«Ύπνος με τον νορβηγικό τρόπο»: Το κόλπο των Σκανδιναβών που δοκιμάζουν πλέον όλα τα ζευγάρια
Η σκανδιναβική μέθοδος ύπνου με δύο ξεχωριστά παπλώματα κερδίζει έδαφος παγκοσμίως, καθώς βελτιώνει την ποιότητα ύπνου, μειώνει τις διακοπές και ενισχύει τη σχέση των ζευγαριών.
Μια συνήθεια που για δεκαετίες θεωρείται απολύτως φυσιολογική στις σκανδιναβικές χώρες αρχίζει πλέον να αποκτά φανατικούς υποστηρικτές και εκτός Βόρειας Ευρώπης. Ο λεγόμενος «ύπνος με τον νορβηγικό τρόπο» υπόσχεται καλύτερη ξεκούραση για τα ζευγάρια, χωρίς καβγάδες για τα σκεπάσματα και χωρίς διαφωνίες για τη θερμοκρασία του κρεβατιού.
Στη Νορβηγία, τη Σουηδία και τη Δανία, πολλά ζευγάρια κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι αλλά χρησιμοποιούν διαφορετικά παπλώματα. Αν και για πολλούς εκτός Σκανδιναβίας η εικόνα μοιάζει ασυνήθιστη, στην πραγματικότητα πρόκειται για μια πρακτική που συνδέεται άμεσα με καλύτερη ποιότητα ύπνου και μεγαλύτερη άνεση κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Διαβάστε τη συνέχεια στο gazzetta.gr
