Σεξ, τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα!

Το σεξ δεν είναι θεραπεία για το λουμπάγκο: εντριβή τρεις φορές την εβδομάδα! Η συχνότητα που δεχόμαστε τις απολαύσεις της ερωτικής πράξης δεν καθορίζονται από συνταγή γιατρού, εξαρτάται φυσικά από τις διαθέσεις του ζευγαριού.

Ασχέτως των παραπάνω, μάθετε οτι υπάρχει επιστημονική εξήγηση στο γιατί πρέπει να ερωτοτροπούμε τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα!

Το σεξ σε αναζωογονεί, μειώνει το στρες, απελευθερώνει την ενδορφίνη, η ορμόνη της ευτυχίας, και προστατεύει από τον …προστάτη τους άντρες. Μια ευτυχισμένη και πλήρης σεξουαλική ζωή μπορεί να μετατρέψει κάποιον σε υπερήρωα στην εργασία του.

Πρόσφατες έρευνες του ανθρωπολόγου Helen Fisher έδειξαν ότι όσοι απολαμβάνουν μια υγιή σεξουαλική ζωή είναι πιο επιτυχημένοι στη δουλειά, ίσως γιατί το σεξ αυξάνει την αυτοπεποίθηση!
Οπότε, δείτε το σεξ ως άσκηση! Ακόμα και αν είναι κάτι που θυμάστε αμυδρά, το σεξ είναι σαν το ποδήλατο. Όλα θα επιστρέψουν στη μνήμη σας με το πρώτο πετάλι.