Φράουλες στο σεξ και στο πιάτο σας

Εσείς γνωρίζατε πως το ζουμερό φρούτο που κατεξοχήν στολίζει τα ποτήρια των κοριτσιών που πίνουν cocktail τους καλοκαιρινούς μήνες είναι μία από τις σημαντικότερες πηγές βιταμίνης C; Περιέχει διπλάσια ποσότητα από ένα μέσο φρούτο. Οι φράουλες είναι λοιπόν το πορτοκάλι της άνοιξης.

Πάμε παρακάτω. Ανήκει στο top 10 των φρούτων που θα σας κρατήσουν νέους, όπως εξάλλου και η αγκινάρα. Οι φράουλες είναι επίσης γεμάτες ασβέστιο και μαγνήσιο αλλά τίποτα από τα παραπάνω δε συγκρίνεται με την πολύτιμη δράση των γεμάτων υδράργυρο σπόρων: εκτινάσσουν την τεστοστερόνη στα ύψη! Διαπιστώστε το στην πράξη και ξαφνιάστε ευχάριστα την αγαπημένη σας, βάζοντας το κατακόκκινο φρούτο στο μενού των προκαταρκτικών.

Βρείτε εδώ 4 ακόμα τρόπους για να βάλετε τις φράουλες στη διατροφή σας:

1. Εντυπωσιάστε την . Ε, τώρα το ίδιο είναι να της προτείνετε μία βότκα πορτοκάλι με ένα σπιτικό daiquiri φράουλα, που θα φτιάξετε μαζί;
2. Στο πρωινό. Αντικαταστήστε τον φρεσκοστυμένο χυμό πορτοκάλι με ένα μπωλ φράουλες.
3. Στη σαλάτα. Ναι, στη σαλάτα. Συνοδεύστε τα πράσινα λαχανικά με μία γλυκιά βινεγκρέτ και προσθέστε λίγες φράουλες και καρύδια.
4. Μετά τη γυμναστική. Φτιάξτε ένα χορταστικό και θρεπτικό ρόφημα με φράουλες, μπανάνα και γάλα και γεμίστε δύναμη και ενέργεια.