Γιατί ο καθαριστής αέρα στο σπίτι μπορεί να μην βοηθάει με τις αλλεργίες σας

Οι καθαριστές αέρα συχνά θεωρούνται ως μια απλή λύση για τις ανοιξιάτικες αλλεργίες, αλλά πολλοί τους χρησιμοποιούν με τρόπους που περιορίζουν την αποτελεσματικότητά τους. Αντί να μειώνουν τη γύρη και τα αλλεργιογόνα εσωτερικού χώρου, μικρά λάθη μπορούν να κάνουν τη συσκευή πολύ λιγότερο χρήσιμη από το αναμενόμενο.

Η κατανόηση του τι δεν πρέπει να κάνετε είναι συχνά ο γρηγορότερος τρόπος για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα.

1. Επιλέξατε λάθος τύπο καθαριστή αέρα

Δεν έχουν σχεδιαστεί όλοι οι καθαριστές αέρα, για να συλλαμβάνουν αλλεργιογόνα.

Τα πιο αποτελεσματικά μοντέλα για αλλεργίες χρησιμοποιούν φίλτρα HEPA, τα οποία είναι ικανά να παγιδεύουν λεπτά σωματίδια όπως γύρη, σκόνη και τρίχωμα κατοικίδιων ζώων. Οι συσκευές χωρίς σωστό φιλτράρισμα ή αυτές που διατίθενται στο εμπόριο κυρίως για την αφαίρεση οσμών ενδέχεται να μην βελτιώσουν σημαντικά τα συμπτώματα αλλεργίας.

2. Τοποθετείτε τον καθαριστή σε λάθος θέση στο σπίτι

Το σημείο που τοποθετείτε τη συσκευή έχει τόση σημασία όσο και η ίδια η συσκευή. Συνηθισμένα λάθη:

• Τοποθέτησή του σε μια γωνία με κακή ροή αέρα
• Μπλοκάρισμα της εισόδου ή εξόδου αέρα
• Χρήση του σε δωμάτια όπου περνάτε λίγο χρόνο

Για καλύτερα αποτελέσματα, ο καθαριστής αέρα θα πρέπει να τοποθετείται στο δωμάτιο όπου κοιμάστε ή περνάτε τον περισσότερο χρόνο, με αρκετό χώρο γύρω του, για να κυκλοφορεί ελεύθερα ο αέρας.

3. Τον λειτουργείτε μόνο περιστασιακά

Οι καθαριστές αέρα δεν έχουν σχεδιαστεί για περιστασιακή χρήση.

Η ενεργοποίηση της συσκευής μόνο όταν εμφανίζονται συμπτώματα περιορίζει την αποτελεσματικότητά της, επειδή τα αλλεργιογόνα έχουν ήδη συσσωρευτεί στον αέρα. Η συνεχής χρήση είναι συνήθως απαραίτητη για τη διατήρηση χαμηλότερων επιπέδων σωματιδίων σε εσωτερικούς χώρους.

4. Δεν αντικαθιστάτε ή καθαρίζετε τα φίλτρα

Ένα φραγμένο ή παλιό φίλτρο μειώνει σημαντικά την απόδοση. Με την πάροδο του χρόνου:

• Τα φίλτρα γεμίζουν με σωματίδια
• Μειώνεται η ροή αέρα
• Η απόδοση μειώνεται

Εάν δεν αντικατασταθεί ή καθαριστεί όπως συνιστάται από τον κατασκευαστή, ο καθαριστής αέρα μπορεί να γίνει πολύ λιγότερο αποτελεσματικός ή ακόμα και να κυκλοφορήσει σωματίδια πίσω στον αέρα.

5. Νομίζετε ότι μπορεί να αντικαταστήσει άλλα μέτρα κατά της αλλεργία

Ένας καθαριστής αέρα βοηθάει, αλλά δεν μπορεί να κάνει τα πάντα. Δεν απομακρύνει αλλεργιογόνα από:

• Ρούχα
• Κρεβάτια
• Επιφάνειες

Εάν τα παράθυρα είναι ανοιχτά κατά τη διάρκεια των ημερών με υψηλή γύρη ή ο εσωτερικός καθαρισμός παραμεληθεί, μπορούν να συσσωρευτούν αλλεργιογόνα. Τα καλύτερα αποτελέσματα προέρχονται από τον συνδυασμό του καθαρισμού του αέρα με άλλα βασικά μέτρα, όπως ο τακτικός καθαρισμός των επιφανειών και ο περιορισμός της εισόδου αλλεργιογόνων σε εξωτερικούς χώρους.

6. Χρήση σε πολύ μεγάλο δωμάτιο

Κάθε καθαριστής αέρα έχει σχεδιαστεί για συγκεκριμένο μέγεθος δωματίου (κυβικά μέτρα). Εάν η μονάδα είναι πολύ μικρή για τον χώρο:

• Ο αέρας δεν φιλτράρεται αποτελεσματικά
• Τα επίπεδα αλλεργιογόνων παραμένουν υψηλά

Η αντιστοίχιση της χωρητικότητας του καθαριστή με το μέγεθος του δωματίου είναι απαραίτητη για ουσιαστική βελτίωση.

Συχνές Ερωτήσεις

Πρέπει να κρατάω τα παράθυρα κλειστά, όταν χρησιμοποιώ τον καθαριστή αέρα;

Ναι, ειδικά κατά τη διάρκεια των ημερών με υψηλή γύρη. Τα ανοιχτά παράθυρα επιτρέπουν την είσοδο νέων αλλεργιογόνων πιο γρήγορα απ’ ό,τι μπορεί να τα απομακρύνει ο καθαριστής αέρα.

Πόση ώρα πρέπει να λειτουργεί ένας καθαριστής αέρα κάθε μέρα;

Για την ανακούφιση από τις αλλεργίες, είναι καλύτερο να τον λειτουργείτε συνεχώς ή για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, αντί μόνο όταν εμφανίζονται συμπτώματα.

Μπορεί ένας καθαριστής αέρα να βοηθήσει με τα συμπτώματα αλλεργίας κατά τη διάρκεια της νύχτας;

Ναι. Η χρήση ενός στην κρεβατοκάμαρα μπορεί να μειώσει τα αερομεταφερόμενα αλλεργιογόνα και να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου για ορισμένα άτομα.

Συμπέρασμα

Οι καθαριστές αέρα μπορούν να αποτελέσουν ένα πολύτιμο εργαλείο κατά την περίοδο των αλλεργιών, αλλά μόνο εάν χρησιμοποιούνται σωστά. Τα πιο συνηθισμένα λάθη, από την κακή τοποθέτηση έως την ασυνεπή χρήση, μπορούν να μειώσουν σημαντικά την αποτελεσματικότητά τους.

Με τη σωστή εγκατάσταση και συνήθειες, μπορούν να γίνουν ένα ουσιαστικό μέρος μιας συνολικής στρατηγικής για την πιο άνετη διαχείριση των ανοιξιάτικων αλλεργιών.

Πηγές:
livescience.com
healthandme.com
epa.gov
cdc.gov
nhs.uk