Η συνταγή της ημέρας: Τηγανητό ρύζι από κουνουπίδι

#tsoulotip: Κόβουμε το μπρόκολο σε μικρές μπουκίτσες για να ψηθεί ομοιόμορφα.

Newsbomb

Η συνταγή της ημέρας: Τηγανητό ρύζι από κουνουπίδι
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

ΥΛΙΚΑ

1 κουνουπίδι, κομμένο σε μπουκετάκια

340 γρ. μοσχαρίσια ελιά, κομμένη σε μικρά κυβάκια

350 γρ. μπρόκολο, κομμένο σε μπουκίτσες

2 κ.σ. soy sauce

2 κ.σ. ζάχαρη, καστανή

Αλάτι

Πιπέρι

Ελαιόλαδο

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com.

Διαβάστε επίσης

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
10:11 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αμείωτες οι μεταναστευτικές ροές στην Κρήτη: Διασώθηκαν 545 μετανάστες ανοιχτά της Γαύδου

10:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η αρχαιολογική ανακάλυψη του αιώνα: Το έργο τέχνης 51.200 ετών που αλλάζει όσα ξέραμε για την ανθρωπότητα

10:00 ∙ ΥΓΕΙΑ

Είναι η παχυσαρκία εχθρός της καρδιάς;

09:59 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Έκσταση στα αποδυτήρια της ΑΕΚ: Αποθέωση για «Super Mario» Ηλιόπουλο και 500.000 ευρώ πριμ (βίντεο)!

09:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Δύο νεαρές αρκούδες κάνουν...τραμπάλα σε ζωολογικό κήπο της Νέας Υόρκης

09:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χανιά: Συναγερμός για κρούσμα μηνιγγίτιδας σε λύκειο - Στο νοσοκομείο 17χρονη μαθήτρια

09:40 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Το Made in Germany δοκιμάζεται σκληρά!

09:36 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ανακοίνωση των γερμανικών Αρχών για τις «πικάντικες» φωτογραφίες γυναικών αστυνομικών

09:36 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εργατικό δυστύχημα στην Ελασσόνα: 59χρονος σκοτώθηκε πέφτοντας από ύψος 20 μέτρων

09:34 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ινδονησία: Δημοσιογράφος «λύγισε» σε ζωντανή μετάδοση βλέποντας την καταστροφή από τις φονικές πλημμύρες – Δείτε βίντεο

09:23 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Μαρουσάκης: Χριστούγεννα με βροχές, Πρωτοχρονιά με κρύο – Έρχεται «παρέλαση» βαρομετρικών χαμηλών

09:16 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μακελειό στην Αυστραλία: Σέρφερ και κολυμβητές σχημάτισαν «κύκλο ζωής» στον ωκεανό - Συγκινητικός φόρος τιμής στα θύματα

09:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Διεθνής ωκεανογραφική αποστολή στη Σαντορίνη για το ηφαίστειο Κολούμπο – Στόχος η έγκαιρη προειδοποίηση με δεδομένα σε πραγματικό χρόνο

09:00 ∙ TRAVEL

Η Σάμος στις ανερχόμενες δυνάμεις του ευρωπαϊκού τουρισμού, σύμφωνα με διεθνή ΜΜΕ​​​​​​​​​​​

08:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μεγάλη καταιγίδα «χτυπά» ξανά τα Εμιράτα – Πλημμύρισαν δρόμοι και εμπορικά κέντρα σε Ντουμπάι και Άμπου Ντάμπι

08:41 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Προσκεκλημένος του Ντόναλντ Τραμπ ο επικεφαλής του Ομίλου Aktor, Αλέξανδρος Εξάρχου

08:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εφιάλτης για 22χρονη στο Αίγιο - Την νάρκωσαν και τη λήστεψαν οι συγγενείς, την βίασε ο ξάδελφος

08:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Νεκρός 19χρονος που έπεσε από μπαλκόνι τετάρτου ορόφου στο κέντρο

08:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Συμφωνία για το «αμερικανικό» Τik Tok: Συνεχίζει τη λειτουργία του στις ΗΠΑ - Οι όροι του «ντιλ»

08:16 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Αύξηση λογαριασμών κατά 2,48 ευρώ τον μήνα εισηγείται η ΕΥΔΑΠ για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
08:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εφιάλτης για 22χρονη στο Αίγιο - Την νάρκωσαν και τη λήστεψαν οι συγγενείς, την βίασε ο ξάδελφος

09:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χανιά: Συναγερμός για κρούσμα μηνιγγίτιδας σε λύκειο - Στο νοσοκομείο 17χρονη μαθήτρια

16:17 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

FDI «Κίμων»: Ξεκίνησε το ταξίδι του το «στολίδι» του στόλου - Οι σταθμοί μέχρι να φτάσει στην Ελλάδα - Βίντεο

06:00 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

FDI «Κίμων»: Η Ελλάδα παρέλαβε την πρώτη της Belh@rra - Πώς αλλάζει το ναυτικό μας δόγμα - Ειδικός αναλυτής εξηγεί στο Newsbomb το πριν και το μετά

09:23 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Μαρουσάκης: Χριστούγεννα με βροχές, Πρωτοχρονιά με κρύο – Έρχεται «παρέλαση» βαρομετρικών χαμηλών

09:34 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ινδονησία: Δημοσιογράφος «λύγισε» σε ζωντανή μετάδοση βλέποντας την καταστροφή από τις φονικές πλημμύρες – Δείτε βίντεο

19:27 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Αρναούτογλου: Με βροχές και χιόνια έρχονται τα Χριστούγεννα - Πώς θα κυλήσει το σκηνικό μέχρι τέλος του έτους

07:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νέες φωτογραφίες από το αρχείο Έπσταϊν: Το δείπνο με τους δισεκατομμυριούχους και τα γυμνά σώματα με αποσπάσματα από τη «Λολίτα»

08:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μεγάλη καταιγίδα «χτυπά» ξανά τα Εμιράτα – Πλημμύρισαν δρόμοι και εμπορικά κέντρα σε Ντουμπάι και Άμπου Ντάμπι

06:24 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η ώρα του νέου ρωσικού υπερηχητικού πυραύλου Oreshnik: Το νέο μήνυμα Πούτιν και η ανάπτυξη στη Λευκορωσία - Στόχοι σε όλη την Ευρώπη εντός εμβέλειας

05:32 ∙ ΕΚΚΛΗΣΙΑ

Εορτολόγιο 19 Δεκεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

06:19 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Αυστηρό μήνυμα Μητσοτάκη στους αγρότες: «Ναι» στον διάλογο, αλλά δεν θα ενδώσουμε σε μαξιμαλισμό και λύσεις που οδηγούν εκτός ευρωπαϊκού πλαισίου

08:27 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Μαρουσάκης: Αλλάζει το μοτίβο του καιρού - Πλησιάζει οργανωμένο βαρομετρικό χαμηλό

05:46 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Για λίγο ακόμα ο ηλιόλουστος καιρός – «Κλείδωσε» η πρόγνωση για τις ημέρες των Χριστουγέννων

09:59 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Έκσταση στα αποδυτήρια της ΑΕΚ: Αποθέωση για «Super Mario» Ηλιόπουλο και 500.000 ευρώ πριμ (βίντεο)!

10:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η αρχαιολογική ανακάλυψη του αιώνα: Το έργο τέχνης 51.200 ετών που αλλάζει όσα ξέραμε για την ανθρωπότητα

07:00 ∙ ΟΙ ΚΟΜΙΣΑΡΙΟΙ

Όταν ο Σκέρτσος «έδωσε» τον Αυγενάκη, στο Μαξίμου ψάχνουν τον υπεύθυνο για το φιάσκο με τον ΕΛΓΑ, έρχεται αναβάθμιση Πετραλιά, η Alpha Bank και η στρόφιγγα που πρέπει να ανοίξει και ο διαγωνισμός για τη ΔΕΘ και η ευχή

06:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κλιμακώνουν τη στάση τους οι αγρότες: Κλείνουν παρακαμπτήριους και σηκώνουν μπάρες στα διόδια – Το πλάνο των κινητοποιήσεων τα Χριστούγεννα

08:16 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Αύξηση λογαριασμών κατά 2,48 ευρώ τον μήνα εισηγείται η ΕΥΔΑΠ για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας

17:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ένας κατά συρροή άπιστος ομολογεί: Οι 10 λέξεις που με «γλιτώνουν» από τις υποψίες της γυναίκας μου

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ