Τα 6 φρούτα που είναι υπεργλυκαιμικά, δηλαδή... βόμβες ζάχαρης

Το «πρέπει», φυσικά, είναι σχετικό, καθώς όπου υπάρχει μέτρο, δεν υπάρχει πρόβλημα.

Newsbomb

Τα 6 φρούτα που είναι υπεργλυκαιμικά, δηλαδή... βόμβες ζάχαρης
WHAT THE FACT
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Το θέμα είναι ότι οι περισσότερες από εμάς θεωρούμε πως τα φρούτα παραείναι αθώα, με αποτέλεσμα να διαλέγουμε τα νοστιμότερα και να τα καταναλώνουμε σε μεγάλες ποσότητες θεωρώντας πως οι θερμίδες που προσλαμβάνουμε είναι λίγες.

Διαβάστε περισσότερα στο Limeandlife.

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
20:26 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στη Χαλκιδική: 7χρονο αγόρι νεκρό σε μετωπική σύγκρουση με φορτηγό

20:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΟΗΕ: «Παράνομη ένοπλη επίθεση» ο ναυτικός αποκλεισμός της Βενεζουέλας από τις ΗΠΑ - Εμπειρογνώμονες για τα ανθρώπινα δικαιώματα

20:14 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Πάτρα: Υπάλληλοι κλείδωσαν δράστη μέσα σε σούπερ μάρκετ - Έκλεβε προϊόντα από τα ράφια

20:14 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Συνελήφθη στην Τουρκία ο πρόεδρος της Φενέρμπαχτσε

20:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μπάρμπαρα Μπερλουσκόνι: Μιλά για τη ζωή της - Θυμάμαι το καλοκαίρι στην παραλία, εκείνος βουτούσε στην πισίνα με το κοστούμι του

20:06 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η NASA δημοσίευσε νέο χάρτη του Σύμπαντος: Το διαστημικό τηλεσκόπιο «SPHEREx» και τα 102 χρώματα του

19:57 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Χριστούγεννα 2025: Μηνύματα ειρήνης έστειλαν στους πιστούς οι προκαθήμενοι της Ορθόδοξης Εκκλησίας

19:49 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Επίθεση Τραμπ κατά τηλεοπτικών δικτύων: «Ναι» στην ανάκληση αδειών για «100% αρνητικό προς το MAGA» περιεχόμενο

19:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλία: Χειροπέδες στον πρεσβευτή της Πολωνίας - Ύποπτος για υπόθεση πλαστών πτυχίων

19:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Alarm Phone - «Χάθηκε πλοίο με 117 μετανάστες που ξεκίνησε από τη Λιβύη» - Μόνο ένας επιζών

19:33 ∙ WHAT THE FACT

Η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ έστειλε τις Χριστουγεννιάτικες ευχές της με «το φόρεμα που δίχασε το διαδίκτυο»;

19:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μελόνι: Το 2025 ήταν δύσκολο, το 2026 θα είναι ακόμα χειρότερο - Ξεκουραστείτε, θα το χρειαστείτε

19:26 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Άρης: Δίπλα σε παιδιά που νοσηλεύονται οι παίκτες της ομάδας

19:21 ∙ LIFESTYLE

Πρίγκιπας Χάρι: «Αδειάζει» τη Μέγκαν και λέει ότι προτιμά το χριστουγεννιάτικο δείπνο της πεθεράς του - «Δεν είναι τόσο καλό όσο της μαμάς σου»

19:13 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Αγαπούσε τα ταξίδια και τα αεροπλάνα» - Στενή φίλη της αεροσυνοδού του μοιραίου Falcon 50 στο Newsbomb

19:11 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αγροτικά μπλόκα: Έξοδος μετ’ εμποδίων για τους εκδρομείς - Πού γίνονται εκτροπές οχημάτων

19:05 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Βροχή 1,5 μήνα έπεσε στην Αττική - Χωρίς ρεύμα περιοχές της Αθήνας - Πλημμυρικά φαινόμενα σε Πικέρμι και Άγιο Δημήτριο

18:57 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέλλα: Με αλυσίδες η κίνηση των οχημάτων σε σημεία του οδικού δικτύου προς το Καϊμάκτσαλαν

18:52 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συντριβή λιβυκού αεροσκάφους: Η Άγκυρα επιβεβαίωσε τον θάνατο της Ελληνίδας αεροσυνοδού

18:48 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Λευτέρης Καρχιμάκης: «Δεν είναι όλα τα σπίτια καταφύγιο» - Το μήνυμα για τα Χριστούγεννα από το Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών Περιστερίου

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
14:22 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μεταγραφές, Ολυμπιακός: Ειλημμένη απόφαση για Ποντένσε - Τι θέλουν να αποφύγουν στον Πειραιά

19:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Alarm Phone - «Χάθηκε πλοίο με 117 μετανάστες που ξεκίνησε από τη Λιβύη» - Μόνο ένας επιζών

19:33 ∙ WHAT THE FACT

Η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ έστειλε τις Χριστουγεννιάτικες ευχές της με «το φόρεμα που δίχασε το διαδίκτυο»;

19:13 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Αγαπούσε τα ταξίδια και τα αεροπλάνα» - Στενή φίλη της αεροσυνοδού του μοιραίου Falcon 50 στο Newsbomb

17:42 ∙ WHAT THE FACT

Ινδία: Αρχαιολόγοι ανακάλυψαν γιγαντιαίο αρχαίο κυκλικό λαβύρινθο ηλικίας 2.000 ετών

18:29 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Συντριβή λιβυκού αεροσκάφους: Η δραματική συνομιλία του πιλότου με τον πύργο ελέγχου - Εξέδωσε σήμα «PAN-PAN»

19:53 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ζαχάροβα: «Συγχαρητήρια για το νέο κατώτατο σημείο» - Οι ρωσικοί λύκοι, οι τάρανδοι και τα «γουρουνάκια»

16:12 ∙ WHAT THE FACT

Έκταση 106 τ.μ. στα σύνορα Ελλάδας - Αλβανίας: Φιλοξενεί πάνω από 100.000 «κατοίκους» που σκαρφαλώνουν

17:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μπλόκα αγροτών: «Βάσανο» για χιλιάδες εκδρομείς, ουρές χιλιομέτρων και ταλαιπωρία - Δημογλίδου: «Μόνο οι αγρότες των Μαλγάρων ήταν συνεργάσιμοι»

19:05 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Βροχή 1,5 μήνα έπεσε στην Αττική - Χωρίς ρεύμα περιοχές της Αθήνας - Πλημμυρικά φαινόμενα σε Πικέρμι και Άγιο Δημήτριο

17:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χωρίς ρεύμα περιοχές της Αθήνας - Τι απαντά ο ΔΕΔΔΗΕ

13:14 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

H «αχίλλειος πτέρνα» των S-400: Την ανακάλυψαν οι Ουκρανοί, «καίγονται» και οι Τούρκοι

18:52 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συντριβή λιβυκού αεροσκάφους: Η Άγκυρα επιβεβαίωσε τον θάνατο της Ελληνίδας αεροσυνοδού

07:55 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η τραγική ιστορία της «κυρίας με τα περιστέρια» - Η ηθοποιός που ταυτίστηκε με τα Χριστούγεννα

13:48 ∙ WHAT THE FACT

Το πιο δηλητηριώδες ψάρι του κόσμου μπαίνει στα ελληνικά πιάτα - Έχει πάνω από 70 παράσιτα

20:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μπάρμπαρα Μπερλουσκόνι: Μιλά για τη ζωή της - Θυμάμαι το καλοκαίρι στην παραλία, εκείνος βουτούσε στην πισίνα με το κοστούμι του

20:14 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Συνελήφθη στην Τουρκία ο πρόεδρος της Φενέρμπαχτσε

17:57 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Βασιλικές Ώρες: Τι είναι η Ακολουθία που ψάλλεται το βράδυ της Παραμονής των Χριστουγέννων - Πόσες φορές τον χρόνο τελείται

07:00 ∙ ΟΙ ΚΟΜΙΣΑΡΙΟΙ

Ο Ανεστίδης πουλάει, σιγή ασυρμάτου από Σαμαρά, άλλος κόσμος στα μπλόκα φέτος, ο ΓΑΠ των Τεμπών, οι 550 του defense tech και η Vodafone, η ΔΕΗ και οι οπτικές ίνες

18:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χριστουγεννιάτικα κάλαντα εν έτει 2025: Παιδιά τραγούδησαν και πληρώθηκαν μέσω... IRIS

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ