«Να τρέξω στο γυμναστήριο ή στο δρόμο;»

Σου απαντάμε στην απορία ώστε να γυμναστείς καλύτερα.

Newsbomb

1 Νοεμβρίου 2021 · 07:03

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Σχόλια

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή

13:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Διακοπή κυκλοφορίας σε Βασιλέως Γεωργίου και Ιοφώντος λόγω καθίζησης του δρόμου - Φωτογραφίες

13:41 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Φινλανδία: Νάρκες κατά προσωπικού αποκτά ο στρατός

13:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Παραιτήθηκε ο Διοικητής της Υπηρεσίας Πολιτικής Αεροπορίας

13:35 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οργή για τις μαζικές εκτελέσεις και αγωνία για την τύχη του 26χρονου Ερφάν Σολτάνι - Η ύστατη έκκληση της οικογένειάς του

13:29 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΗΠΑ: Ο όμιλος ειδών πολυτελείας, Saks Global, κήρυξε πτώχευση και προετοιμάζεται για αναδιάρθρωση

13:26 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κορυφώνεται η κριτική ΣΥΡΙΖΑ και ΚΚΕ στους αγρότες που πήγαν στο ραντεβού με Μητσοτάκη

13:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αρμενία: Προχωρούν τα αμερικανικά σχέδια για την «Οδό Τραμπ για τη Διεθνή Ειρήνη και Ευημερία» - Ο διάδρομος θα συνδέει το Αζερμπαϊτζάν με το Ναχιτσεβάν

13:20 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέα «καρφιά» Πλακιά κατά Καρυστιανού: «Όσοι βγήκαν στους δρόμους για τα Τέμπη, δεν είχαν κομματικό χρώμα»

13:17 ∙ LIFESTYLE

Τηλεθέαση: Η έκπληξη ήρθε από την πρωινή ζώνη – Τι έγινε μεσημέρι και απόγευμα

13:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ο Δήμας θα ζητήσει την παραίτηση του διοικητή της ΥΠΑ για το μπλακ άουτ στο FIR

13:05 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

«Ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΤΟ ΒΟΥΔΙ» της Ευαγγελίας Γατσωτή στο ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης

13:05 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Θρίλερ στη Θεσσαλονίκη: Βρέθηκε πτώμα άνδρα κοντά σε εμπορικό κέντρο

13:05 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η... ντράμερ πρωθυπουργός της Ιαπωνίας έπαιξε μαζί με τον πρόεδρο της Νότιας Κορέας - Δείτε το viral βίντεο

13:02 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Ιωάννινα: Χειροπέδες σε 27χρονο για βιασμό και πορνογραφία ανηλίκων

13:00 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Κύπελλο Ελλάδας: Ολυμπιακός-ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκός-Άρης με σούπερ ενισχυμένες αποδόσεις* από το Pamestoixima.gr

12:57 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κώστας Τασούλας για Γιώργο Βασιλείου: «Πολιτικός ηγέτης που εργάστηκε σθεναρά για την ασφάλεια και την ευρωπαϊκή προοπτική της Κύπρου»

12:56 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Χειροπέδες σε 38χρονο Τούρκο στην Αττική: Καταζητούνταν με ερυθρά αγγελία της Interpol για ανθρωποκτονία

12:52 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Έκλεψαν 60 ζώα από ποιμνιοστάσιο στο Λασίθι αλλά τους έπιασαν στο Ηράκλειο – Χειροπέδες σε έναν ανήλικο και στη μητέρα του

12:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φρεγάτα «Κίμων»: Αύριο η εντυπωσιακή, εν πλω, υποδοχή για το υπερόπλο του στόλου

12:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Επεισοδιακή καταδίωξη στη Βέροια: Χειροπέδες σε τρεις ανήλικους Ρομά που οδηγούσαν κλεμμένο ΙΧ

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

12:25 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εξαφάνιση Λόρας: Ανήλικοι εντόπισαν τη 16χρονη στην Αθήνα - Βρέθηκε στίγμα του wifi της στην Ομόνοια

16:57 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Έρχεται νέα ψυχρή εισβολή; Η προϋπόθεση του Σιβηρικού Αντικυκλώνα και η ταλάντωση Madden - Julian

13:05 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Θρίλερ στη Θεσσαλονίκη: Βρέθηκε πτώμα άνδρα κοντά σε εμπορικό κέντρο

14:23 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Απογοητευμένος ο Χρήστος Τζόλης: «Δεν περίμενα ότι δεν θα κερδίσω το Χρυσό Παπούτσι»

10:10 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έσκασαν τα λάστιχα των τρακτέρ των αγροτών που συμμετείχαν στη χθεσινή σύσκεψη με τον Πρωθυπουργό

13:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Παραιτήθηκε ο Διοικητής της Υπηρεσίας Πολιτικής Αεροπορίας

13:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ο Δήμας θα ζητήσει την παραίτηση του διοικητή της ΥΠΑ για το μπλακ άουτ στο FIR

11:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σημαντική αύξηση στα αποθέματα νερού από την αρχή του 2026: Ακόμη 70 εκατ. κυβικά μπήκαν στους ταμιευτήρες - Αναλυτικά γραφήματα

22:06 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Κλήρωση Τζόκερ 13/1/2026: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 11.000.000 ευρώ

12:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στη Σητεία: Μοναχοπαίδι ο 15χρονος που σκοτώθηκε - «Έτρεχα στην ευθεία, έχασα τον έλεγχο σε στροφή», είπε στους αστυνομικούς ο 16χρονος οδηγός

12:13 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

«Καμπανάκι» Γεράσιμου Παπαδόπουλου για Κυλλήνη - «Παρουσιάζει έξαρση η περιοχή, δίνει μέχρι 6R»

11:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η Κίνα αποκαλύπτει το ταχύτερο τρένο στον κόσμο: Αθήνα–Θεσσαλονίκη σχεδόν σε μία ώρα

14:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πρόβλημα στο νησί των Ιωαννίνων: Βλάβη στην πλατφόρμα που το συνδέει με την ηπειρωτική χώρα

12:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Συναγερμός στη Μέση Ανατολή: Οι ΗΠΑ εκκενώνουν αεροπορική βάση στο Κατάρ - Το Ιράν θα χτυπήσει βάσεις των ΗΠΑ αν δεχθεί επίθεση

09:00 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Ουκρανική ψυχρή μάζα «χτυπάει» την Ελλάδα - Πότε πέφτει ξανά η θερμοκρασία

12:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φρεγάτα «Κίμων»: Αύριο η εντυπωσιακή, εν πλω, υποδοχή για το υπερόπλο του στόλου

10:03 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η κατάρρευση της τράπεζας που βύθισε το Ιράν στο χάος - Ο Iρανός Κροίσος, το mall με τα περσικά παλάτια και τα «κόκκινα» δάνεια

23:19 ∙ LIFESTYLE

Επιστρέφει στη μουσική ο Πασχάλης Τερζής: Σε λίγες ημέρες κυκλοφορεί το νέο του τραγούδι δια χειρός Χρήστου Νικολόπουλου

11:25 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ο Μουζακίτης μετακόμισε στα νότια προάστια για να είναι κοντά στο προπονητικό του Ολυμπιακού - Οι δύο ξένες ομάδες που θα προτιμούσε αν οι ερυθρόλευκοι τον παραχωρήσουν

07:07 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχεται νέος χιονιάς - Η πρόβλεψη του Σάκη Αρναούτογλου

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ