Χριστούγεννα 2018 - Χιόνια στην Αθήνα - Τι αποκαλύπτει μετεωρολόγος για τον καιρό στις γιορτές

Καιρός - Χιόνια στην Αθήνα: Ο αστικός…

Δραματική προειδοποίηση: «Η ανθρωπότητα κινδυνεύει, ο τρίτος Παγκόσμιος είναι πιο κοντά από ποτέ»

Προειδοποίηση σε δραματικό τόνο απηύθυνε ο αρχηγός…

Εορταστικό ωράριο: Τι ώρα θα κλείσουν σήμερα (16/12) τα καταστήματα

Ανοικτά είναι τα εμπορικά καταστήματα σήμερα, Κυριακή…

Κωνσταντίνος Αγγελόπουλος: Τα παιδιά μου έκαναν πράγματα που δεν έπρεπε να γίνουν

Την πικρία του για τα «πεπραγμένα» των…

Live το 12ο Τακτικό Συνέδριο της ΝΔ

Οι εργασίες του συνεδρίου ολοκληρώνονται σήμερα Κυριακή…

Δεκαπέντε λεπτά χορού με το αγαπημένο σου playlist είναι αρκετά!

Δεκαπέντε λεπτά χορού με το αγαπημένο σου playlist είναι αρκετά!

Δεν χωρά αμφιβολία πως ο χορός είναι η καλύτερη και πιο διασκεδαστική γυμναστική.

Οι θερμίδες που καίγονται είναι πολλές, ενώ ο χρόνος περνά τόσο ευχάριστα που δύσκολα καταλαβαίνεις πως ασκείσαι.

Γιατί λοιπόν να μην πεις κι εσύ το «ναι» στο σημερινό workout που βρήκε τόσες υποστηρίκτριες ανά τον κόσμο;

Μιλάμε για ένα 15λεπτο πρόγραμμα χορού, με έμφαση στην εκγύμναση μηρών και γλουτών που εγγυάται το αποτέλεσμα που όλες θέλουμε: Σφιχτά πόδια και οπίσθια… στο ύψος τους!

Διαβάστε περισσότερα στο: limeandlife.com