Οι 7 τροφές που ρίχνουν εγγυημένα την πίεση

Η διατροφή μας μπορεί να αποτελέσει το χειρότερο εχθρό ή τον καλύτερο φίλο της αρτηριακής πίεσης, αν ξέρουμε να διαχωρίσουμε τι μας κάνει καλό και τι όχι.

Newsbomb

Οι 7 τροφές που ρίχνουν εγγυημένα την πίεση
ΥΓΕΙΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Εάν αντιμετωπίζετε αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης γνωρίζετε ότι πρέπει να αποφεύγετε το αλάτι.

Ποιες είναι όμως οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να ρυθμίσετε αποτελεσματικά την πίεσή σας;

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
21:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μπάρος: Η άμμος της Σαχάρας χρωματίζει το χιόνι του θρυλικού υψηλότερου περάσματος της Ελλάδας

21:14 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Αραγκσί συζήτησε με τον Λαβρόφ την τελευταία πρόταση του Ιράν για τον τερματισμό του πολέμου

21:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Λάνγκε: Οι νέοι δασμοί Τραμπ σε ευρωπαϊκά οχήματα δείχνουν την αναξιοπιστία των ΗΠΑ

20:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σπάνιο oθωμανικό ντοκουμέντο της καταστροφής της Χίου παρουσιάζεται στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

20:47 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πού έπεσαν τα μεγαλύτερα ύψη βροχής την Πρωτομαγιά - Στα 55 χιλιοστά στην Εύβοια

20:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αποκαλυπτική έρευνα CNN: Ζημιές σε τουλάχιστον 16 στρατιωτικές εγκαταστάσεις των ΗΠΑ στη Μέση Ανατολή

20:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συνελήφθη ασυνείδητος οδηγός για επικίνδυνη οδήγηση - Έτρεχε με 74 χιλιόμετρα πάνω από το όριο ταχύτητας

20:26 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στη Γραμμή 7 του Τραμ - Πότε τίθενται σε ισχύ

20:17 ∙ LIFESTYLE

Eurovision: Ξεπουλάνε τα εισιτήρια για τη φετινή διοργάνωση

20:09 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σοκαριστικές εικόνες: Άνδρας ρίχνει κάτω και κλωτσάει καλόγρια στη μέση του δρόμου στην Ιερουσαλήμ

19:59 ∙ WHAT THE FACT

Ο Ντα Βίντσι διέγνωσε κατά λάθος μια θανατηφόρα ασθένεια 346 χρόνια πριν την ιατρική

19:49 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

H πρώτη αντίδραση Τραμπ και Λευκού Οίκου στην νέα πρόταση του Ιράν

19:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηλεία: Ανείπωτη θλίψη στην κηδεία του 13χρονου - «Παρών» και ο οδηγός που εμπλέκεται στο τροχαίο

19:35 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μοτζτάμπα Χαμενεΐ: «Χάρτινοι τίγρεις» οι βάσεις των ΗΠΑ - Πώς θα προστατεύσουν τους αμερικανολάτρεις του Κόλπου

19:33 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Το video της ντροπής: Άνδρας ασφαλείας της Βαλένθια απαιτεί από τον Ρογκαβόπουλο να καθίσει

19:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: Δεν τους άφησαν να μπουν σε μπαρ και επέστρεψαν οπλισμένοι, τραυματίζοντας την υποδοχή

19:17 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Στις φλόγες μεγάλη δασική έκταση στην Τοσκάνη - Βίντεο

19:14 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ο Τραμπ δηλώνει ότι θα αυξήσει τους δασμούς στο 25% για αυτοκίνητα και φορτηγά από την EE

19:09 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νέα αμερικανική απειλή: Κυρώσεις σε όσες χώρες πληρώνουν διόδια για τα Στενά του Ορμούζ

19:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραυματισμός 27χρονης Πολωνής στη μαρίνα Αλίμου σε τουριστικό σκάφος

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
19:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηλεία: Ανείπωτη θλίψη στην κηδεία του 13χρονου - «Παρών» και ο οδηγός που εμπλέκεται στο τροχαίο

20:09 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σοκαριστικές εικόνες: Άνδρας ρίχνει κάτω και κλωτσάει καλόγρια στη μέση του δρόμου στην Ιερουσαλήμ

17:23 ∙ LIFESTYLE

Άγιος Έρωτας spoiler: Ο Λεωνίδας πεθαίνει - Καταρρέει ο πατήρ Νικόλαος

19:33 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Το video της ντροπής: Άνδρας ασφαλείας της Βαλένθια απαιτεί από τον Ρογκαβόπουλο να καθίσει

20:47 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πού έπεσαν τα μεγαλύτερα ύψη βροχής την Πρωτομαγιά - Στα 55 χιλιοστά στην Εύβοια

18:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Άραξος: Τρεις τραυματίες στην τελετή υποδοχής αεροσκάφους - Έπεσαν από τη σκάλα

07:40 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις: Έρχονται αυξήσεις κατά 2,6% - Αναλυτικοί πίνακες με τους δικαιούχους

20:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αποκαλυπτική έρευνα CNN: Ζημιές σε τουλάχιστον 16 στρατιωτικές εγκαταστάσεις των ΗΠΑ στη Μέση Ανατολή

18:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Οργή 89χρονου «πιστολέρο» για τις δηλώσεις της κόρης του - «Είναι απούσα, δεν δικαιούται να μιλά», λέει ο δικηγόρος του δράστη

19:59 ∙ WHAT THE FACT

Ο Ντα Βίντσι διέγνωσε κατά λάθος μια θανατηφόρα ασθένεια 346 χρόνια πριν την ιατρική

16:51 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νεκρό το ένα από τα «Δίδυμα της Ειρήνης»: Ο 25χρονος γιος Νορβηγών διπλωματών που κληρονόμησε 5 εκατ. δολάρια από τον Έπσταϊν

12:05 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Πένθος στο ελληνικό ποδόσφαιρο - Πέθανε ο πρώην άσος της ΑΕΚ και του Παναιτωλικού, Διονύσης Τσάμης

17:15 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Ισαάκ Νογκές: Με διπλή αναίτια επίθεση τίναξε το Βαλένθια-Παναθηναϊκός στον αέρα - Δείτε βίντεο

18:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πόρισμα - ανατροπή: Το πολύνεκρο ναυάγιο του σούπεργιοτ Bayesian «δεν προκλήθηκε από καταιγίδα»

16:23 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Μέχρι πότε θα κρατήσει η σπάνια ατμοσφαιρική κυκλοφορία - Η πρόγνωση Ζιακόπουλου

20:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σπάνιο oθωμανικό ντοκουμέντο της καταστροφής της Χίου παρουσιάζεται στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

20:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συνελήφθη ασυνείδητος οδηγός για επικίνδυνη οδήγηση - Έτρεχε με 74 χιλιόμετρα πάνω από το όριο ταχύτητας

19:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: Δεν τους άφησαν να μπουν σε μπαρ και επέστρεψαν οπλισμένοι, τραυματίζοντας την υποδοχή

18:38 ∙ WHAT THE FACT

Γιατί κάποιοι τρώνε υπερβολικά και χάνουν βάρος, ενώ άλλοι σχεδόν τίποτα και παίρνουν βάρος

23:34 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρέθυμνο: Η νοσηλεύτρια που συγκίνησε την Ελλάδα ντύθηκε νύφη

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ