Ντοπαμίνη, άσκηση και υγεία εγκεφάλου

Νέα μελέτη που διερεύνησε τους μηχανισμούς οι οποίοι ευθύνονται για τη βελτίωση  της γνωστικής απόδοσης ως απόκριση στην άσκηση, διαπίστωσε τον βασικό ρόλο της ντοπαμίνης.

Newsbomb

Ντοπαμίνη, άσκηση και υγεία εγκεφάλου
ΥΓΕΙΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Είναι γνωστό ότι η ουσία που δρα ως νευροδιαβιβαστής στον εγκέφαλο και συνδέεται με την ευχαρίστηση, την ικανοποίηση και τα κίνητρα, αυξάνεται όταν γυμνάζεστε.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
04:30 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αυστρία: Πέντε οι νεκροί από τις χιονοστιβάδες

04:05 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Ο Τραμπ υπέγραψε διάταγμα για 10% σε όλες τις χώρες

03:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Καταργούν δασμούς μετά την απόφαση του Ανωτάτου Δικαστηρίου

03:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Κατέστρεψαν ένα ακόμη ταχύπλοο που μετέφερε ναρκωτικά - Τρεις νεκροί

02:55 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ελληνο-αμερικάνικες και εβραιο-αμερικάνικες οργανώσεις σε κοινή αποστολή

02:30 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Ανάπτυξη τουλάχιστον 3,5% προβλέπει ο υπουργός Οικονομικών Μπέσεντ

02:05 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ρωσία: Χτυπήματα ουκρανικών drones εναντίον εργοστασίου πυραύλων

01:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Επίθεση Τραμπ στους δικαστές που ακύρωσαν τους δασμούς - «Υποτάχθηκαν σε ξένες επιρροές»

01:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Λίβανος: Οκτώ νεκροί και 25 τραυματίες σε ισραηλινά πλήγματα

00:50 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΗΠΑ: Κλείσιμο με άνοδο για το χρηματιστήριο

00:24 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλία: Δύο δεκαεξάχρονοι ετοιμαζαν τρομοκρατική επίθεση στο όνομα του ισλάμ

23:55 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αυστρία: Τέσσερις νεκροί από τις σφοδρές χιονοπτώσεις - Οι τρεις καταπλακώθηκαν από χιονοστιβάδα

23:52 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Η αποθεωτική ατάκα του Γιώργου Καραγκούνη στον Γρηγόρη Σαμόλη

23:48 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Το Πεντάγωνο απομακρύνει εκατοντάδες στρατιώτες από βάσεις στη Μέση Ανατολή

23:47 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πάτρα: Δύο απόπειρες αυτοκτονίας μέσα σε λίγες ώρες κινητοποίησαν Αστυνομία και ΕΚΑΒ

23:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η μάχη των δασμών: Οι επόμενες κινήσεις του Τραμπ στη σκακιέρα του παγκόσμιου εμπορίου

23:47 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πλακιάς: «Όποιος νομίζει ότι η σύνθεση του δικαστηρίου δεν είναι καλή, να μην έρθει στο δικαστήριο»

23:39 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Επεισόδια στον ημιτελικό κυπέλλου μπάσκετ στη Σερβία – Διακοπή στον αγώνα

23:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρέθυμνο: Αθώοι για βιασμό οι δύο άνδρες, ένοχοι για βίντεο και ναρκωτικά

23:34 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η Ουγγαρία μπλοκάρει δάνειο 90 δισ. ευρώ από την ΕΕ στην Ουκρανία - Ο όρος που θέτει

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
16:36 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ινδία: Αρνήθηκαν να δώσουν τα χέρια οι ηγέτες εταιρειών τεχνητής νοημοσύνης ενώπιον του Μόντι

16:25 ∙ WHAT THE FACT

Σε βάθος 100 μέτρων στα σύνορα Αλβανίας - Ελλάδας οι επιστήμονες ανακάλυψαν κολοσσιαία θερμική λίμνη

19:59 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οργή Τραμπ για το Ανώτατο Δικαστήριο: Επιβάλλει παγκόσμιο πρόσθετο δασμό 10%

04:24 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αλλαγή ώρας 2026 - Θερινή: Πότε θα πάμε τα ρολόγια μια ώρα μπροστά

17:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βαρύ πένθος στην Εύβοια: Στα «λευκά» το τελευταίο αντίο στον 22χρονο Χρήστο – Η συγκινητική επιθυμία της οικογένειας

18:37 ∙ LIFESTYLE

Μπραντ Πιτ: Το σπίτι που μένει στην Ύδρα - Ποιος τον φιλοξενεί

17:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σέρρες: Τα τελευταία βήματα του αδικοχαμένου Άγγελου - Βίντεο ντοκουμέντο

18:48 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φράγμα Ευήνου: Σε εξέλιξη η ελεγχόμενη υπερχείλιση - Εντυπωσιακές εικόνες

09:06 ∙ LIFESTYLE

Τουρκία: Ο κούκλος πλανόδιος πωλητής που έχει γίνει viral - Βίντεο

18:14 ∙ LIFESTYLE

James Van Der Beek: Αγόρασε σπίτι στην οικογένειά του, λίγο πριν φύγει από την ζωή

10:16 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Νέο σόου Ζωής Κωνσταντοπούλου στη Βουλή - Ξανανέβηκε στην θέση του προεδρείου

16:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε η δημοσιογράφος Ντέπυ Νικολοπούλου – Παπαβησσαρίωνος

20:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τέμπη: Τι λέει ο Άρειος Πάγος για τις εκταφές των σορών

11:34 ∙ LIFESTYLE

Τηλεθέαση: Με σπασμένα φρένα η Κατερίνα Καινούργιου – «Χτυπά» 20άρια

09:47 ∙ WHAT THE FACT

Ο MrBeast αποκάλυψε τι έπαθε μετά από 14 μέρες μόνο με νερό

22:58 ∙ LIFESTYLE

Το tutorial της Μαρίας Χολίδου: Πώς να γίνεις επιτυχημένη χωρίς να ιδρώσεις

21:03 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Δασμοί: Ποια κράτη είναι τα μεγάλα κερδισμένα από την απόφαση του Ανωτάτου Δικαστηρίου;

23:47 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πάτρα: Δύο απόπειρες αυτοκτονίας μέσα σε λίγες ώρες κινητοποίησαν Αστυνομία και ΕΚΑΒ

19:33 ∙ LIFESTYLE

Ναταλία Καποδίστρια για ταινία Σμαραγδή: «Ήμουν εκεί για να στηρίζω στις δυσκολίες που υπήρχαν»

23:16 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Φτωχότερη» η δημοτική μουσική - «Σίγησε» το κλαρίνο του σπουδαίου Ηλία Νιώρα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ