Smoothie με μπανάνα - κακάο: Ένα υγιεινό πρωινό για μικρούς και μεγάλους

Ανοίγουν τα σχολεία και ένα καλό και γερό πρωινό για τα παιδιά είναι πιο απαραίτητο από ποτέ.

Newsbomb

Smoothie με μπανάνα - κακάο: Ένα υγιεινό πρωινό για μικρούς και μεγάλους
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Σας έχουμε, λοιπόν, μία γρήγορη πρόταση για πρωινό από τον Άκη Πετρετζίκη, που έχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Υλικά:

  • 4 μπανάνες, ώριμες
  • 400 γρ. γάλα
  • 1 κ.γ. κανέλα
  • 1 κ.σ. κακάο
  • 4 κ.σ. μέλι
  • 4 κ.σ. κουβερτούρα, τριμμένη, προαιρετικά

Διαβάστε περισσότερα στο: akispetretzikis.com

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
18:48 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Χατζηδάκης: Πέντε αριστοτελικές αρχές απέναντι στα άκρα και τις ακρότητες

18:44 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ: Το Ιράν γνωρίζει τι να μην κάνει

18:39 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Άγρια καταδίωξη στο Βόλο: 52χρονος έτρεχε με ιλιγγιώδη ταχύτητα στο κέντρο της πόλης, μπήκε στο αντίθετο ρεύμα

18:38 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Influencer, 26 ετών, πυροβολήθηκε θανάσιμα μπροστά στα 4 παιδιά της

18:30 ∙ LIFESTYLE

Metallica στο ΟΑΚΑ: Έκτακτη ανακοίνωση για νέα διαθέσιμα εισιτήρια

18:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θύμα 28χρονου ντελιβερά: Με χτύπησε και έφυγε ατάραχος – Πονούσα επί 3 ημέρες

18:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέες αποκαλύψεις για τον ντελιβερά που σκόρπισε τον τρόμο στην Κηφισιά - Συγκλονίζουν μαρτυρίες θυμάτων

18:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τρομακτικό βίντεο: Εργαζόμενη πέφτει με το μηχανάκι της σε τάφρο οπτικής ίνας

18:08 ∙ Η «ΓΑΤΑ» ΤΗΣ ΗΡΩΔΟΥ ΑΤΤΙΚΟΥ

Ο χρόνος των εκλογών και ο αναμενόμενος «γόνιμος» διάλογος στην ΚΟ της ΝΔ

18:03 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Τραμπ επιτίθεται ξανά στον Πάπα: «Ο Λέων θέτει σε κίνδυνο πολλούς καθολικούς»

18:02 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΟΦΗ: Το Κύπελλο Ελλάδας στον τάφο του Ευγένιου Γκέραρντ – Συγκινητικές εικόνες στην Ελιά

18:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Drones του Πανεπιστημίου Αιγαίου κατέγραψαν το μέγεθος της περιβαλλοντολογικής ρύπανσης με AI

17:56 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Γεωργιάδης για την καταδίκη Πολάκη: «Μείζον πολιτικό θέμα για τον ίδιο και τον ΣΥΡΙΖΑ»

17:38 ∙ LIFESTYLE

Eurovision: Πότε θα δούμε το πρώτο βίντεο του Akyla από τις πρόβες;

17:35 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το Ιράν πλήττει τα Εμιράτα με επιθέσεις drones και πυραύλων

17:32 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ηχηρή παρέμβαση Ρέππα υπέρ Καστανίδη: Ζητά να συμπεριληφθεί στο ψηφοδέλτιο της Θεσσαλονίκης

17:31 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Χέγκσεθ: Η εκεχειρία με το Ιράν δεν έχει λήξει

17:28 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Χανταϊός - ΠΟΥ: «Πιθανή μετάδοση από άνθρωπο σε άνθρωπο σε πλοίο» - Πώς μεταδίδεται

17:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στην Βάρδα Ηλείας: Εντοπίστηκε πτώμα σε προχωρημένη σήψη σε αποθήκη

17:18 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Πιερρακάκης στο ECOFIN: Θα μείνουμε στη συζήτηση ή θα περάσουμε στις πράξεις;

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
16:52 ∙ LIFESTYLE

Βαρύ πένθος για τον Νότη Σφακιανάκη: Πέθανε η αδελφή του, έξι μήνες μετά τον θάνατο της συζύγου του

13:09 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Το GFS «κλειδώνει» τριήμερο θερμό επεισόδιο στην Ελλάδα - Πότε ξεκινάει

14:57 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Δένδιας για Τουρκία: Να προσέχουν οι εχθροί μας γιατί έχουμε πολύ σκληρό πετσί και πολύ πικρή σάκρα αν μας δαγκώσουν - Αδιάλλακτο με λέει μόνο η γυναίκα μου

17:01 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πού βρίσκεται σήμερα η Λόρα - «Δεν θέλει να επιστρέψει στην Ελλάδα», λέει ο πατέρας της στο Newsbomb

05:34 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 5 Μαΐου: Μεγάλη διπλή εορτή – Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

18:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τρομακτικό βίντεο: Εργαζόμενη πέφτει με το μηχανάκι της σε τάφρο οπτικής ίνας

12:43 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Γεράσιμος Παπαδόπουλος: «Έρχεται μεγάλος σεισμός στην Ελλάδα - Πιθανόν στον Κορινθιακό»

18:45 ∙ WHAT THE FACT

Ένα ελληνικό ηφαίστειο «ξυπνά» μετά από περισσότερα από 100.000 χρόνια «σιωπής» και ανησυχεί τους επιστήμονες

17:56 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Γεωργιάδης για την καταδίκη Πολάκη: «Μείζον πολιτικό θέμα για τον ίδιο και τον ΣΥΡΙΖΑ»

15:13 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Θρήνος στο μπάσκετ - Πέθανε ο Χοσέ Πικουλίν Ορτίθ

11:44 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Καβάλα: Πατέρας 2 παιδιών ο αστυνομικός που αυτοκτόνησε μέσα σε Τμήμα - Τι ερευνούν οι Αρχές

18:30 ∙ LIFESTYLE

Metallica στο ΟΑΚΑ: Έκτακτη ανακοίνωση για νέα διαθέσιμα εισιτήρια

16:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Γαστούνη: Συγκλονίζει ο περιπτεράς που του έκαψαν το μαγαζί - «Δεν σώζεται το κατάστημα»

16:26 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έρχονται Τραμπ και Χέγκσεθ στην Ελλάδα - Τι αποκάλυψε η Γκίλφοϊλ

18:08 ∙ Η «ΓΑΤΑ» ΤΗΣ ΗΡΩΔΟΥ ΑΤΤΙΚΟΥ

Ο χρόνος των εκλογών και ο αναμενόμενος «γόνιμος» διάλογος στην ΚΟ της ΝΔ

17:35 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το Ιράν πλήττει τα Εμιράτα με επιθέσεις drones και πυραύλων

17:32 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ηχηρή παρέμβαση Ρέππα υπέρ Καστανίδη: Ζητά να συμπεριληφθεί στο ψηφοδέλτιο της Θεσσαλονίκης

17:13 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φιλαδέλφεια: Ξεσπά η μητέρα του 17χρονου για τον άγριο ξυλοδαρμό - «Περιμένω στο χειρουργείο»

09:17 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Σύνταξη 7 χρόνια νωρίτερα: Τι ισχύει για παλαιούς και νέους ασφαλισμένους - Αναλυτικοί πίνακες

18:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέες αποκαλύψεις για τον ντελιβερά που σκόρπισε τον τρόμο στην Κηφισιά - Συγκλονίζουν μαρτυρίες θυμάτων

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ