αποθέματα - Πάνω από 680 εκατ. κυβικά στους ταμιευτήρες - Γραφήματα

16:36 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ινδία: Αρνήθηκαν να δώσουν τα χέρια οι ηγέτες εταιρειών τεχνητής νοημοσύνης ενώπιον του Μόντι

17:09 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τρόμος στο Τατόι: Λύκος επιτέθηκε σε ομάδα περιπατητών ανάμεσα σε Κρυονέρι και βασιλικά κτήματα

06:36 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Καθαρά Δευτέρα: Πόσο θα αγοράσουμε φέτος τα σαρακοστιανά - Τι καθορίζει τις τιμές

09:06 ∙ LIFESTYLE

Τουρκία: Ο κούκλος πλανόδιος πωλητής που έχει γίνει viral - Βίντεο

09:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρόδος: Βυθίστηκε το πλοίο Sea Star Tilos - Βίντεο από τη διάσωση του πληρώματος

15:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τέμπη: Βαθιά συγκίνηση στο μνημόσυνο για τη Χρύσα, την Αναστασία και τη Θώμη Πλακιά στο Καστράκι

09:18 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ρόμπερτ Ντιβάλ: Γιατί ορκίστηκε να μην συνεργαστεί ποτέ με τον Στίβεν Σπίλμπεργκ

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ