ΥΓΕΙΑ

Ο σημαντικός λόγος που δεν πρέπει να πατάτε «αναβολή» όταν χτυπάει το ξυπνητήρι

Ο σημαντικός λόγος που δεν πρέπει να πατάτε «αναβολή» όταν χτυπάει το ξυπνητήρι

Υπάρχει ένας πολύ σημαντικός επιστημονικός λόγος για τον οποίο δεν πρέπει ποτέ να πατήσετε το κουμπί αναβολής όταν το ξυπνητήρι σας χτυπήσει το πρωί.

Όλοι, ακόμα κι εκείνοι που ξυπνούν και σηκώνονται αμέσως από το κρεβάτι, κάποιοι στιγμή στην ζωή τους έχουν πατήσει αναβολή όταν χτυπάει το ξυπνητήρι.

Στόχος είναι να κερδίσουν μερικά λεπτά ύπνου επιπλέον. Αυτό όμως είναι λάθος και υπάρχει επιστημονική εξήγηση που το αιτιολογεί, πέρα από το γεγονός ότι μπορεί να καθυστερήσετε στην δουλειά.

Διαβάστε περισσότερα στο gazzeta.gr