Πώς να δέσετε σωστά τα αθλητικά σας παπούτσια (Video)

Το μυστικό για να αποφύγετε ανεπιθύμητους τραυματισμούς και να έχετε άνετη αίσθηση στο περπάτημα ή το τρέξιμο, βρίσκεται στις έξτρα τρύπες που υπάρχουν στο πάνω μέρος των αθλητικών παπουτσιών.

Κυριάκος Κορωναίος

WHAT THE FACT
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
14:13 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σχεδόν 50.000 κλήσεις και εκατοντάδες περιστατικά κακοποίησης στο «Χαμόγελο του Παιδιού» σε 3 μήνες

14:11 ∙ LIFESTYLE

Ντόλι Πάρτον: Συγκινεί η εξομολόγηση της αδελφής της μετά την κηδεία - «Ήταν και μάνα και αδελφή»

14:03 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

«Είδαμε τι έπαθε αυτός που έκανε ευχή για τον Κωνσταντέλια»: Βαρύς υπαινιγμός Τσίπρα για Μητσοτάκη με αφορμή τον τραυματισμό Ντέλια στην Ντόρτμουντ

13:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πάτρα: Νέα προθεσμία να απολογηθεί έλαβε ο καθηγητής που κατηγορείται για ασέλγεια σε μαθήτρια

13:49 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Διοικητής Τράπεζας της Αγγλίας: Η τεχνητή νοημοσύνη θα μπορούσε να προκαλέσει παγκόσμια οικονομική ύφεση

13:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μεθώνη: Προσάραξη και εισροή υδάτων σε ιστιοφόρο με δύο επιβαίνοντες

13:35 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κάμερες πάνω στις στολές των αστυνομικών σε επτά περιοχές της Αθήνας - Αύριο ξεκινά η εφαρμογή

13:28 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΕΛΣΤΑΤ: Στο 7,9% μειώθηκε το ποσοστό της ανεργίας στη χώρα τον Ιούλιο

13:26 ∙ ΦΑΡΜΑΚΟ

Novo Nordisk: Η Myriam Mezher νέα Γενική Διευθύντρια Ελλάδας και Κύπρου

13:24 ∙ LIFESTYLE

Η viral στιγμή της Ιουλίας Καλλιμάνη με 6χρονη θαυμάστριά της σε συναυλία στη Λεμεσό - Βίντεο

13:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νίκος Χαρδαλιάς: «Αναβαθμίζουμε την καθημερινότητα στη Δυτική Αττική» - Αναμορφώνεται η Πλατεία Στάμου

13:08 ∙ ΚΥΠΡΟΣ

Κερύνεια: Σπαρακτική κραυγή μητέρας για τα δύο αγνοούμενα παιδιά - «Γλίστρησαν από τα χέρια μου»

13:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σοβαρό τροχαίο στη Λάρισα: Στο νοσοκομείο 24χρονη και το 4χρονο παιδί της

13:04 ∙ LIFESTYLE

Δύσκολες ώρες για την Κιάρα Φεράνι: Χρειάστηκε οξυγόνο έπειτα από πεζοπορία στα 5.036 μέτρα

13:00 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Μαρινάκης: Συνεχίζεται η επιδότηση 10 λεπτά ανά λίτρο στο πετρέλαιο κίνησης και τον Σεπτέμβριο

12:58 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δείτε live - Μητσοτάκης στον πρόεδρο του Λιβάνου: Η Ελλάδα είναι έτοιμη να συμβάλλει στην ανοικοδόμηση της χώρας

12:57 ∙ NEWSBOMB

Κυψέλη: Σοκαριστική τροπή παίρνει η υπόθεση με το βρέφος στη βαλίτσα - Πιθανή η εγκληματική ενέργεια - Με αφροδίσια νοσήματα τα άλλα δύο ανήλικα

12:51 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

ΟΑΣΑ: Αποκαταστάθηκε η λειτουργία της τηλεματικής - Η επίσημη ανακοίνωση

12:51 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νεπάλ: Θρίλερ με εκατοντάδες εγκλωβισμένους στις υπόγειες σήραγγες - «Βλέπαμε μόνο πτώματα»

12:50 ∙ WHAT THE FACT

«Είμαστε μόνοι στο σύμπαν;»: Tο υπαρξιακό αίνιγμα που η NASA επιδιώκει να λύσει με το υπερδύναμο τηλεσκόπιο Roman

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
10:44 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Αλλάζει ραγδαία το σκηνικό - Έρχονται μπουρίνια και καταιγίδες

09:37 ∙ LIFESTYLE

Περιπέτεια για την Κωνσταντίνα Σπυροπούλου στη Ρόδο: «Μας έσωσε η Παναγία η Τσαμπίκα»

11:20 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Κυψέλη: Εγκληματική ενέργεια δείχνει η πρώτη εξέταση του κατεψυγμένου βρέφους - Νοσούν από αφροδίσια νοσήματα τα δύο ανήλικα αγόρια, εντοπίστηκαν σεξουαλικά βοηθήματα

08:44 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πότε θα πέσει η θερμοκρασία - Ανάλυση Κολυδά και οι τάσεις των ensemble προγνώσεων

13:35 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κάμερες πάνω στις στολές των αστυνομικών σε επτά περιοχές της Αθήνας - Αύριο ξεκινά η εφαρμογή

16:23 ∙ WHAT THE FACT

Αυτά είναι τα 12 επαγγέλματα που απειλούνται με εξαφάνιση την επόμενη δεκαετία

08:52 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αλλαγή ώρας: Πότε θα γυρίσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω

11:36 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Abraham Lincoln: Στην Ταϊλάνδη μετά από 250 ημέρες στη θάλασσα 5.000 ναύτες - Μέτρα για την πορνεία εν όψει της άφιξης του αεροπλανοφόρου

10:34 ∙ WHAT THE FACT

Έψαχναν για διαμάντια αλλά βρήκαν ένα πλοίο του 16ου αιώνα και χρυσό στην έρημο

12:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Θερμικές νησίδες»: Γιατί ορισμένες γειτονιές της Αθήνας είναι έως και 10 βαθμούς θερμότερες από άλλες

09:57 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κυψέλη - διαχειριστής airbnb: «Τους κλειδώσαμε μέσα στο διαμέρισμα μέχρι να έρθει η Αστυνομία - Βρέθηκαν αντικείμενα σεξουαλικού περιεχομένου»

23:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Παναγιώτης-Ραφαήλ: «Μην δίνετε χρήματα σε όσους επικαλούνται το όνομά του», καταγγέλλει η οικογένεια

12:43 ∙ LIFESTYLE

Παντρεύτηκε η κόρη του Πασχάλη, Ζηνοβία Αρβανιτίδη – Η συγκινητική στιγμή με τον πατέρα της

10:36 ∙ LIFESTYLE

Αποθέωση Βούλγαρη σε Καλλιακμάνη: «Εσύ και ο Τζορτζ Κλούνεϊ έχετε μείνει»

11:44 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ανείπωτη τραγωδία στην Κερύνεια: Στη λίστα των αγνοουμένων οικογένειες και μικρά παιδιά

12:57 ∙ NEWSBOMB

Κυψέλη: Σοκαριστική τροπή παίρνει η υπόθεση με το βρέφος στη βαλίτσα - Πιθανή η εγκληματική ενέργεια - Με αφροδίσια νοσήματα τα άλλα δύο ανήλικα

13:08 ∙ ΚΥΠΡΟΣ

Κερύνεια: Σπαρακτική κραυγή μητέρας για τα δύο αγνοούμενα παιδιά - «Γλίστρησαν από τα χέρια μου»

14:03 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

«Είδαμε τι έπαθε αυτός που έκανε ευχή για τον Κωνσταντέλια»: Βαρύς υπαινιγμός Τσίπρα για Μητσοτάκη με αφορμή τον τραυματισμό Ντέλια στην Ντόρτμουντ

11:36 ∙ LIFESTYLE

Βούλγαρη για Κολοκυθά: «Είναι πολύ συμπαθητικός, θα του στήσω καρτέρι να τον γνωρίσω»

12:30 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Μείωση τιμών σε 1740 κωδικούς - Δείτε αναλυτικά ποια προϊόντα μπαίνουν στη λίστα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ