Γυμναστήρια: Οδηγίες του ΕΟΔΥ - Τι να προσέχουν όσοι αθλούνται

Newsroom Newsroom

Γυμναστήρια: Οδηγίες του ΕΟΔΥ - Τι να προσέχουν όσοι αθλούνται
Pixabay

Οδηγίες για την λειτουργία των γυμναστηρίων που ανοίγουν στις 29 Ιουνίου έδωσε ο ΕΟΔΥ. 

Αρχικά, όπως αναφέρεται στις οδηγίες, ο αριθμός των παρευρισκομένων θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά του εκάστοτε γυμναστηρίου.

Επίσης, ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση, ενώ έχει καθοριστεί ότι η απόσταση ανάμεσα στα όργανα, όπως είναι οι διάδρομοι, θα είναι στα δύο μέτρα.

Χώρος γυμναστηρίου

  • Ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν: στους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής, στην εφαρμογή της υγιεινής των χεριών, στα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη
  • Ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)
  • Είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης
  • Πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού: αλκοολούχο αντισηπτικό, χειρουργικές μάσκες, γάντια μιας χρήσης
  • Τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία
  • Απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)
  • Καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση
  • Απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τους
  • Χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές: κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού, σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού, νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία, χειροπετσέτες, ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων, τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)

Συχνός καθαρισμός/απολύμανση σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για μη υγειονομικούς χώρους

  • λειτουργία εγκαταστάσεων κλιματισμού σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΥ, «Λήψη μέτρων διασφάλισης της Δημόσιας Υγείας από ιογενείς και άλλες λοιμώξεις κατά τη χρήση κλιματιστικών μονάδων»
  • απαγόρευση χρήσης μηχανημάτων αυτόματων πωλήσεων
  • διάθεση μόνο εμφιαλωμένου νερού

Τι πρέπει να κάνει το προσωπικό

  • Υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους
  • Εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
  • Εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής
  • Αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας
  • Άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας του
  • Εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης

Οδηγίες για τους αθλούμενους

  • Χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου
  • Μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο
  • Χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής
  • Εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης
  • Χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)
  • Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)
  • Πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (600 C)
  • Αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr.

Διαβάστε επίσης:

Επίθεση με βιτριόλι στην Καλλιθέα: Το μήνυμα της 34χρονης Ιωάννας μέσα από το νοσοκομείο

Google News Publisher Ακολούθησε το Newsbomb.gr
στο Google News

Έρωτας Μετά: Απίστευτη εξέλιξη! Η Άννα σκοτώνει τον Λεγάτο!

04:40

Πρώτο κρυολόγημα παιδιού: Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το ανακουφίσετε

04:00

Κούβα: Η Αβάνα εκφράζει την «πλήρη υποστήριξή της» στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας

03:40

H πιο μισητή γυναίκα στον κόσμο!

03:33

Η μόνη άσκηση που πρέπει να κάνεις κάθε πρωί

03:31

J2US: Χατζίδου-Παύλου τραγούδησαν Παντελίδη και συγκίνησαν με τις αποκαλύψεις τους για εκείνον (vid)

03:20

Νέο θλιβερό ρεκόρ: Τέταρτη παγκοσμίως η Βραζιλία σε αριθμό νεκρών εξαιτίας της πανδημίας κορονοϊού

03:00

J2US: Οι καλύτερες στιγμές του σόου και το ζευγάρι που αποχώρησε επεισοδιακά (videos+photos)

02:40

Κορονοϊός - Νότια Αφρική: Ξεπέρασαν τα 30.000 τα επιβεβαιωμένα κρούσματα μόλυνσης

02:20

Απίθανα σκίτσα περιγράφουν πώς είναι η καθημερινότητα με ένα δίχρονο (pics)

02:00

Μυστήριο με άνδρα που εντοπίστηκε τραυματισμένος στο κεφάλι

01:40

Αυτό το ρούχο θα σου φτιάξει το στυλ

01:20

J2US: Για πρώτη φορά τέσσερα 10άρια σε βαθμολογία! Ποιο ζευγάρι εντυπωσίασε τόσο τους κριτές;

01:02

Σοβαρό τροχαίο στη Λαμία: Πέντε άτομα στο νοσοκομείο – Δύο παιδιά ανάμεσά τους (pics)

01:00

ΗΠΑ: Νεκρός από πυρά 21χρονος διαδηλωτής στο Ντιτρόιτ

00:45

Αναστάτωση στη Θεσσαλονίκη: Βγήκε στο μπαλκόνι μεθυσμένος και πετούσε γλάστρες σε θαμώνες μπαρ

00:25

Πάρκαρε το αμάξι στην παραλία - Δείτε πού το βρήκε όταν πήγε να το πάρει (pics)

00:14

Αποκάλυψη! Αυτός είναι ο κρυφός λογαριασμός του πρίγκιπα Χάρι στο Facebook (pics)

00:13

Η Μπέλα Χαντίντ χωρίς σουτιέν! «Έριξε» το Instagram με αυτές τις φωτό (pics)

00:12

Τρόμος σε πλοίο! «Πάγωσαν» όταν είδαν τι τους πλησίαζε (pics)

00:11

Επίθεση βιτριόλι: «Είδα τη μαυροφορεμένη να τρέχει - Μπορώ να την αναγνωρίσω»

00:10

Ζώδια Σήμερα 31/05: Βάλε τα πράγματα σε μια σειρά!

00:10

Χαμός στα Μέγαρα: Προπηλάκισαν τον Γιώργο Τσίπρα - «Προδότη, ξεφτίλα»

00:08

Φρικτό θέαμα! Παραλίες «βάφτηκαν» κόκκινες σαν το αίμα (pics)

00:05

Κορονοϊός: Περισσότερα από 6 εκατομμύρια κρούσματα παγκοσμίως - 366.848 θάνατοι

00:04

Πιθανή η άμεση αποχώρηση Δώνη από τον Παναθηναϊκό!

00:04

Ώρες αγωνίας για 4χρονο! Σφήνωσε σε δέντρο σε εκδρομή (pics)

00:03

Πήγαν για μπάνιο στην πισίνα – «Πάγωσαν» με αυτό που είδαν να κολυμπάει (pics)

00:02

Θρίλερ στον Θερμαϊκό! Το μυστικό που κρύβεται στον βυθό της θάλασσας (pics)

00:01

Σαν σήμερα το 1869 πέθανε ο πρώτος διοικητής της Εθνικής Τράπεζας Γεώργιος Σταύρος

00:01

«Κόλαση»! Γυμνή η Χάιντι Κλουμ - Κάνει ηλιοθεραπεία και «τρελαίνει» το Instagram (pics)

00:00

Κορονοϊός Αίγυπτος: Για τρίτη ημέρα καταγράφεται ημερήσιο αρνητικό ρεκόρ κρουσμάτων

23:50

Αγίου Πνεύματος: Κλειστά ξενοδοχεία, ανοιχτά Airbnb - Διαμαρτυρία από ιδιοκτήτες ενοικιαζόμενων

23:50

Πώς θα εξαφανίσεις τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια

23:48

Βασίλισσα Ελισάβετ: Αυτή είναι η περιουσία της – Δείτε πόσα χρήματα έχει

23:40

Αυτό το βίντεο δείχνει ακριβώς τη δύναμη των μαμάδων κατά τη διάρκεια της πανδημίας (vid)

23:40

Ανατροπή: Τα νέα δεδομένα στην υπόθεση του Κώστα Σλούκα!

23:32

Αφγανιστάν: Δημοσιογράφος και οδηγός σκοτώθηκαν στην Καμπούλ από την έκρηξη βόμβας σε λεωφορείο

23:30

Χαρδαλιάς: Ετοιμαζόμαστε για κάθε πιθανό σενάριο μέσα στο καλοκαίρι

23:22

Πώς θα έρχονται οι τουρίστες στην Ελλάδα - Πότε θα γίνονται τα τεστ - Ποιοι θα μπαίνουν σε καραντίνα

23:16

ΗΠΑ: Παραδομένο στο χάος το Πόρτλαντ - Διαδηλωτές λεηλατούν κατάστηματα (vid)

23:14

Σεξ: Η νέα μόδα που αξίζει να δοκιμάσεις!

23:05

Κορονοϊός ΗΠΑ: 1.074 νέοι θάνατοι - 18.123 κρούσματα σε ένα 24ωρο

23:00

Κριέ, Λέοντα, Τοξότη, αυτό είναι το κρυφό ταλέντο που σε κάνει να ξεχωρίζεις!

23:00

Σκέτη… Φορτούνα η Μπάγερν με τρομερό Λεβαντόφσκι (video)

22:54

Η... έφοδος στο γραφείο του Κώστα Μπακογιάννη από τους γιους του! Η Σία Κοσιώνη πού ήταν; (Photos)

22:44

Masterchef: Η σχέση της Ντέμης με παίκτρια που δεν περιμέναμε!

22:33

SpaceX: Ιστορική στιγμή - Εκτοξεύτηκε η επανδρωμένη αποστολή προς τον διεθνή διαστημικό σταθμό

22:23

Αυτά τα φρούτα είναι ιδανικά για την απώλεια βάρους - Ποια είναι (vid)

22:20

Γαλλία: «Επιτέλους είμαστε ελεύθεροι!» Οι κάτοικοι του Παρισιού επισκέφθηκαν και πάλι τα πάρκα

22:10
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
DPG NETWORK
ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2020 Newsbomb.gr - All rights reserved