ΥΓΕΙΑ

Ποια αθλήματα στην εφηβεία χτίζουν διά βίου γερά οστά

Ποια αθλήματα στην εφηβεία χτίζουν διά βίου γερά οστά

Οι έφηβοι που είναι σωματικά δραστήριοι, ωφελούν διά βίου τα οστά τους, αναφέρουν Ιάπωνες ερευνητές.

Η σωματική άσκηση στην εφηβεία επηρεάζει την οστική πυκνότητα για πάνω από 50 χρόνια, έχει δηλαδή αντίκτυπο όταν κάποιος είναι πλέον ηλικιωμένος , δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Δρ. Yoshifumi Tamura, από το Πανεπιστήμιο Juntendo στο Τόκιο.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr