Η σωστή διατροφή πριν τον Μαραθώνιο

Ειδικά τις ημέρες που προηγούνται της δοκιμασίας, επιβάλλεται η λήψη τροφών που θα σας προσφέρουν ενέργεια αλλά δεν θα αυξήσουν το σωματικό σας βάρος.

Διαβάστε περισσότερα στο www.onmed.gr

Σχετικές ειδήσεις

• Ποια μορφή καρκίνου «προτιμά» τους νέους
• Παρενέργειες στην οικονομία από τη συνταγογράφηση δραστικής
• Προβλήματα ύπνου; Ακολουθήστε αυτό το πρόγραμμα