Pranayama και εγκυμοσύνη: Τι είναι οι αναπνευστικές τεχνικές στην Yoga;

Η εγκυμοσύνη είναι μία περίοδος δραστικών αλλαγών, τόσο σε επίπεδο φυσιολογίας όσο και σε συναισθηματικό.

Newsbomb

Pranayama και εγκυμοσύνη: Τι είναι οι αναπνευστικές τεχνικές στην Yoga;
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Οι περισσότεροι από εμάς αναπνέουμε ρηχά και γρήγορα στην καθημερινότητά μας. Πόσο μάλλον όταν βιώνουμε έντονες εμπειρίες, φόβο και άγχος.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
18:44 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Ξύπνησε» ξανά η Αίτνα: Νέα έκρηξη του ηφαιστείου ανήμερα της Πρωτοχρονιάς - Εντυπωσιακές εικόνες

18:43 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Το FBI απέτρεψε επίθεση του ISIS σε σούπερ μάρκετ της Βόρειας Καρολίνας

18:40 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Παναθηναϊκός AKTOR – Ολυμπιακός: Στη θέση της η πολυθρόνα του Δημήτρη Γιαννακόπουλου

18:37 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Απαγορευτικό απόπλου το Σάββατο από Πειραιά και Ραφήνα για Τήνο

18:32 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δεν άντεξε τον χαμό των παιδιών του και έδωσε τέλος στη ζωή του

18:25 ∙ LIFESTYLE

Άγιος έρωτας spoiler: Βαριά τραυματισμένη η Πόπη – Πριν πεθάνει λέει τη μεγάλη αλήθεια

18:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Προελαύνουν οι Ρώσοι στην ανατολική Ουκρανία: Κατέλαβαν εδάφη-ρεκόρ το 2025

18:15 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Μεταγραφές, Euroleague: Μετά την απόκτηση του Σίλβα, η Φενέρμπαχτσε θέλει και τον Ντε Κολό

18:04 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κονγκό: Νέα πολύνεκρη επίθεση ισλαμιστών - Σκότωναν τα θύματα με λεπίδες

18:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μπλόκα αγροτών: Σύσταση της ΕΛ.ΑΣ.για σταδιακή επιστροφή εκδρομέων - Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις

17:54 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Παναθηναϊκός: Ποδαρικό στο 2026 με τεστ φυσικής κατάστασης

17:52 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Ντόναλντ Τραμπ «χαίρει άκρας υγείας» - Τι ανακοίνωσαν οι γιατροί του Λευκού Οίκου

17:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σεισμός 6,5 Ρίχτερ στο Μεξικό

17:41 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ξάνθη: 9χρονος ακρωτηριάστηκε από βεγγαλικό που έσκασε στο χέρι του - Κινδυνεύει να χάσει την όρασή του

17:34 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

ΑΕΚ: Ψάχνει κι έναν ψηλό… Νάναλι για αντί – Σίλβα | Ταξιδεύουν στην Πάτρα Κατσίβελης και Γκρέι

17:31 ∙ LIFESTYLE

Έμιλι Ραταϊκόφσκι: Επισκέφθηκε την Αθήνα με τον σύντροφό της, Ρομέν Γαβράς

17:24 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πακιστάν: Ισόβια σε 8 δημοσιογράφους γιατί είναι... αντιπολιτευόμενοι

17:21 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κραν Μοντανά: 40 νεκροί και 119 τραυματίες - Ο επίσημος απολογισμός της τραγωδίας

17:19 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Η Παρί Σεν Ζερμέν… καλοβλέπει Καρέτσα, την ώρα που η Άρσεναλ τον έχασε τελευταία στιγμή

17:15 ∙ LIFESTYLE

Φαίη Σκορδά: Διακοπές στη Νέα Υόρκη - Το φωτογραφικό άλμπουμ από το ταξίδι της

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
11:21 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έτσι θα κυλήσει ο Ιανουάριος - Πότε θα έχουμε Αλκυονίδες μέρες φέτος

07:00 ∙ LIFESTYLE

Από τη Γη της Ελιάς στον Άγιο Έρωτα - Πότε θα δούμε νέα επεισόδια στις σειρές

11:42 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κραν Μοντάνα: Τα δευτερόλεπτα πριν την τραγωδία - Αυτή είναι η σερβιτόρα που έκαψε το μοιραίο κλαμπ

13:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μαρτυρικός θάνατος βρέφους από την πείνα: Ανατριχιαστική δήλωση της μητέρας - «Είδαμε ότι ήταν νεκρό, ετοιμάσαμε φαγητό και φάγαμε»

16:58 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Σημαντική άνοδος της θερμοκρασίας από το Σάββατο - Πώς θα γιορτάσουμε τα Θεοφάνεια

17:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σεισμός 6,5 Ρίχτερ στο Μεξικό

11:43 ∙ WHAT THE FACT

Ερεύνησαν την Ανταρκτική και βρήκαν 300 υποβρύχιες κατασκευές σε βάθος έως 4.000 μέτρων

15:18 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Είμαι η κόρη του Ντόναλντ Τραμπ», ισχυρίζεται Τουρκάλα - Οι ημερομηνίες, η υιοθεσία και το τεστ DNA

13:04 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Θαύμα στην κόλαση του Κραν Μοντανά: Έσφιξε τον σταυρό του στο χέρι «και η φωτιά απλά δεν τον άγγιξε»

10:08 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Ο πολικός στρόβιλος αλλάζει τα δεδομένα τον Γενάρη στην Ελλάδα - Η πρώτη εκτίμηση για ψύχος

08:54 ∙ WHAT THE FACT

Ούτε στους 19 ούτε στους 21 βαθμούς Κελσίου: Η ιδανική θερμοκρασία για το σπίτι σας

18:32 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δεν άντεξε τον χαμό των παιδιών του και έδωσε τέλος στη ζωή του

18:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μπλόκα αγροτών: Σύσταση της ΕΛ.ΑΣ.για σταδιακή επιστροφή εκδρομέων - Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις

09:54 ∙ TRAVEL

Αυτό είναι το χωριό της Λάρισας που μοιάζει να αιωρείται ανάμεσα σε δύο κόσμους

15:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Δυσάρεστα νέα από την πρώτη μεταμόσχευση ήπατος - Κατέληξε ο 50χρονος λήπτης

13:57 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ανταρκτική: Επιστήμονες τοποθέτησαν κάμερα σε πλάτη πιγκουίνου και κατέγραψαν την καθημερινότητα του - Δείτε το μαγευτικό βίντεο

17:14 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κραν Μοντανά - Τα πρόσωπα των αγνοούμενων: Συγγενείς σε απόγνωση, αναζητούν πληροφορίες

07:47 ∙ WHAT THE FACT

Deathlist 2026: Η αρρωστημένη λίστα θανάτου «ξαναχτυπά» - Οι διάσημοι που αναμένεται να πεθάνουν φέτος

16:22 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κραν Μοντανά: Νέα στοιχεία από τις αρχές - Ξεκίνησε η συνέντευξη τύπου - Συνεχής ενημέρωση

16:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Η αιθαλομίχλη «πνίγει» το Ναύπλιο: Αγανακτισμένοι οι κάτοικοι για τη χρόνια ρύπανση που προκαλούν βιομηχανικές μονάδες

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ