Άκης Πετρετζίκης: Poke bowl με φρέσκο τόνο

Ο Άκης Πετρετζίκης προτείνει για σήμερα τη δική του συνταγή για poke bowl με φρέσκο τόνο.

Newsroom

Άκης Πετρετζίκης: Poke bowl με φρέσκο τόνο
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Δοκιμάστε το!

Διαβάστε περισσότερα στο: akispetretzikis.com

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
16:02 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Στουρνάρας: Πού οφείλεται ο υψηλός πληθωρισμός στην Ελλάδα - Τα οφέλη από την επενδυτική βαθμίδα

16:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χανιά: Δύο τουρίστες έπεσαν από τα τείχη της Δυτικής Τάφρου - Νοσηλεύονται βαριά τραυματισμένοι

16:00 ∙ WHAT THE FACT

Έσκαβαν για αγωγό και βρήκαν ναυάγιο 400 ετών στη Γερμανία: Το παράξενο αντικείμενο που παραμένει μυστήριο

15:50 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ταχιάος: Οι ζημιές στην Κυψέλη θα αποκατασταθούν πλήρως χωρίς οι κάτοικοι να πληρώσουν ούτε ένα ευρώ

15:40 ∙ ANNOUNCEMENTS

Η Stoiximan ανανεώνει τη συνεργασία της ως Μεγάλος και Ονομαστικός Χορηγός της Stoiximan GBL μέχρι το 2028

15:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Νέο πανελλήνιο ρεκόρ ΚΑΡΠΑ επιχειρούν μαθητές από όλη την Ελλάδα

15:30 ∙ WHAT THE FACT

Από την Ισπανία στην Αφρική με ποδήλατο: Διένυσε 9.000 χλμ. εκ των οποίων τα 300 στη Σαχάρα χωρίς σκιά

15:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στη Ρόδο: Νεκρή 58χρονη τουρίστρια που χτυπήθηκε από κεραυνό

15:15 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Σε συναγερμό η Πολιτική Προστασία για το νέο κύμα κακοκαιρίας με βροχές, καταιγίδες και θυελλώδεις ανέμους - «Ιδιαίτερη προσοχή στην Κρήτη», το μήνυμα Τουρνά

15:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: 28χρονη κατήγγειλε τον σύντροφό της ότι την εξέδιδε και την ξυλοκοπούσε – Κύκλωμα πίσω από την υπόθεση

15:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Εκτός ελέγχου η κατάσταση στη Γαλλία: Κλειστά εκατοντάδες σχολεία, 40 διευθυντές τραυματίες – Χτυπήθηκε άγρια αστυνομικός

15:00 ∙ ΕΥ ΖΗΝ

Ο τρόμος του να ξυπνήσεις χωρίς να μπορείς να κουνηθείς – Τι να κάνετε στην υπνική παράλυση

15:00 ∙ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

EKO: Από την Ελλάδα και τη Νοτιοανατολική Ευρώπη στο Monaco Yacht Show για 1η φορά

14:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Γιγαντιαία απάτη $8 εκατ. με κρυπτονομίσματα: Υπόσχονταν διπλασιασμό κεφαλαίου μέσα σε 50 ημέρες - Και στρατιωτικοί ανάμεσα στους συλληφθέντες

14:54 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εκκενώθηκε η Γκράβα από 3000 μαθητές και 400 εκπαιδευτικούς λόγω οσμής αερίου - Δεν εντοπίστηκε διαρροή - Έρευνα και από την εταιρεία διαχείρισης

14:53 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Προειδοποίηση Μαρουσάκη - «Θυμίζει “Ντάνιελ” η κακοκαιρία της Κρήτης»

14:44 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά σε δασική έκταση στο Γιαννοχώρι Καστοριάς - Επιχειρεί ένα ελικόπτερο

14:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

ΣτΕ: Αντισυνταγματική η 20ετή αξίωση του δημοσίου λόγω φοροδιαφυγής

14:37 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στην Γορτυνία: Αγνοείται 50χρονος δημοτικός υπάλληλος – Έρευνες από την 6η ΕΜΑΚ

14:33 ∙ ANNOUNCEMENTS

The Tropical Experience 2026: Οι Fideles επιστρέφουν στην Αθήνα για ένα μεγάλο sunset party στο Ble

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
12:30 ∙ ΕΥ ΖΗΝ

Το ρόφημα που κακώς πίνουμε όλο και λιγότερο: Ρίχνει την πίεση και στηρίζει την καρδιά

13:56 ∙ LIFESTYLE

Τηλεθέαση: Ποιος κατέκτησε την πρώτη θέση στην πρωινή ζώνη;

15:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στη Ρόδο: Νεκρή 58χρονη τουρίστρια που χτυπήθηκε από κεραυνό

13:11 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Όλυμπος: Έξι 17χρονοι μαθητές με συμπτώματα – Είχαν φάει σάντουιτς με κοτόπουλο στο Λιτόχωρο

09:47 ∙ WHAT THE FACT

Χτίζεται η γιγαντιαία «βραζιλιάνικη γέφυρα Ρίου-Αντιρρίου»: Η καλωδιωτή κατασκευή των 12,4 χλμ.

14:54 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εκκενώθηκε η Γκράβα από 3000 μαθητές και 400 εκπαιδευτικούς λόγω οσμής αερίου - Δεν εντοπίστηκε διαρροή - Έρευνα και από την εταιρεία διαχείρισης

14:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Γιγαντιαία απάτη $8 εκατ. με κρυπτονομίσματα: Υπόσχονταν διπλασιασμό κεφαλαίου μέσα σε 50 ημέρες - Και στρατιωτικοί ανάμεσα στους συλληφθέντες

12:09 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Επικαιροποιήθηκε το Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης της ΕΜΥ - Πού θα «χτυπήσουν» καταιγίδες

08:16 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κλειστό το Κέντρο της Αθήνας το Σαββατοκύριακο – Πού ισχύουν έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις

12:20 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Για πρώτη φορά, το Αιγαίο χωρίς Έλληνες αλιείς: 12.000 σκάφη καθηλωμένα, «η τιμή του πετρελαίου μάς έβγαλε εκτός θάλασσας»

14:53 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Προειδοποίηση Μαρουσάκη - «Θυμίζει “Ντάνιελ” η κακοκαιρία της Κρήτης»

19:45 ∙ TRAVEL

ΕΕ: Νέοι κανόνες για τις χειραποσκευές στα αεροπορικά ταξίδια από το 2027 – Τι θα παίρνουμε δωρεάν

15:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: 28χρονη κατήγγειλε τον σύντροφό της ότι την εξέδιδε και την ξυλοκοπούσε – Κύκλωμα πίσω από την υπόθεση

06:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αλλαγή ώρας - Χειμερινή: Πότε πάμε τα ρολόγια μια ώρα πίσω – Η ανακοίνωση του υπουργείου Μεταφορών

14:37 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στην Γορτυνία: Αγνοείται 50χρονος δημοτικός υπάλληλος – Έρευνες από την 6η ΕΜΑΚ

13:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εκκενώθηκε το σχολικό συγκρότημα της Γκράβας - Φόβοι για διαρροή αερίου

15:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Εκτός ελέγχου η κατάσταση στη Γαλλία: Κλειστά εκατοντάδες σχολεία, 40 διευθυντές τραυματίες – Χτυπήθηκε άγρια αστυνομικός

10:11 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πέθανε η Elis Lima Carneiro σε ηλικία 5 ετών - Η δραματική ιστορία της και η σπάνια ασθένειά της

15:15 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Σε συναγερμό η Πολιτική Προστασία για το νέο κύμα κακοκαιρίας με βροχές, καταιγίδες και θυελλώδεις ανέμους - «Ιδιαίτερη προσοχή στην Κρήτη», το μήνυμα Τουρνά

12:17 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Ημουν στο πάτωμα, το αεροσκάφος έπεφτε»: Ο πιλότος της flydubai είπε στον Ινδό πρωθυπουργό Μόντι πώς άνοιξε την πόρτα του cockpit

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ