Οι 5 κακές συνήθειες που βλάπτουν την ψυχική μας υγεία

Όταν μιλάμε για κακές συνήθειες, συνήθως μας έρχεται στο μυαλό το κάπνισμα, η καθιστική ζωή και η κακή διατροφή. Ωστόσο, οι πιο ανθυγιεινές μας συνήθειες δεν αφορούν στη συμπεριφορά μας, αλλά σχετίζονται με την ψυχολογική μας κατάσταση.

Newsbomb

25 Οκτωβρίου 2013 · 16:05

Οι 5 κακές συνήθειες που βλάπτουν την ψυχική μας υγεία

Για να μπορέσουμε να αλλάξουμε αυτές τις συνήθειες θα πρέπει αρχικά να γνωρίζουμε τον αντίκτυπο που έχουν στην καθημερινότητά μας.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

Σχόλια

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή

17:51 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Αμετάβλητα τα επιτόκια στο 2% - Τι προέβλεψε για πληθωρισμό, ανάπτυξη, εμπόριο το 2026 η πρόεδρος της ΕΚΤ Κριστίν Λαγκάρντ

17:49 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Καιρός: Πρωτοχρονιά με «ψυχρή εισβολή» από το Βόρειο Πόλο -Η «λίμνη παγετού» ανάμεσα σε Ρωσία και Σκανδιναβία στέλνει πολικές αέριες μάζες στη Μεσόγειο

17:04 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ: Περισσότερα από 29 εκατομμύρια ευρώ σε κέρδη μοίρασε την προηγούμενη εβδομάδα

16:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Η ΓΙΩΤΗΣ παρουσιάζει την Έκθεση Βιώσιμης Ανάπτυξης 2024

16:54 ∙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Απολογήθηκαν Τριαντόπουλος - Αγοραστός κι άλλοι έξι για το «μπάζωμα» στα Τέμπη - Το Δικαστικό Συμβούλιο θα αποφασίσει για παραπομπή της υπόθεσης στο Ποινικό Δικαστήριο

16:53 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Άγρια επεισόδια στην Ιερουσαλήμ: Οδομαχίες και δέκα αστυνομικοί τραυματίες για μια κλήση.. πάρκινγκ - Τι προκάλεσε τις συγκρούσεις

16:25 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Εξώδικο στην Κωνσταντοπούλου στέλνει ο Γεωργιάδης - Τον συνέδεσε με βιασμούς ανηλίκων ενώ μιλούσε στην εξεταστική για τον ΟΠΕΚΕΠΕ

16:21 ∙ LIFESTYLE

Εξώδικο στην Κωνσταντοπούλου στέλνει ο Γεωργιάδης - Τον συνέδεσε με βιασμούς ανηλίκων ενώ μιλούσε στην εξεταστική για τον ΟΠΕΚΕΠΕ

17:13 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πρωτοχρονιά με «ψυχρή εισβολή» από το Βόρειο Πόλο -Η «λίμνη παγετού» ανάμεσα σε Ρωσία και Σκανδιναβία στέλνει πολικές αέριες μάζες στη Μεσόγειο

12:49 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Breaking News: