Θέλετε να χάσετε βάρος; Καταναλώστε τα γεύματά σας σε τρία μέρη

Είναι γνωστό ότι, όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος, έχει μεγάλη σημασία το τι, αλλά και το πόσο τρώμε.

Newsbomb

Θέλετε να χάσετε βάρος; Καταναλώστε τα γεύματά σας σε τρία μέρη
WHAT THE FACT
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Αυτό, όμως, που δεν έχουμε σκεφτεί οι περισσότεροι είναι ότι, και ο χώρος στον οποίο καταναλώνουμε τα γεύματά μας παίζει σημαντικό ρόλο. Αν θέλετε ακόμα δραστικότερα αποτελέσματα, στη μάχη με την ζυγαριά, φάτε σε ένα από αυτά τα μέρη.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
15:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Το πρόγραμμα «Χρόνος Μαζί» αγκαλιάζει την τρίτη ηλικία και της δίνει φωνή και μέσα για να εκφραστεί

15:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Έφτασε στο Πεκίνο ο Ντόναλντ Τραμπ - Βίντεο

15:15 ∙ LIFESTYLE

Ολοκληρώνει τον κύκλο του στον ΑΝΤ1 ο Στρατής Λιαρέλλης μετά από 29 χρόνια συνεργασίας

15:07 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Πρότυπα και Ωνάσεια: Ανακοινώθηκαν οι μαθητές που εισάγονται για το σχολικό έτος 2026-27

15:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Παρέμβαση ΕΣΡ για την τραγωδία της Ηλιούπολης και τον τραυματισμό του Σταύρου Φλώρου στο Survivor

15:02 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Επίδομα παιδιού Α21: Πότε ανοίγει ξανά η πλατφόρμα για αιτήσεις

14:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανικό δικαστήριο: Η συρρίκνωση της σοκολάτας Milka εξαπάτησε τους καταναλωτές

14:51 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κέιτ Μίντλετον: Θερμή υποδοχή των Ιταλών στην πρώτη επίσκεψη μετά τη μάχη με τον καρκίνο - Βίντεο

14:50 ∙ LIFESTYLE

Ο Akylas έστειλε το δικό του μήνυμα μέσα από τα social media…

14:49 ∙ ΥΓΕΙΑ

Ηλεία: Καμία νέα εκδήλωση φυματίωσης τις τελευταίες πέντε ημέρες

14:47 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σχοινάς: Ακυρώνονται οι προβληματικές δράσεις σε βιολογική μελισσοκομία και κτηνοτροφία

14:41 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αρανίτης: Η εικόνα της Κρήτης αλλάζει χάρη στα μεγάλα έργα υποδομών

14:29 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Η προσωπική μαρτυρία της Βούλτεψη: Ο Τσίπρας καθησύχαζε τον Σουλτς το 2014 - «Όταν έρχεται εδώ είναι νομοταγής»

14:29 ∙ ANNOUNCEMENTS

Μια «ηλεκτρισμένη» Κυριακή στον Λυκαβηττό με το All Star Party του “Τhis is Athens City Festival”

14:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: Προφυλακίστηκε ο 30χρονος που παρέσυρε την 27χρονη σύζυγό του με το όχημά του

14:22 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Bρετανία: Ο υπουργός Υγείας Γουές Στρίτινγκ ετοιμάζεται να παραιτηθεί για να διεκδικήσει την πρωθυπουργία

14:13 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλία: Σε καραντίνα 1.700 επιβάτες σε κρουαζιερόπλοιο στο Μπορντό - Ένας νεκρός από νοροϊό

14:01 ∙ ΥΓΕΙΑ

Ποια επαγγέλματα για τις μητέρες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο αυτισμού στο παιδί

13:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Bloomberg: Το Πακιστάν υποστηρίζει ότι η Τουρκία είναι έτοιμη να ενταχθεί στο «ισλαμικό ΝΑΤΟ»

13:54 ∙ ΕΥ ΖΗΝ

Γιατί μερικοί άνθρωποι είναι «μαγνήτες» κουνουπιών - Τα κουνούπια δεν τσιμπάνε τυχαία

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
07:15 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Το σπάνιο φαινόμενο που θα ζήσουμε φέτος το καλοκαίρι - Είχε επαναληφθεί το 1877

13:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σταύρος Φλώρος: Βίντεο ντοκουμέντο με το τουριστικό σκάφος που χτύπησε και ακρωτηρίασε τον 22χρονο

07:04 ∙ WHAT THE FACT

Αγρότης εγκατέλειψε 5 αγελάδες σε ένα απομακρυσμένο νησί το 1871 - «Πάγωσαν» με την ανακάλυψη οι επιστήμονες 130 χρόνια μετά

11:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηλιούπολη: Υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση η 17χρονη στο ΚΑΤ - Τα νεότερα της κατάστασής της

13:18 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

«Να αποσυρθεί άμεσα»: Ο Μαρινάκης ζητεί παρέμβαση Δικαιοσύνης και ΕΣΡ για το βίντεο με την πτώση των δύο 17χρονων στην Ηλιούπολη

14:13 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλία: Σε καραντίνα 1.700 επιβάτες σε κρουαζιερόπλοιο στο Μπορντό - Ένας νεκρός από νοροϊό

13:51 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σεισμός στο Μέγαρο των Ηλυσίων: Το SMS του Μακρόν σε Ιρανή ηθοποιό πίσω από το χαστούκι της πρώτης κυρίας - «Είσαι πολύ όμορφη...»

05:58 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Αλλάζει ο καιρός – Έρχονται βροχές, καταιγίδες και μικρή πτώση της θερμοκρασίας

13:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Περιστέρι: Έξι παιδιά ηλικίας 3 έως 11 ετών ζούσαν σε τρώγλη - Συνελήφθησαν οι γονείς τους

14:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: Προφυλακίστηκε ο 30χρονος που παρέσυρε την 27χρονη σύζυγό του με το όχημά του

11:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο ποταμός Ευφράτης στερεύει και τα εσχατολογικά σενάρια με προφητείες της Βίβλου δίνουν και παίρνουν

12:11 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το έκαναν ξανά: Οι Simpsons είχαν προβλέψει τον χανταϊό το 2012 - «Η ανθρωπότητα πρέπει να αντέξει»

13:26 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Πανελλήνιες εξετάσεις 2026: Ανακοινώθηκε ο αριθμός εισακτέων - Πόσες θέσεις διεκδικούν οι υποψήφιοι

13:10 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συγκλόνισε στη δίκη διασώστης του ΕΚΑΒ που παρέλαβε τον 3χρονο Άγγελο: «Έκανε έναν αναστεναγμό κι έκλεισε τα μάτια»

16:05 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Κινητά τηλέφωνα: Μεγάλες αλλαγές από 1η Ιουνίου - Τι θα ισχύει για iOS και Android

12:46 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Υποτροπικός αντικυκλώνας πάνω από την Ελλάδα - Πότε έρχεται και τι θα φέρει

15:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Παρέμβαση ΕΣΡ για την τραγωδία της Ηλιούπολης και τον τραυματισμό του Σταύρου Φλώρου στο Survivor

09:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σταύρος Φλώρος: Μάχη των γιατρών για να σώσουν τον δεξί αστράγαλό του - «Μαμά ζω»

23:07 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Mega Τζακ Ποτ: Πόσα χρήματα μοιράζει η κλήρωση της Πέμπτης (14/5)

12:05 ∙ WHAT THE FACT

«Μαγνήτης» για κουνούπια; Η επιστήμη εξηγεί γιατί τσιμπούν εσένα και όχι τον διπλανό σου

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ