Σαλάτα με κινόα και λαχανικά

Σαλάτα με κινόα και λαχανικά

Newsroom Newsroom

Πανεύκολη σαλάτα με dressing φυστικοβούτυρου που θα λατρέψετε!

#tsoulotip: Ξεπλένουμε το κινόα πριν το βράσουμε για να φύγει η πικράδα.

ΥΛΙΚΑ

180 γρ. κινόα, λευκό

100 γρ. κόκκινο λάχανο, χοντροκομμένο

50 γρ. φιστίκια

2 καρότα, τριμμένα

1 αγγούρι, κομμένο σε κυβάκια

½ κρεμμύδι, χοντροκομμένο

240 ml νερό

240 ml ζωμό λαχανικών

Για το dressing:

120 ml νερό

60 γρ. φυστικοβούτυρο

2 κ.γ. ελαιόλαδο

1 κ.σ. soy sauce

1 κ.σ. τζίντζερ, ψιλοκομμένο

1 κ.σ. μέλι

1 κ.γ. ηλιέλαιο

Αλάτι

Πιπέρι

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

Κορονοϊός: Το απόρρητο σχέδιο της κυβέρνησης για να προμηθευτεί μάσκες

07:42

Η φράση - κλειδί του ζωδίου σου για σήμερα, 06/04

07:40

Όλγα Πηλιάκη - Στέλιος Χανταμπάκης: Δείτε πώς περνούν με τα παιδιά τους τις μέρες της καραντίνας

07:40

Κορονοϊός – Μαρτυρία-σοκ από Έλληνα ασθενή στη Βρετανία: «Είδα ανθρώπους να πεθαίνουν δίπλα μου»

07:38

Κορονοϊός - Επίδομα 800 ευρώ: Πότε θα μπουν τα χρήματα; Οι ημερομηνίες για διορθώσεις

07:35

Εφημερίδες: Διαβάστε τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων (06/04/2020)

07:26

Χρειάζεται μεγάλη προσοχή - Μόλις το 5% μπορεί να το λύσει! Μπορείτε να βρείτε τον ασβό; (pics)

07:17

Συντάξεις Μαΐου 2020: Δείτε ΕΔΩ αναλυτικά τις ημερομηνίες πληρωμής για όλα τα Ταμεία

07:10

Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Συνεχίζονται τα έντονα φαινόμενα - Πότε θα υποχωρήσει η κακοκαιρία

07:00

Απίστευτη ατυχία: Tράκαρε την ολοκαίνουργια Corvette του μια μέρα αφότου την παρέλαβε!

06:45

Δες τι προβλέπουν τα Ταρώ για σένα, σήμερα 06/04!

06:40

Σεισμός κοντά στον Πύργο Ηλείας (pics)

06:30
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
DPG NETWORK
ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2020 Newsbomb.gr - All rights reserved