Βαρεθήκατε τις απλές ασκήσεις κοιλιακών;

Σας καταλαβαίνουμε απόλυτα. Έχετε βαρεθεί να ακολουθείτε κάθε μέρα το κλασικό μονότονο πρόγραμμα κοιλιακών.

Newsbomb

Βαρεθήκατε τις απλές ασκήσεις κοιλιακών;
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Πόσα ροκανίσματα να κάνετε και πόσους πλάγιους κοιλιακούς πια! Θέλετε να αποκτήσετε γυμνασμένη κοιλιά ακολουθώντας πρωτότυπες και αρκετά απαιτητικές ασκήσεις;

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
13:26 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Μεσολόγγι: Χειροπέδες σε 11χρονο και 15χρονο - Έκλεψαν μοτοποδήλατο για τα ανταλλακτικά

13:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ποιοι εκπρόσωποι αγροτών θα συμμετέχουν στη συνάντηση με τον πρωθυπουργό στις 15:00

13:00 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Χειροπέδες σε τέσσερις διακινητές μεταναστών σε Έβρο και Ροδόπη – Μετέφεραν 26 αλλοδαπούς

13:00 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Εντός Ύλης -Γιάννης Βαφειαδάκης: Ο ρόλος των φροντιστηρίων και το μέλλον της εκπαίδευσης στην Ελλάδα

12:58 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΝYT: Με καμουφλαρισμένο αεροσκάφος το πρώτο πλήγμα των ΗΠΑ σε «ναρκοπλοίο» στη Βενεζουέλα – «Έγκλημα πολέμου»

12:53 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΕΛΣΤΑΤ: Επιτάχυνση του πληθωρισμού στο 2,6% τον Δεκέμβριο - Τα τρόφιμα πίσω από τη νέα άνοδο

12:52 ∙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Ανέβηκαν οι τόνοι στον Άρειο Πάγο για τη δίκη του Κορκονέα - Ζήτησε τη διατήρηση της ποινής της ισόβιας κάθειρξης ο αντιεισαγγελέας

12:51 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Η Νορβηγία σκάβει το βαθύτερο οδικό τούνελ στον κόσμο 400 μέτρα κάτω από τη θάλασσα

12:44 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Iρανός αξιωματούχος στο Reuters: Πάνω από 2000 οι νεκροί στις διαδηλώσεις - «Το θεοκρατικό καθεστώς ζει τις τελευταίες ημέρες του» λέει ο Μερτς

12:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ζευς: Πώς οργανώθηκαν οι αγρότες μετά από μία φυσική καταστροφή - Το παράδειγμα της Πιερίας

12:31 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Στέφανος Τσιτσιπάς: Πρόωρο «αντίο» στην Αδελαΐδα - Ήττα από Βούκιτς

12:27 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Επίθεση drone σε δύο ελληνόκτητα τάνκερ στη Μαύρη Θάλασσα

12:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κακοκαιρία: Μαγεύει το χειμωνιάτικο τοπίο στο οροπέδιο Λασιθίου

12:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Υπόθεση Novartis: Ένοχοι οι πρώην προστατευόμενοι μάρτυρες Κελέση - Σαράφης, αποφάσισε το δικαστήριο

12:20 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ήπειρος: Επιστρέφουν τα μπλόκα αγροτών σε Καλπάκι και λιμάνι Ηγουμενίτσας

12:17 ∙ ΥΓΕΙΑ

ΕΠΑΨΥ: Διοργανώνει συζήτηση για το μέλλον της κοινοτικής ψυχιατρικής σε Ευρώπη και Ελλάδα

12:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καβγάς αγροτών «στον αέρα» - Τσιλιάς σε Μαρούδα: «Παίρνεις γραμμή από τον Περισσό» - «Κάποιοι πρόθυμοι από τα μπλόκα εκπροσωπούν μόνο τον εαυτό τους»

12:10 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Θεσσαλονίκη: Χειροπέδες σε δύο Τούρκους και μία Γαλλίδα για ναρκωτικά

11:54 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός για την εξαφάνιση του 25χρονου Γιώργου στο Μαρούσι

11:51 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ρωσία: Εννέα θάνατοι νεογέννητων σε μαιευτήριο της Σιβηρίας σε έναν μήνα - Ποινική έρευνα από τις αρχές

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
11:33 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Εξαφάνιση Λόρας: Εμφανίστηκε ο ηλικιωμένος άνδρας που έκανε συναλλαγή με τη 16χρονη - Τι ισχυρίστηκε στις Αρχές

12:27 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Επίθεση drone σε δύο ελληνόκτητα τάνκερ στη Μαύρη Θάλασσα

12:44 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Iρανός αξιωματούχος στο Reuters: Πάνω από 2000 οι νεκροί στις διαδηλώσεις - «Το θεοκρατικό καθεστώς ζει τις τελευταίες ημέρες του» λέει ο Μερτς

07:29 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Σέρρες: Φρίκη δίχως τέλος - Ξυλοκόπησαν και δεύτερη φορά τον 17χρονο Άγγελο πριν φτάσει σπίτι του

11:22 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

«Πόλεμος» μετεωρολόγων: Ο υπαινιγμός Τσατραφύλλια και το μήνυμα Μαρουσάκη

10:07 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δημοσκόπηση Interview: Στο 26,4% η ΝΔ – Σε ποια ποσοστά κινούνται τα κόμματα Καρυστιανού και Τσίπρα

10:59 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Εξαφάνιση Λόρας: Πήγε στη Γερμανία για να βρει τον άγνωστο αδελφό της; Η οικογενειακή ιστορία πίσω από την 16χρονη

11:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σημαντική αύξηση στα αποθέματα νερού από την αρχή του 2026: Ακόμη 70 εκατ. κυβικά μπήκαν στους ταμιευτήρες - Αναλυτικά γραφήματα

12:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καβγάς αγροτών «στον αέρα» - Τσιλιάς σε Μαρούδα: «Παίρνεις γραμμή από τον Περισσό» - «Κάποιοι πρόθυμοι από τα μπλόκα εκπροσωπούν μόνο τον εαυτό τους»

13:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ποιοι εκπρόσωποι αγροτών θα συμμετέχουν στη συνάντηση με τον πρωθυπουργό στις 15:00

19:29 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Μην αποταμιεύετε πια για τη σύνταξη»: Η τολμηρή πρόβελψη Μασκ σε Ελληνοαμερικανό για το μέλλον

11:35 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αγρότες: «Κλείσιμο των δρόμων σε όλη την Ελλάδα την ώρα της συνάντησης στο Μέγαρο Μαξίμου»

12:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Υπόθεση Novartis: Ένοχοι οι πρώην προστατευόμενοι μάρτυρες Κελέση - Σαράφης, αποφάσισε το δικαστήριο

18:20 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: Η ιστορία ηλικιωμένης που ζει σε εγκαταλελειμμένο αυτοκίνητο – «Θέλω να δουλέψω, είμαι γερή κράση»

08:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ποιος πληρώνει τις ζημιές μετά από πτώσεις δέντρων, καταρρεύσεις τοίχων και ζημιές σε λακκούβες - Τι ισχύει για τις αποζημιώσεις

10:23 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πότε θα έχουμε Αλκυονίδες μέρες φέτος

06:17 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Νέος αντικυκλώνας φέρνει καλοκαιρία - Πότε φαίνεται η επόμενη πολική εισβολή από το ECMWF

12:52 ∙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Ανέβηκαν οι τόνοι στον Άρειο Πάγο για τη δίκη του Κορκονέα - Ζήτησε τη διατήρηση της ποινής της ισόβιας κάθειρξης ο αντιεισαγγελέας

09:53 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Γεωργία Βασιλειάδου: Πέθανε η κόρη της και δεν το ήξερε κανείς

17:54 ∙ LIFESTYLE

Γιάννης Σμαραγδής για ταινία «Καποδίστριας»: «Χρωστάμε 800.000 ευρώ, ελπίζω θα τακτοποιηθεί»

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ