Η γυμναστική μας κάνει να τρώμε περισσότερο;

Μετά τη γυμναστική αισθανόμαστε κουρασμένοι και μπορεί να έχουμε ανάγκη από ενέργεια. Ωστόσο, νέα έρευνα δείχνει ότι αυτή η ανάγκη δεν οδηγεί στην υπερκατανάλωση θερμίδων.

Newsbomb

Η γυμναστική μας κάνει να τρώμε περισσότερο;
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Επισκόπηση που δημοσιεύεται στο κορυφαίο επιστημονικό περιοδικό PLoS ONE ανέλυσε ερευνητικά δεδομένα από 99 διαφορετικές μελέτες.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
00:10 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μουντιάλ 2026: Τουρκία και Σουηδία στην τελική φάση

23:55 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Ο έρωτας που νίκησε τον χρόνο και περίμενε 50 χρόνια για να πραγματοποιηθεί

23:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρέθυμνο: Σοβάς έπεσε σε μητέρα που κρατούσε το παιδί της

23:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ευλογιά των αιγοπροβάτων: Εντοπίστηκε το πρώτο κρούσμα στην Ιθάκη - Κινητοποίηση των Αρχών

23:33 ∙ LIFESTYLE

Νόρα Βαλσάμη: Η γιος της δημοσίευσε πρόσφατη και σπάνια φωτογραφία της ηθοποιού

23:32 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έφτασαν οι πρώτοι τουρίστες στο Ρέθυμνο

23:27 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιράν: Στους δρόμους της Τεχεράνης με πλήθος κόσμου ο Πεζεσκιάν και ο Αραγτσί

23:21 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ινδία: Σπάνιο νεογέννητο πτηνό απέκτησε 50... σωματοφύλακες - Ορόσημο για τη διάσωση του είδους

23:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Δικαστήριο «μπλόκαρε» την κατασκευή της νέας αίθουσας χορού στον Λευκό Οίκο, εκτός αν το εγκρίνει το Κογκρέσο

23:12 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βρετανία: Έφηβος πέθανε αφού ρώτησε το ChatGPT για τον «πιο αποτελεσματικό» τρόπο να αυτοκτονήσει

23:07 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Πτώση στις τιμές του πετρελαίου μετά τις δηλώσεις Πεζεσκιάν για το τέλος του πολέμου

23:05 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Τζακ ποτ στο Τζόκερ: Πόσα χρήματα θα μοιράσει στην κλήρωση της Πέμπτης

23:02 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αϊτή: Τουλάχιστον 70 νεκροί από επιθέσεις συμμορίας στην πόλη Πετίτ Ριβιέρ

22:53 ∙ ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Εκεί όπου ξεκίνησαν όλα – Σχολείο στα Ιωάννινα παίρνει το όνομα του Στέφανου Ντούσκου

22:45 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Epic Fury - Πώς λειτουργεί «η μεγαλύτερη αντιαεροπορική ομπρέλα του κόσμου» - Οι «μάγοι» του κυβερνοχώρου και η Space Force

22:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμπελόκηποι: Δικογραφία εις βάρος άνδρα για την παράνομη εκτροφή ζώων σε ταράτσα κτιρίου

22:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Νεκρή 45χρονη σε τροχαίο στην επαρχιακή οδό Κολχικού-Σοχού

22:18 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Axios: Ο Τραμπ δηλώνει ότι οι διαπραγματεύσεις με το Ιράν προχωρούν καλά - Αραγκσί: Δεν έχουμε θέσει κανέναν όρο

22:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σητεία: Διεκόπη η δίκη για την υπόθεση ασέλγειας από καθηγητή – Νέα καταγγελία

22:09 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νετανιάχου για Ιράν: «Αργά ή γρήγορα το καθεστώς θα πέσει»

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
19:48 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Χατζηνάσιος για Μαρινέλλα: «Καμία στον κόσμο δεν μπορούσε να έχει την εικόνα της, ήταν μαέστρος του εαυτού της»

22:00 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Κακοκαιρία: Τσατραφύλλιας προειδοποιεί για τριπλάσιες ποσότητες νερού - Οι επικίνδυνες ώρες

21:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πεζεσκιάν: «Είμαστε έτοιμοι να βάλουμε τέλος στον πόλεμο» - Ο βασικός όρος του Ιράν

11:20 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η μέρα θα γίνει νύχτα: Η μεγαλύτερη έκλειψη Ηλίου του αιώνα - Δεν θα επαναληφθεί για 157 χρόνια

23:33 ∙ LIFESTYLE

Νόρα Βαλσάμη: Η γιος της δημοσίευσε πρόσφατη και σπάνια φωτογραφία της ηθοποιού

23:55 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Ο έρωτας που νίκησε τον χρόνο και περίμενε 50 χρόνια για να πραγματοποιηθεί

21:44 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Reuters: Πετρέλαιο από τις ΗΠΑ στην Ελλάδα για πρώτη φορά έπειτα από περίπου τέσσερα χρόνια

13:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κηδεία Μαρινέλλας: Η Ελένη Λουκά προσπάθησε να εισβάλει στη Μητρόπολη: «Είναι ειδωλολατρία αυτό που κάνετε» - Εικόνες και βίντεο

17:49 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Αυτά είναι τα μέλη της οικογένειας των Βιλανάκηδων που συνελήφθησαν για απάτες με χρυσές λίρες

22:05 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Κλήρωση Τζόκερ 31/3/2026: Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 3.000.000 ευρώ

11:53 ∙ WHAT THE FACT

Ένα εκατομμύριο γιγάντια αυγά καλύπτουν ενεργό υποθαλάσσιο ηφαίστειο στον Ειρηνικό

22:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμπελόκηποι: Δικογραφία εις βάρος άνδρα για την παράνομη εκτροφή ζώων σε ταράτσα κτιρίου

20:48 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δημοσκόπηση GPO: Ανοδική πορεία για τη ΝΔ - Τι λένε οι πολίτες για τα νέα μέτρα και για Τσίπρα - Καρυστιανού

23:07 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Πτώση στις τιμές του πετρελαίου μετά τις δηλώσεις Πεζεσκιάν για το τέλος του πολέμου

20:09 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Τηλεκπαίδευση σε όσα σχολεία μείνουν κλειστά αποφάσισε το υπουργείο Παιδείας

23:12 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βρετανία: Έφηβος πέθανε αφού ρώτησε το ChatGPT για τον «πιο αποτελεσματικό» τρόπο να αυτοκτονήσει

21:53 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Liveblog: Μήνυμα Πεζεσκιάν για τέλος του πολέμου με όρους - Επιμένει ο Νετανιάχου: «Συνεχίζονται τα χτυπήματα»

20:20 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κορωπί: Η στιγμή του ξυλοδαρμού δύο νεαρών από ομάδα 20 ατόμων - Βίντεο ντοκουμέντο

10:43 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Μαρινέλλα: Το συγκινητικό βίντεο με την τελευταία πρόβα της πριν το Ηρώδειο

13:55 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κηδεία Μαρινέλλας: Το τελευταίο αντίο στη Μητρόπολη - Δάκρυσαν όλοι με τους επικηδείους από τη Χαρούλα και τον Γιώργο Νταλάρα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ